Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Ενσυναίσθηση – απαραίτητη η διαχείριση
Η ενσυναίσθηση μας βοηθά να κατανοήσουμε και να συνδεθούμε καλύτερα με τους άλλους, αλλά και να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας. Η ενσυναίσθητη είναι ουσιαστική...
Το ξύπνημα της τίγρης και το ψυχικό τραύμα
Στο βιβλίο "Το ξύπνημα της Τίγρης και το Ψυχικό Τραύμα" (Waking the Tiger: Healing Trauma), ο Peter Levine κάνει μια μεταφρά: η τίγρης είναι ταυτόχρονα...
Υπερβολική ζέστη και εγκέφαλος
Τα καλοκαίρια η θερμοκρασία ανεβαίνει, οι κρύες μέρες του χειμώνα υποχωρούν και το φως του ήλιου μας αγκαλιάζει. Ωστόσο, οι θερμοκρασίες φτάνουν σε ακραία υψηλές...
Πως μπορείτε να ηρεμήσετε ένα υπερκινητικό παιδί
Τα παιδιά με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητα (ΔΕΠΥ) δεν μπορούν να συγκεντρωθούν εύκολα, είναι ανήσυχα και παρορμητικά. Αυτά τα συμπτώματα τα δυσκολεύουν στην ολοκλήρωση...
Ερινύες και ενοχές
Οι Ερινύες στην ελληνική μυθολογία ήταν θεότητες που δεν έκριναν με τη λογική, αλλά με τη μνήμη. Δεν ήταν οι ήρεμες θεότητες του Ολύμπου, ήταν...
BDSM και φετίχ στο σεξ
Το BDSM (Bondage and Discipline, Domination and Submission, Sadism and Masochism) αναφέρεται σε μια ποικιλία συναινετικών σεξουαλικών πρακτικών μεταξύ ενηλίκων που περιλαμβάνουν ανταλλαγή εξουσίας, αισθητηριακή...
CIRCADIN – γνώμες ασθενών και Ψυχιάτρου
Το Circadin είναι μελατονίνη παρατεταμένης αποδέσμευσης, σχεδιασμένο να απελευθερώνει μελατονίνη αργά σε διάστημα αρκετών ωρών, μιμούμενο το φυσικό προφίλ έκκρισης μελατονίνης κατά τη διάρκεια της...
Πως να βοηθήσω κάποιον να κόψει το αλκοόλ στο σπίτι
Αν ανησυχείτε για τη σχέση ενός αγαπημένου σας προσώπου με το αλκοόλ, δεν είστε μόνοι. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν προβλήματα με τη...
Σημάδια παιδικής κακοποίησης
Τα μωρά και τα μικρά παιδιά είναι απολύτως εξαρτώμενα από τους ενήλικες που τα φροντίζουν. Η σχέση που έχουν τα παιδιά με τους γονείς ή...