Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

Παιδιά και πειθαρχία χωρίς φωνές

Οι περισσότεροι ενήλικες γίνονται γονείς κάποια στιγμή στη ζωή τους. Και ενώ οι περισσότεροι προσπαθούν να είναι εξαιρετικοί γονείς, νιώθουν σύγχυση και απογοήτευση από τις...

Δυσθυμία, Χρονια καταθλιψη, Συμπτωματα δυσθυμίας, Persistent Depressive Disorder, PDD, Ελαφριά κατάθλιψη, Θεραπεία, Αντιμετώπιση, Δυσθυμική διαταραχή

Δυσθυμία – Χρόνια Κατάθλιψη

Η δυσθυμία είναι μια μορφή χρόνιας κατάθλιψης και είναι γνωστή και ως "επίμονη καταθλιπτική διαταραχή" (Persistent Depressive Disorder, PDD). Τα συμπτώματα της δυσθυμίας είναι παρόμοια...

ψυχολογική κούραση στη δουλειά, ποια είναι τα σημάδια της ψυχολογικής κούρασης στη δουλειά, πως το στρες και η ψυχολογική κούραση επηρεάζουν τη δουλειά, αιτίες ψυχολογικής κούρασης στη δουλειά, αντιμετώπιση ψυχολογικής κούρασης

Ψυχολογική κούραση στη δουλειά

Το burnout και η ψυχολογική κούραση μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε άνθρωπο όποια και αν είναι η δουλειά που έχει επιλέξει. Νιώθετε και εσείς την ενέργειά...

αναμένοντας το θάνατο συγγενικού προσώπου, ποια είναι τα συναισθήματα που νιώθει κάποιος πριν από το θάνατο ενός συγγενικού προσώπου, προπαρασκευαστικός θρήνος, τις είναι ο προπαρασκευαστικός θρήνος, ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στον προπαρασκευαστικό θρήνο και στο πένθος, επιπλοκές προπαρασκευαστικού θρήνου, αντιμετώπιση προπαρασκευαστικού θρήνου, διαχείριση πένθους

Αναμένοντας το θάνατο συγγενικού προσώπου

Το πένθος είναι μια φυσιολογική συναισθηματική αντίδραση στην απώλεια. Η διαδικασία του πένθους μας βοηθά να συμβιβαστούμε μια απώλεια, όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου μας...

μαθήματα ζωής, τι μας διδάσκει η ζωή, μαθήματα ζωής από την ψυχοθεραπεία, τι μπορεί να ανακαλύψει κανείς στην ψυχοθεραπεία

Μαθήματα ζωής

Όλοι μας έχουμε έρθει αντιμέτωποι κάποια στιγμή με δυσκολίες, αβεβαιότητα και άγχος. Και για τους περισσότερους ανθρώπους αυτή είναι η στιγμή που ξεκινούν ψυχοθεραπεία. Φυσικά,...

tablet και κινητά για παιδιά, πόσο πρέπει να χρησιμοποιούν τα tablet και τα κινητά τα παιδιά, ποιες είναι οι επιδράσεις του τάμπλετ και του κινητού στην υγεία, ποια είναι τα χρονικά όρια για τη χρήση τάμπλετ και κινητού από τα παιδιά, πως μπορούν οι γονείς να περιορίσουν το χρόνο των παιδιών στο τάμπλετ και στο κινητό, οδηγίες για το χρόνο των παιδιών με το τάμπλετ και το κινητό

Τάμπλετ και κινητά για παιδιά – πόσο πρέπει να τα χρησιμοποιούν;

Τα παιδιά σήμερα μεγαλώνουν σε ένα κόσμο υψηλής τεχνολογίας. Σύμφωνα με τα στοιχεία, το 53% των παιδιών 8-12 ετών έχουν το δικό τους τάμπλετ, και...

πως επηρεάζουν οι καυγάδες των γονιών τα παιδιά, τι συναισθήματα νιώθουν τα παιδιά όταν οι γονείς καυγαδίζουν, πως νιώθουν τα παιδιά μπροστά στους καυγάδες των γονιών, πως μπορούν οι γονείς να περιορίσουν τους καυγάδες,

Πώς επηρεάζουν οι καυγάδες των γονιών τα παιδιά;

Δεν είναι ιδιαίτερα δύσκολο να φανταστεί κανείς ότι οι καυγάδες των γονιών επηρεάζουν αρνητικά τα παιδιά. Και οι μελέτες όντως δείχνουν ότι όταν οι γονείς...

Υπερκόπωση ή burnout, Ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα στην υπερκόπωση και στο burnout, Ποιες είναι οι αιτίες του burnout, Αντιμετώπιση burnout

Υπερκόπωση ή Burnout;

Στο σύγχρονο τρόπο ζωής, το στρες είναι αναπόφευκτο. Το φυσιολογικό στρες, είναι στην πραγματικότητα θετικό, καθώς μας δίνει ενέργεια και κίνητρο να αναλάβουμε δράση ώστε...

Κρίση πανικού στον ύπνο, Κρίση πανικού, Γιατί συμβαίνουν οι κρίσεις πανικού στον ύπνο, Αιτίες κρίσεων πανικού στον ύπνο, Τι να κάνω σε μια κρίση πανικού, Πως να σταματήσω μια κρίση πανικού τη νύχτα, Πως να προλάβω μια κρίση πανικού

Κρίση πανικού στον ύπνο

Γνωρίζατε ότι οι κρίσεις πανικού στον ύπνο δεν είναι κάτι σπάνιο και στην πραγματικότητα είναι κάτι πολύ σύνηθες; Ωστόσο, μια κρίση πανικού στον ύπνο μπορεί...