Άρθρα Ψυχολογίας
Robin Sharma- αποφθέγματα
Ο Robin Sharma είναι ο συγγραφέας των μπεστ σέλερ "Ο μοναχός που πούλησε τη Ferrari του", "Το Κλαμπ των 5π.μ.", "Για μια υπέροχη ζωή". Μέσα...
Πως να διαλέξετε σύντροφο ζωής
Τα ραντεβού είναι μια διαδικασία , στην οποία δυο άνθρωποι βγαίνουν για καφέ ή φαγητό, και εξερευνούν ο ένας τον άλλο. Ένα από τα πιο...
Πως να ηρεμήσω ψυχικά
Προφανώς, δεν χρειάζεστε κάποιον να σας πει ότι η ξεκούραση και η χαλάρωση είναι πολύ σημαντικά πράγματα. Αλλά έχετε σκεφτεί ποτέ πώς μπορείτε να ηρεμήσετε...
Αμφιθυμία
Η αμφιθυμία είναι όσα νιώθουμε όταν έχουμε αντιφατικά ή αντίθετα συναισθήματα για κάτι την ίδια στιγμή. Πολλοί άνθρωποι ξεκινούν ψυχοθεραπεία επειδή έχουν ανάμικτα συναισθήματα για...
Τι είναι το Tantrum; (Ταντρουμ)
Το tantrum είναι μία εκρήξη θυμού, απογοήτευσης και γενικότερα αποδιοργανωμένης συμπεριφοράς σε ένα παιδί. Ένα παιδί μπορεί να ουρλιάζει, να φωνάζει, να χτυπά τα χέρια του...
Χωρισμός μετά από μακροχρόνια σχέση
Το να ξεπεράσει κάποιος έναν χωρισμό είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα στον κόσμο και σε συναισθηματικό επίπεδο μια από τις πιο επώδυνες διαδικασίες...
XANAX – που χρησιμοποιείται το αγχολυτικό ΧΑΝΑΧ; Παρενέργειες
Το XANAX (προφέρεται "ζάναξ") είναι ένα από τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα αγχολυτικά (ηρεμιστικά) φάρμακα. Η πιο συχνή χρήση για το XANAX είναι για την αντιμετώπιση...
Νυχτερινές κρίσεις πανικού
Έχετε ξυπνήσει ποτέ την νύχτα χωρίς λόγο; Δεν είδατε κάποιον εφιάλτη. Δεν χτύπησε το ξυπνητήρι. Απλά ξυπνήσατε ξαφνικά, στο σκοτάδι και στην ησυχία, με ένα...
Καλές Γιορτές !
Η πιο όμορφη εποχή του χρόνου είναι εδώ! Οι γιορτές είναι προ των πυλών. Και αν και οι ρυθμοί της καθημερινότητας, το τρέξιμο για τα...