Άρθρα Ψυχολογίας

EMS training
Η ηλεκτρική διέγερση μυών ή ηλεκτρομυοδιέγερση (EMS), είναι μια ευρέως χρησιμοποιούμενη τεχνική που χρησιμοποεί τους ηλεκτρικούς παλμούς για την μυϊκή διέγερση. Αυτοί οι παλμοί οδηγούν...

Παρεμβατική μητέρα
Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που ξεκινούν ψυχοθεραπεία επειδή προσπαθούν να αντιμετωπίσουν την παρεμβατική τους μητέρα. Η σχέση παιδιού-μητέρας είναι πολύπλοκη, όσο μεγαλώνουμε αλλάζει η δυναμική...

Φιλοσοφικά ερωτήματα
Η φιλοσοφία υπάρχει εδώ και αιώνες και προσπαθεί να κατανοήσει τον κόσμο και θέτει φιλοσοφικά ερωτήματα που είναι επίκαιρα ακόμη και σήμερα. Υπάρχουν πολλές φιλοσοφικές...

Η γκρίνια στα ζευγάρια
Η γκρίνια είναι ένα από τα πιο συχνά θέματα που αναφέρουν τα ζευγάρια στην ψυχοθεραπεία ζεύγους. Η ψυχολογία της γκρίνιας είναι πολύπλοκη. Αλλά έχετε σκεφτεί...

Προσγείωση στον έρωτα
Στο μυαλό μας έχουμε μεγαλώσει με την ιδέα ότι οι σχέσεις ξεκινούν με λουλούδια, δώρα, όμορφα λόγια και διεκδίκηση. Ένας άνδρας φαίνεται να είναι ο...

Αλλεργίες και βελονισμός
Ο βελονισμός μπορεί να προσφέρει ανακούφιση στις αλλεργίες αντιμετωπίζοντας τα αλλεργικά συμπτώματα και ρυθμίζοντας το ανοσοποιητικό σύστημα. Οι αλλεργίες εμφανίζονται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά...

FODMAP δίαιτα
Η δίαιτα FODMAP είναι μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε ορισμένες ομάδες υδατανθράκων (FODMAPs) που δύσκολα απορροφώνται από το έντερο και προκαλούν συμπτώματα στους ανθρώπους που...

Το τρίγωνο της αγάπης
Πολλοί άνθρωποι νιώθουν κολλημένοι στις σχέσεις τους ή έχουν πολλές συγκρούσεις με τον/την σύντροφό τους, καθώς αδυνατούν να επικοινωνήσουν ή διαπιστώνουν τις διαφορετικές ανάγκες και...

Τι σημαίνει συμβιβασμός σε μια σχέση
Συχνά ακούμε ότι ο συμβιβασμός είναι το μυστικό για μια υγιή σχέση. Ωστόσο, ο τρόπος με τον οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι κατανοούν τι σημαίνει συμβιβασμός...