Άρθρα Ψυχολογίας
Havening – τι είναι
Η τεχνική Havening είναι μια ψυχοαισθητηριακή θεραπεία που έχει σχεδιαστεί για να αλλάζει τον εγκέφαλο ώστε να αποτραυματίζει μια ανάμνηση και να μειώνει τις αρνητικές...
Job crafting
Πώς θα ήταν μια ιδανική μέρα στη δουλειά για εσάς; Πώς θα περιγράφατε τη δουλειά σας; Θα λέγατε ότι είστε ευχαριστημένοι ή ότι περιμένετε πως...
ZOLOFT – εμπειρίες και γνώμη ΨΥΧΙΑΤΡΟΥ
To Zoloft είναι ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο που χρησιμοποιείται σε μια πληθώρα ψυχιατρικών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένου της κατάθλιψης. Η δραστική ουσία του Ζολοφτ είναι η σερτραλίνη (sertraline)...
Rescue Remedy και Κρίση Πανικού
Όταν νιώθετε φόβο και άγχος, ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε; Έχετε όλα όσα χρειάζεστε σε αυτές τις στιγμές; Κάθε σπίτι πρέπει να είναι...
Θετική ψυχιατρική
Από αρχαιοτάτων χρόνων η ιατρική προσπαθούσε να εξηγήσει και να βοηθήσει σε τους ανθρώπους με ψυχολογικά προβλήματα. Στις μέρες μας, η ψυχιατρική είναι η επιστήμη...
Παιδικό τραύμα και EMDR
Αν έχετε βιώσει κακοποίηση σαν παιδί να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοι! Πολλοί άνθρωποι που έχουν βιώσει κακοποίηση ως παιδιά έχουν καταφέρει να επουλώσουν τις...
Όλοι βγάζουν φωτογραφίες αντί να ζουν τις στιγμές
Η ιδέα του να κρατάμε συνεχώς το κινητό μας για να αποθανατίζουμε στιγμές ουσιαστικά μας κάνει να βασιζόμαστε στην τεχνολογία για να δημιουργήσουμε μια ουσιαστική...
Πως θα προχωρήσω μετά από ένα διαζύγιο
Ο κάθε άνθρωπος αντιδρά διαφορετικά στο διαζύγιο. Δεν υπάρχει ένας δρόμος για την επούλωση που να ταιριάζει σε όλους. Κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και ανακάμπτει...
Ψαγμένα αποφθέγματα
Δεν είναι λίγες οι φορές που προσπαθούμε να βρούμε κίνητρο και έμπνευση για να αντιμετωπίσουμε τις δυσκολίες και τις προκλήσεις της καθημερινότητας. Το στρες της...