Άρθρα Ψυχολογίας
Γαστρικό μπότοξ
Το γαστρικό μπότοξ (Botox) δεν είναι η πρώτη επιλογή που έχει κάποιος στο μυαλό του όταν προσπαθεί να χάσει κάποια επιπλέον κιλά. Βέβαια, αυτή η...
Μικρός Πρίγκιπας-αποφθέγματα
Ένα από τα πιο αγαπημένα και πιο δημοφιλή παραμύθια όλων των εποχών είναι ο "Μικρός Πρίγκιπας". Αυτή η ιστορία κουβαλά μέσα της απλές αλήθειες για...
Xanax και αλκοόλ
Το Xanax και το αλκοόλ είναι και τα δύο ουσίες που δρουν κατασταλτικά στο κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ). Συγκεκριμένα, ο μηχανισμός δράσης και των δύο...
Περπάτημα: τα οφέλη της πεζοπορίας στην ψυχική υγεία
Αρκετοί άνθρωποι πηγαίνουν για πεζοπορία σχεδόν κάθε σαββατοκύριακο! Πηγαίνουν ταξίδια, και θέλουν να περνούν πολύ χρόνο στη φύση. Εκτός από τη φυσική άσκηση, σύμφωνα με...
Πως μπορείτε να πάρετε αποφάσεις γρήγορα
Πολλές φορές νιώθουμε ότι για να πάρουμε μια απόφαση χρειαζόμαστε την επιβεβαίωση των άλλων. Όταν οι άλλοι μας ενθαρρύνουν να κάνουμε κάτι αυτό το εκλαμβάνουμε...
Leqembi – φάρμακο για το Αλτσχάιμερ
Το Leqembi έλαβε το 2023 έγκριση ως θεραπεία για τα πρώϊμα στάδια της νόσου Αλτσχάιμερ από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των Η.Π.Α. (FDA). Είναι το...
Καταθλιπτικό επεισόδιο (F32)
Σύμφωνα με τα ψυχιατρικά κλινικά κριτήρια του DSM-V και του ICD-10, η διάγνωση για ένα καταθλιπτικό επεισόδιο απαιτεί μια περίοδος κατάθλιψης που επιμένει για τουλάχιστον δύο...
Πως θα πάρετε καλύτερες αποφάσεις για την καριέρα σας
Η ζωή μας είναι γεμάτη προκλήσεις και συνεχώς καλούμαστε να πάρουμε αποφάσεις. Μετά το σχολείο πρέπει να επιλέξουμε πανεπιστήμιο, να αποφασίσουμε τι καριέρα θα ακολουθήσουμε,...
Οικογενειακά μυστικά
Υπάρχουν πολλά άτομα και οικογένειες που κρατούν καλά κρυμμένα κάποια μυστικά. Εσείς μεγαλώσατε σε μια οικογένεια που κρατούσε μυστικά για κάποιο άλλο μέλος της οικογένειας;...