Άρθρα Ψυχολογίας
Ζώδια και ψυχολογία
Ακόμα και σήμερα πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τα ζώδια (και την αστρολογία) και τις προβλέψεις για την επίδραση τους στη ζωή μας. Πίσω...
Πράγματα που σας κάνουν να νιώθετε άσχημα
Μερικές φορές , τα συναισθήματα θλίψης μπορεί να εμφανίζονται χωρίς προφανή λόγο και να αναρωτιέστε τι να συμβαίνει. Η αλήθεια είναι, ότι οι συνήθειες και τα...
Δεν μπορώ να αποδεχτώ τον χωρισμό
Ο χωρισμός μετά από μια μακροχρόνια σχέση είναι μια αρκετά πολύπλοκη διαδικασία, και φυσικά τα πράγματα είναι ακόμη πιο δύσκολα αν ήσασταν παντρεμένοι, αν έχετε...
Θετικά και αρνητικά του εαυτού μου
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να καταλήξει κανείς σε μια λίστα με τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία του; Ένας λόγος μπορεί να είναι ότι δεν...
Νέα χρονιά, αποφάσεις και νέοι στόχοι!
Κάθε χρόνο, στην αρχή της νέας χρονιάς δίνουμε υποσχέσεις στον εαυτό μας, θέτουμε νέους στόχους με σκοπό να βελτιώσουμε τη ζωή μας. Αλλά αν κοιτάξουμε πίσω...
Πως να ξεπεράσω μια εμμονή
Η εμμονή είναι ένας όρος που αναφέρεται σε ανεπιθύμητες, ανήσυχες, επίμονες σκέψεις που δεν φεύγουν από το μυαλό μας. Είναι επίσης γνωστές ως ιδεοληψίες, δηλαδή...
Πρώτη σχέση – χωρισμός
Ο χωρισμός μετά από την πρώτη σχέση μπορεί να είναι εξαιρετικά επώδυνος. Μπορεί να είναι μια ξαφνική και ανεπιθύμητη έκπληξη. Η πρώτη σχέση είναι τόσο...
Tabata
Η Tabata αποτελεί μια μορφή άσκησης υψηλής έντασης (HIIT). Ουσιαστικά, περιλαμβάνει οχτώ γύρους ασκήσεων διάρκειας 20 δευτερολέπτων και ξεκούρασης 10 δευτερολέπτων. Χρειάζονται μονάχα 4 λεπτά...
Τι φοβάται ο χειριστικός άνθρωπος
Όλοι μας έχουμε γνωρίσει ανθρώπους που κάνουν τα πάντα για να επιτύχουν το στόχο τους. Διατηρούν την επαφή μαζί σας μόνο όταν χρειάζονται τη βοήθειά...