Άρθρα Ψυχολογίας
Αποφθέγματα για την αληθινή φιλία
Οι φίλοι είναι από τα σημαντικότερα στοιχεία στη ζωή μας. Μπορεί να απολαμβάνετε τις βόλτες με τους φίλους σας, να βλέπετε μαζί ταινίες, να μοιράζεστε...
Τι έχει να μας πει το σώμα μας
Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα είναι αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασης βιολογικών, ψυχολογικών και σωματικών παραγόντων. Πώς όμως νιώθουμε το στρες στο σώμα μας; Τι έχει να μας πει...
HeartMath
Το σύστημα HeartMath είναι μια μορφή βιοανάδρασης. Είναι μια προσέγγιση που βοηθά τους ανθρώπους να επιτύχουν μεγαλύτερο αυτοέλεγχο και λειτουργικότητα. Το HeartMath αποτελεί ένα εργαλείο...
Δημιουργική ψυχοθεραπεία
Πέρα από την κλασική ψυχοθεραπεία που περιλαμβάνει την συζήτηση με τον θεραπευόμενο, υπάρχουν και άλλες μορφές ψυχοθεραπείας. Μια από αυτές, η δημιουργική ψυχοθεραπεία δίνει την...
Δραστηριότητες για παιδιά
Οι εκπαιδευτικές δραστηριότητες για τα παιδιά παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξή τους. Αυτές οι δραστηριότητες κάνουν την διαδικασία της μάθησης πιο ευχάριστη και εύκολη. Οι...
Νιώθετε ανασφάλεια στη σχέση σας;
Οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν ανασφάλεια κάποιες στιγμές στη σχέση τους. Αλλά τι σημαίνει αν συνεχώς νιώθετε ανασφάλεια στη σχέση σας; Η ανασφάλεια στη σχέση σημαίνει ότι...
Xanax και Κρίσεις Πανικού
To Xanax είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση των κρίσεων πανικού και του παθολογικού άγχους. Είναι ένα ηρεμιστικό φάρμακο και ανήκει στην κατηγορία...
Δυσλεξία και ΔΕΠΥ
Η δυσλεξία και η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής-υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι δύο ξεχωριστές καταστάσεις, και η κάθε μία έχει διαφορετικές προκλήσεις. Οι άνθρωποι με δυσλεξία έχουν δυσκολίες...
Βασικές δεξιότητες συμβουλευτικής
Οι μελέτες δείχνουν ότι ο τύπος της ψυχοθεραπείας δεν είναι τόσο σημαντικός για τα αποτελέσματα όσο οι συμπεριφορές του ψυχοθεραπευτή όπως ο ενθουσιασμός, η αυτοπεποίθηση...