Άρθρα Ψυχολογίας
Ρίσκο: η σημασία του για τη ζωή μας
Το να παίρνει κάποιος ρίσκο δεν είναι "καλό" ή "κακό". Αυτό εξαρτάται από τον τύπο του ρίσκου, τις συνθήκες σχετικά με το ρίσκο και το...
Η θεραπευτική δύναμη της τέχνης
Η τέχνη έχει πανίσχυρη θεραπευτική δύναμη. Οι μελέτες έχουν δείξει ότι η δημιουργική έκφραση ενθαρρύνει την προσαρμοστικότητα, τη σύνδεση και τη θετική νοοτροπία και αυτοαντίληψη,...
Δερματίτιδα από άγχος
Το στρες και η ανησυχία σε δύσκολες περιόδους μπορεί να αφήσει τα σημάδια στους αγκώνες, στους ώμους και σε κάθε σημείο στο σώμα σας. Η δερματίτιδα...
Όταν έρχεται στον ύπνο σου ένα αγαπημένο σου πρόσωπο που έχει πεθάνει
Τα όνειρα με αγαπημένα πρόσωπα που έχουν πεθάνει είναι πολύπλοκα φαινόμενα που μπορεί να προκύπτουν από την συναισθηματική μας κατάσταση και άλλες εσωτερικές ψυχολογικές διαδικασίες....
Όταν το παιδί κοιμάται με τη μαμά
Το να γίνει κάποιος γονέας είναι μια μοναδική εμπειρία για τον καθένα. Πέρα από τις προφανείς ευθύνες για την φροντίδα ενός νεογέννητου, μια πτυχή που...
Τεχνικές αναπνοών για την κρίση πανικού
Οι τεχνικές αναπνοών είναι αρκετά αποτελεσματικές για την διαχείριση του άγχους. Η τακτική εξάσκηση στις τεχνικές αναπνοών προάγει την ψυχική ηρεμία, καλλιεργώντας την ενσυνειδητότητα, τον έλεγχο...
SEROTYP – Αντικαταθλιπτικό / Παρενέργειες
Το SEROTYP (σεροτίπ) είναι ένα γενόσημο αντικαταθλιπτικό φάρμακο (δραστική ουσία: σερτραλίνη). Ανήκει στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών (επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης). Η τυπική χρήση...
PAROXIA – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το PAROXIA (παρόξια) είναι ένα γενόσημο ψυχιατρικό φάρμακο (το πρωτότυπο είναι το Seroxat, η παροξετίνη). Ανήκει στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών. Η τυπική χρήση για το...
Τροχαίο ατύχημα και EMDR
Ένα τροχαίο ατύχημα μπορεί να δημιουργήσει πολλά αρνητικά συναισθήματα. Πολλοί άνθρωποι πιάνουν τον εαυτό τους να ζει ξανά το ατύχημα μέσα από αναδρομές, εφιάλτες ή...