Άρθρα Ψυχολογίας
Χωρισμός μετά από μακροχρόνια σχέση
Το να ξεπεράσει κάποιος έναν χωρισμό είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα στον κόσμο και σε συναισθηματικό επίπεδο μια από τις πιο επώδυνες διαδικασίες...
XANAX – που χρησιμοποιείται το αγχολυτικό ΧΑΝΑΧ; Παρενέργειες
Το XANAX (προφέρεται "ζάναξ") είναι ένα από τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα αγχολυτικά (ηρεμιστικά) φάρμακα. Η πιο συχνή χρήση για το XANAX είναι για την αντιμετώπιση...
Νυχτερινές κρίσεις πανικού
Έχετε ξυπνήσει ποτέ την νύχτα χωρίς λόγο; Δεν είδατε κάποιον εφιάλτη. Δεν χτύπησε το ξυπνητήρι. Απλά ξυπνήσατε ξαφνικά, στο σκοτάδι και στην ησυχία, με ένα...
Καλές Γιορτές !
Η πιο όμορφη εποχή του χρόνου είναι εδώ! Οι γιορτές είναι προ των πυλών. Και αν και οι ρυθμοί της καθημερινότητας, το τρέξιμο για τα...
Ποια χαρίσματα έχετε, πως θα τα αναγνωρίσετε;
Κάποια στιγμή στη ζωή μας όλοι αναρωτιόμαστε σε τι είμαστε καλοί, ποια φυσικά ταλέντα και ποια χαρίσματα έχουμε. Αυτή είναι μια πολύ συχνή ερώτηση, αλλά...
Σταμάτα να παραπονιέσαι και ξεκίνα τη δράση!
Όλοι μας παραπονιόμαστε κατά καιρούς για τη δουλειά, τις υποχρεώσεις, την κούραση. Αλλά όταν αυτό γίνεται μια συνήθεια είναι καταστροφικό για την ψυχική υγεία. Τα συνεχή...
Αλαζονεία – πως αντιμετωπίζεται ένας αλαζόνας άνθρωπος
Κάποιες φορές είναι κουραστικό να αντιμετωπίζετε τους αλαζονικούς ανθρώπους. Έχουν την τάση να πιστεύουν ότι τα ξέρουν όλα, τα έχουν δει όλα, τα έχουν κάνει...
Αυτοπροσδιορίζεστε από τη δουλειά σας;
Αν κάποιος σας ρωτούσε τι είναι αυτό που σας προσδιορίζει, τι θα απαντούσατε; Ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που πρώτα αναφέρουν τη δουλειά τους, αν...
Όταν η ψυχή πονάει, το σώμα μιλάει
Η σύνδεση ανάμεσα στο μυαλό και στο σώμα είναι πολύπλοκη. Από την Αρχαία Ελλάδα, ο Αριστοτέλης είχε παρατηρήσει ότι τα συναισθήματα επηρεάζουν το σώμα, και...