Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

Παθολογικός ψεύτης, Παθολογικά ψέματα, Σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος είναι παθολογικός ψεύτης, Πως θα αναγνωρίσετε έναν παθολογικό ψεύτη, Πως τα παθολογικά ψέματα επηρεάζουν τις σχέσεις, Γιατί λένε ψέματα οι παθολογικοί ψεύτες, Πως θα αντιμετωπίσετε ένα παθολογικό ψεύτη

Παθολογικός ψεύτης

Όλοι μας έχουμε πει κάποιες φορές ψέματα για να προστατεύσουμε ένα άτομο ή για να αποφύγουμε μια σύγκρουση. Φυσικά, τα ψέματα δεν είναι λύση. Όταν...

Δερματίτιδα από άγχος, Άγχος, Δερματίτιδα, Σύνδεση στρες και δερματίτιδα, Πως το στρες επηρεάζει το δέρμα, Συμπτώματα δερματίτιδας, Δερματίτιδα και συναισθηματική υγεία, Αντιμετώπιση της δερματίτιδας, Θεραπεία δερματίτιδας

Δερματίτιδα από άγχος

Το στρες και η ανησυχία σε δύσκολες περιόδους μπορεί να αφήσει τα σημάδια στους αγκώνες, στους ώμους και σε κάθε σημείο στο σώμα σας. Η δερματίτιδα...

Τι είναι το parent coaching, Parent coaching, Τι κάνει ο parent coach, Πως λειτουργεί το parent coaching, Που βοηθά το parent coaching, Γονεϊκότητα

Τι είναι το parent coaching

Αυτή η ερώτηση είναι όλο και πιο συχνή τελευταία. Στις μέρες μας ψάχνουμε να βρούμε κάποιον εξειδικευμένο άνθρωπο για κάθε πτυχή της ζωής μας. Ωστόσο, με...

Serotyp, Σεροτιπ, Παρενέργειες, Τιμή

SEROTYP – Αντικαταθλιπτικό / Παρενέργειες

Το SEROTYP (σεροτίπ) είναι ένα γενόσημο αντικαταθλιπτικό φάρμακο (δραστική ουσία: σερτραλίνη). Ανήκει στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών (επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης). Η τυπική χρήση...

Τεχνικές αναπνοών για την κρίση πανικού, Τεχνικές αναπνοών, Βαθιές αναπνοές, Αναπνοές για την κρίση πανικού, Κρίσεις πανικού, Αντιμετώπιση κρίσεων πανικού, Τεχνική 4-7-8, Τεχνική Box, Αναπνοή του λιονταριού, Εναλλασσόμενη αναπνοή, Διαφραγματική αναπνοή, Μέθοδος Buteyko, Μέθοδος 54321

Τεχνικές αναπνοών για την κρίση πανικού

Οι τεχνικές αναπνοών είναι αρκετά αποτελεσματικές για την διαχείριση του άγχους. Η τακτική εξάσκηση στις τεχνικές αναπνοών προάγει την ψυχική ηρεμία, καλλιεργώντας την ενσυνειδητότητα, τον έλεγχο...

Χαλαρωτική μουσική για τον εγκέφαλο, Μουσική και συναισθήματα, Οφέλη μουσικής, Γιατί η μουσική μας κάνει να νιώθουμε καλύτερα, Πως θα επιλέξω την χαλαρωτική μουσική που είναι καλύτερη για εμένα, Μουσική και στρες

Χαλαρωτική μουσική για τον εγκέφαλο

Η μουσική είναι πανίσχυρη. Μπορεί να μας εμπνέει, να μας δίνει κίνητρο, να μας χαλαρώνει. Ένα απλό τραγούδι μπορεί να μας φέρνει δάκρυα στα μάτια,...

Θεραπευτική δύναμη της τέχνης, Τέχνη και ψυχοθεραπεία, Τέχνη και ψυχολογία, Η τέχνη ως μέσο θεραπείας, Οφέλη τέχνης στην ψυχική υγεία

Η θεραπευτική δύναμη της τέχνης

Η τέχνη έχει πανίσχυρη θεραπευτική δύναμη. Οι μελέτες έχουν δείξει ότι η δημιουργική έκφραση ενθαρρύνει την προσαρμοστικότητα, τη σύνδεση και τη θετική νοοτροπία και αυτοαντίληψη,...

Laprazol, Λαπραζολ, Παρενέργειες

LAPRAZOL – πληροφορίες, παρενέργειες

Το LAPRAZOL (λαπραζολ) είναι ένα φάρμακο για την αναστολή της έκκρισης του γαστρικού οξέος. Πιο συγκεκριμένα το Nexium (λανσοπραζόλη, lansoprazole) ανήκει στην κατηγορία των PPIs...

Στρουθοκαμηλισμός, Τι είναι ο στρουθοκαμηλισμός, Αιτίες στρουθοκαμηλισμού, Μηχανισμοί αποφυγής, Αναβλητικότητα, Αντιμετώπιση στρουθοκαμηλισμού

Στρουθοκαμηλισμός

Έχετε πιάσει ποτέ τον εαυτό σας να αναβάλλει κάτι σημαντικό; Κάτι που γνωρίζετε ότι πρέπει να κάνετε αλλά βρίσκετε πολλούς λόγους για να το αποφύγετε;...