Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

Το κόστος της σιωπής, Έκφραση συναισθημάτων, Γιατί επιλέγουμε τη σιωπή, Επιδράσεις σιωπής στην ψυχολογία, Υγιής έκφραση των συναισθημάτων

Το κόστος της σιωπής

Αν συνεχώς επαναλαμβάνετε την ίδια σκέψη στο μυαλό σας, “Γιατί δεν είπα αυτό που ήθελα;” δεν είστε μόνοι σας. Για πολλούς ανθρώπους το να εκφραστούν...

EMDR, Ψυχικό τραύμα, Παιδιά, Έφηβοι, Ψυχολογικό τραύμα, ΕΜΔΡ

EMDR για παιδιά και εφήβους

Το EMDR αναγνωρίζεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (2013) ως μια αποτελεσματική θεραπεία για παιδιά και εφήβους που έχουν βιώσει τραυματικά γεγονότα.1 Μια μελέτη με...

Ψυχολογική αλλεργία, Αλλεργίες, Αλλεργικό άγχος, Πως οι αλλεργίες επηρεάζουν την καθημερινότητα. Πως οι αλλεργίες επηρεάζουν την κοινωνική ζωή, Αντιμετώπιση αλλεργιών

Ψυχολογική αλλεργία

Τα συναισθήματα και το ψυχολογικό στρες δεν προκαλούν αλλεργίες, αλλά μπορεί να ενεργοποιούν ή να επιδεινώσουν τα συμπτώματα μιας αλλεργίας. Το υπερβολικό ψυχολογικό στρες και...

Ψωρίαση αρχικό στάδιο, Ψωρίαση εικόνες, Τύποι ψωρίασης, Τι είναι η ψωρίαση, Θεραπεία ψωρίασης

Ψωρίαση – αρχικό στάδιο, εικόνες

Η ψωρίαση είναι ένα χρόνιο αυτοάνοσο νόσημα που προκαλείται από τον γρήγορο πολλαπλασιασμό των κυττάρων της επιδερμίδας. Αυτός ο πολλαπλασιασμός προκαλεί απολέπιση στην επιφάνεια του...

Ευαλωτότητα, Σημασία ευαλωτότητας, Γιατί κρύβουμε τον πραγματικό μας εαυτό, Οφέλη ευαλωτότητας, Πως θα καταλάβω ότι αποφεύγω την ευαλωτότητα

Ευαλωτότητα

Πολλές φορές δεχόμαστε αντικρουόμενα μηνύματα για την ευαλωτότητα. Κάποιοι άνθρωποι λένε ότι είναι ζωτικής σημασίας να δείχνουμε την ευάλωτη πλευρά μας στις σχέσεις μας.  Όμως,...

Ψυχολογικό bullying, Τι είναι το ψυχολογικό bullying, Τακτικές ψυχολογικού bullying, Σημάδια ψυχολογικού bullying, Επιδράσεις ψυχολογικού bullying, Αντιμετώπιση ψυχολογικού bullying, Ψυχοθεραπεία για το ψυχολογικό bullying

Ψυχολογικό bullying

Το ψυχολογικό bullying είναι μια μορφή κακοποίησης που έχει βραχυχρόνιες και μακροχρόνιες αρνητικές επιδράσεις στα θύματα. Δεν είναι ασυνήθιστο το bullying να έχει καταστροφικές συνέπειες....

Ενοχές και ντροπή, Τι είναι οι ενοχές, Τι είναι η ντροπή, Γιατί νιώθω ενοχές, Γιατί νιώθω ντροπή, Τι μας συμβαίνει όταν νιώθουμε ενοχές και ντροπή, Αντιμετώπιση ενοχών, Αντιμετώπιση ντροπής

Ενοχές και ντροπή

Οι ενοχές και η ντροπή αν και συχνά αναφέρονται μαζί, έχουν σημαντικές διαφορές και αποτελούν πολύ ισχυρά  συναισθήματα, τα οποία δεν πρέπει να αγνοούμε.  Ανήκουν...

Αρνητικά χαρακτηριστικά ανθρώπων, Ποια είναι τα πιο συχνά αρνητικά χαρακτηριστικά ανθρώπων, Ποιες είναι οι αιτίες των αρνητικών χαρακτηριστικών, Ποιες είναι οι αιτίες της αρνητικότητας, Ποια αρνητικά χαρακτηριστικά επηρεάζουν την καριέρα, Σημάδια για να αναγνωρίσετε τους αρνητικούς ανθρώπους, Πως θα δουλέψω τα αρνητικά χαρακτηριστικά

Αρνητικά χαρακτηριστικά ανθρώπων

Σίγουρα θα έχετε συναντήσει κάποιον αρνητικό άνθρωπο στη ζωή σας, και έχετε καταλάβει την επίδραση που έχει πάνω σας. Τα αρνητικά χαρακτηριστικά των ανθρώπων είναι χαρακτηριστικά...

Staycation, Staycation τι είναι, Οφέλη Staycation, Γιατί να κάνω Staycation, Διακοπές στο σπίτι, Staycation και μεισωη του αγχους

Staycation, τι είναι

Ακόμη και αν αγαπάτε πολύ τη δουλειά σας, σίγουρα θα έχετε ανάγκη τις διακοπές. Μερικές μέρες μακριά από τη δουλειά βοηθούν να αποτρέψετε το burnout...