Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Τι είναι το απαραίτητο λίπος;
Με τον όρο "λίπος" αναφερόμαστε συνήθως στην ενέργεια που είναι αποθηκευμένη στο σώμα μας ως "σωματικό λίπος", ενώ το ποσοστό λίπους είναι η αναλογία αυτού...
Η χημεία πίσω από την κατάθλιψη
Η κατάθλιψη είναι μια συχνή και σοβαρή ψυχική νόσος που επηρεάζει αρνητικά την σκέψη, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά. Οι άνθρωποι με κατάθλιψη έχουν σωματικά...
Θωρακίστε το ανοσοποιητικό σας με φυσικούς τρόπους
Το ανοσοποιητικό σύστημα προστατεύει τον οργανισμό μας από εξωτερικούς εισβολείς. Στην εποχή της ασθένειας του κορωνοϊού δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό από το να ενισχύουμε...
Πονοκέφαλος και διατροφή
Πολλοί παράγοντες που μας στρεσάρουν μπορεί να προκαλέσουν πονοκέφαλο, όπως η έλλειψη ύπνου ή μια δύσκολη μέρα στη δουλειά. Το σωματικό στρες που οφείλεται στην...
Γιατί έχω κατάθλιψη;
Είναι πολύ πιθανό κάποιος να έχει κατάθλιψη και να μην το αναγνωρίζει. Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική νόσος αλλά είναι πολύ δύσκολο κάποιος να...
Κατάθλιψη και γονιμότητα
Στις μέρες μας όλο και περισσότερα ζευγάρια αντιμετωπίζουν θέματα υπογονιμότητας και δυσκολεύονται να αποκτήσουν παιδιά. Περίπου οι μισές περιπτώσεις υπογονιμότητας έχουν φυσικά αίτια και οι...
Ψυχίατροι στην Αθήνα
Ο εγκέφαλος μας είναι ένα εκπληκτικό όργανο που ρυθμίζει όλες τις λειτουργίες του σώματος αλλά είναι επίσης υπεύθυνος για τις σκέψεις, τα συναισθήματα και την...
Ο καλύτερος ομοιοπαθητικός – Γιατρός, εννοείται!
Η ομοιοπαθητική είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική μορφή εναλλακτικής ιατρικής όταν ασκείται από εξειδικευμένους γιατρούς, οι οποίοι έχουν την ανάλογη εκπαίδευση, κατάρτιση και εμπειρία. Αν...
Αιτίες αυτοάνοσων νοσημάτων
Το ανοσοποιητικό μας σύστημα φυσιολογικά προστατεύει τον οργανισμό μας από τα βακτήρια και τους ιούς. Όταν αντιλαμβάνεται ξένους εισβολείς επιστρατεύει τα κατάλληλα κύτταρα για να...