Άρθρα Ψυχολογίας

Η δύναμη του τώρα
Η ιδέα του να ζούμε στην παρούσα στιγμή, συχνά αναφέρεται ως “η δύναμη του τώρα”, και αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο της σύγχρονης ψυχοθεραπείας και της...

Τι απαγορεύεται μετά από εγκεφαλικό
Συγκεκριμένες δραστηριότητες, φάρμακα και συμπεριφορές γενικά απαγορεύονται μετά από ένα εγκεφαλικό, ειδικά στα πρώτα στάδια της ανάρρωσης. Οι σημαντικότερες απαγορεύσεις αφορούν την ασφάλεια, τον έλεγχο...

Νικοτίνη
Η νικοτίνη έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι είναι εθιστική όπως η ηρωίνη. Πολλοί άνθρωποι που καπνίζουν αναπτύσσουν εθισμό στη νικοτίνη, πράγμα που κάνει τη διακοπή του...

XANAX, καφές και τσιγάρο
Ο καφές και το XANAX (ένα ηρεμιστικό φάρμακο) μπορεί να λαμβάνονται μαζί μέσα στην ημέρα, εγείροντας ερωτήματα σχετικά με πιθανές αλληλεπιδράσεις και παρενέργειες. Και βέβαια,...

Το ξύπνημα της τίγρης και το ψυχικό τραύμα
Στο βιβλίο "Το ξύπνημα της Τίγρης και το Ψυχικό Τραύμα" (Waking the Tiger: Healing Trauma), ο Peter Levine κάνει μια μεταφρά: η τίγρης είναι ταυτόχρονα...

Ψυχική υγεία και έφηβοι
Οι έφηβοι αντιμετωπίζουν σημαντικές προκλήσεις ψυχικής υγείας που επηρεάζουν την ευεξία και την ανάπτυξη τους. Τα χρόνια της εφηβείας είναι ιδιαίτερα σημαντικά για την ψυχική...

Διάσημοι με οριακή διαταραχή
Όταν κάποιος αντιμετωπίζει μια ψυχική διαταραχή μπορεί να νιώθει απομονωμένος και μόνος. Μπορεί να νιώθει ότι οι άλλοι δεν τον καταλαβαίνουν. Ίσως να έχει χαμηλή...

Συναισθηματική εξάρτηση από το ChatGPT
Καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν το ChatGPT , αρχίζουν να φαίνονται οι επιπτώσεις του. Οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας εκφράζουν ανησυχίες για το πως χρησιμοποιείται...

Έφηβοι και κατάθλιψη
Οι έφηβοι είναι πιο επιρρεπείς στα θέματα ψυχικής υγείας μιας, καθώς τόσο ο εγκέφαλος όσο και η προσωπικότητα είναι ακόμα υπό ανάπτυξη. Η ψυχολογική πίεση...