Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Τραύματα παιδικής ηλικίας – πως μας επηρεάζουν
Όταν σκεφτόμαστε τα ψυχικά τραύματα, συχνά έρχονται στο μυαλό μας καταστροφικά γεγονότα όπως οι φυσικές καταστροφές., τα αυτοκινητιστικά δυστυχήματα, η σωματική κακοποίηση. Ωστόσο, τα ψυχικά...

Αυτόσαμποτάζ
Το αυτόσαμποτάζ αναφέρεται στις πεποιθήσεις και στις συμπεριφορές που μας εμποδίζουν να επιτύχουμε τους στόχους και τα όνειρά μας. Το αυτό- σαμποτάζ είναι φυσιολογικό κομμάτι...

Nagomi – ιαπωνική φιλοσοφία ζωής
Στις μέρες μας, πολλοί άνθρωποι νιώθουν ότι ο κόσμος έχει γίνει περίπλοκος . Έτσι είναι πολύ δύσκολο να βρουν το σωστό μονοπάτι στη ζωή τους....

Έλλειψη συγκέντρωσης και μνήμης (ενήλικες)
Για πολλούς ενήλικες η συγκέντρωση σε μια εργασία μπορεί να είναι πρόκληση. Είναι πολύ σύνηθες να αποσπάται η προσοχή μας εύκολα ή να ξεχνάμε τι...

Θεραπευτικές υπερπροσδοκίες
Αρκετά συχνά, δημιουργούνται θεραπευτικές υπερπροσδοκίες όταν ένας ασθενής μάθει για κάποια συγκεκριμένη μέθοδο/φάρμακο ή για κάποιον καλό γιατρό. Yπάρχει ένα σχετικό γράφημα, που αφορά την τεχνολογία,...

Το σύνδρομο του υπερήρωα
Οι υπερήρωες είναι παντού. Τους βλέπουμε στην τηλεόραση, στις ταινίες, στις διαφημίσεις, οπουδήποτε γύρω μας. Μέχρι τις αρχές του 20ου αιώνα οι άνθρωποι (και κυρίως...

Πως μας επηρεάζει ένα ψυχικό τραύμα
Τα τραύματα της παιδικής ηλικίας έχουν βαθιές ψυχολογικές επιδράσεις. Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται πως μπορεί να τους επηρεάζει ένα ψυχικό τραύμα. Μπορεί ένα άτομο να νιώθει ότι...

Βιοσύνθεση
Στη διάρκεια της ζωής μας, συχνά σταματάμε να ακούμε τι πραγματικά θέλουμε να κάνουμε. Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στα αντικαταθλιπτικά για...

Το σύνδρομο του σωτήρα
Είναι απολύτως κατανοητό να θέλετε να βοηθήσετε κάποιον που αγαπάτε. Αλλά έχετε ρωτήσει αν θέλει τη βοήθειά σας; Αν δεν θέλει βοήθεια, θα δεχόσασταν την...