Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Εθισμός στο διαδίκτυο
Ο εθισμός στο διαδίκτυο καλύπτει ένα μεγάλο εύρος συμπεριφορών με χαρακτηριστική την επιθυμία κάποιος να είναι συνεχώς online. Αυτό μπορεί να αφορά για παράδειγμα την...
Η τεχνική Buteyko για τις κρίσεις πανικού
Η τεχνική Buteyko είναι ένα σύνολο ασκήσεων αναπνοής που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορες περιπτώσεις, όπως στις κρίσεις πανικού. Η κρίση πανικού είναι η ξαφνική...
TADALAFIL – Ταδαλαφίλη
Η TADALAFIL (ταδαλαφίλη) είναι ένα φάρμακο κυρίως για την αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας σε ενήλικους άνδρες. Ανήκει συγκεκριμένα στην κατηγορία των αναστολέων της PDE-5 (5-φωσφοδιεστεράση)....
Θάρρος – η σημασία του στη ζωή μας
Το θάρρος είναι η ικανότητά μας να κάνουμε κάτι που μας τρομάζει ή η δύναμη να αντιμετωπίζουμε τον πόνο ή το πένθος. Το θάρρος έχει...
Υψοφοβία
Μια φοβία αφορά τον υπερβολικό και παράλογο φόβο. Αν έχετε κάποια φοβία, μπορεί να νιώθετε πανικό κάθε φορά που έρχεστε αντιμέτωποι με όσα φοβάστε. Ο...
Φυλομετάβαση
Πολλά τρανς και non-binary άτομο έχουν πολλές απορίες για την φυλομετάβαση. Η φυλομετάβαση είναι μια πολύ προσωπική και εξατομικευμένη διαδικασία. Γενικά, το πρώτο βήμα είναι...
Φαγόπυρο
Παρά το όνομά του το φαγόπυρο δεν είναι δημητριακό αλλά ένα ψευδοδημητριακό. Τα δύο κυριότερα είδη που υπάρχουν είναι το Fagopyrum esculentum και το Fagopyrum...
Το φάσμα του εθισμού
Το «εθισμένος» είναι μια βαριά λέξη. Το να πεις σε κάποιον ότι είναι εθισμένος είναι σαν να του ζητάς να αναγνωρίσει μια ταυτότητα που συνδέεται...
COUNTERPAIN
Η κρέμα COUNTERPAIN (κάουντερπεϊν) ανήκει σε μια ομάδα φαρμάκων που ονομάζονται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) τα οποία χρησιμοποιούνται στην τοπική θεραπεία του πόνου και...