Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Γκρέιπφρουτ: ποια είναι τα οφέλη του
Το γκρέιπφρουτ είναι ένα εσπεριδοειδές φρούτο με γεύση που κυμαίνεται από γλυκόπικρη ως ξινή. Εμφανίστηκε τον 18ο αιώνα από τη διασταύρωση της φράπας και του...
Διαφωνίες και συγκρούσεις στη σχέση – αντιμετώπιση
Οι διαφωνίες και οι συγκρούσεις είναι αναπόφευκτες στις στενές σχέσεις και είναι απόλυτα φυσιολογικές όταν υπάρχουν διαφορές στις ιδέες, στις πεποιθήσεις και στον τρόπο που...
SATURNIL – αγχολυτικό, που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το SATURNIL είναι ένα αγχολυτικό (ηρεμιστικό) φάρμακο. To Saturnil είναι ένα γενόσημο του πρωτότυπου φάρμακου Xanax. Που χρησιμοποιείται το Saturnil; Η πιο συχνή χρήση για το Saturnil...
Θεραπεία των διαταραχών του γαστρεντερικού με βελονισμό
Η πέψη είναι μια πολύπλοκη διαδικασία. Ξεκινά από το στόμα και τελειώνει όταν οι τροφές αποβάλλονται από το παχύ έντερο. Η γαστρεντερική οδός αποτελεί το...
Πως να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή σας
Η αυτοπεποίθηση ορίζεται ως το συναίσθημα εμπιστοσύνης που έχει κάποιος στις ικανότητές του, στις δεξιότητες και στην κρίση του. Η αυτοπεποίθηση είναι σημαντική για την...
Ταυρίνη: ο ρόλος της στο σώμα και παρενέργειες
Η ταυρίνη είναι ένα αμινοξύ που παίζει σημαντικό ρόλο σε διάφορες μεταβολικές διαδικασίες στον οργανισμό μας, και έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Η ταυρίνη υπάρχει φυσιολογικά στο κρέας,...
Σταφίδα: οι ευεργετικές της ιδιότητες
Οι σταφίδες είναι σταφύλια που έχουν αποξηρανθεί στον ήλιο και μπορεί να είναι ξανθές όπως η σουλτανίνα ή μαύρες όπως η Κορινθιακή σταφίδα. Χρησιμοποιούνται συχνά...
Τα Χριστούγεννα στην εποχή του κορωνοϊού
Όπως οι περισσότερες εορτές του 2021 έτσι και τα Χριστούγεννα φέτος θα είναι διαφορετικά. Όχι μόνο αντιμετωπίζουμε την πανδημία και τους περιορισμούς, αλλά επηρεάζεται αρνητικά...
Αντισυλληπτικά χάπια
Τα αντισυλληπτικά χάπια αποτελούν μια αποτελεσματική μέθοδο αντισύλληψης. Οι γυναίκες λαμβάνουν τα αντισυλληπτικά τακτικά για να αποφύγουν μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη και τις συνέπειες μίας έκτρωσης,...