Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Χειροπρακτική
Ως ψυχίατρος, παρατηρώ συχνά την αμφίδρομη σχέση σωματικού και ψυχικού πόνου. Με αυτό το δεδομένο, θα ήθελα να αναφερθώ στην Χειροπρακτική, η οποία μπορεί να...

Επαναλαμβανόμενα όνειρα
Περίπου το 60-75% των ανθρώπων βλέπουν επαναλαμβανόμενα όνειρα, με το μεγαλύτερο ποσοστό να είναι γυναίκες παρά άνδρες. Αν και τα επαναλαμβανόμενα όνειρα είναι φυσιολογικό κομμάτι...

Μικρός πρίγκιπας: ανάλυση
Ο "Μικρός Πρίγκιπας" είναι ένα από τα πιο αγαπητά και δημοφιλή βιβλία όλων των εποχών στα παιδιά και στους ενήλικες. Η ιστορία κρύβει μέσα της...

Τριχοτιλλομανία
Η τριχοτιλλομανία είναι μια ψυχική διαταραχή που αφορά την ανεξέλεγκτη, εμμονική επιθυμία να τραβάει κάποιος τα μαλλιά του. Το τράβηγμα των μαλλιών από το κεφάλι...

Πως μπορείτε να μειώσετε την αρτηριακή πίεση
Οι περισσότεροι γιατροί προτείνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής και φυσικούς τρόπους για την μείωση της αρτηριακής πίεσης σε ασθενείς με αυξημένη αρτηριακή πίεση, ή ήπια...

Τρέμουλο στο σώμα
Μέσα από την κλινική μου πρακτική στην ψυχιατρική και την ψυχοθεραπεία, συναντώ καθημερινά ανθρώπους που ανησυχούν βαθιά για τα σωματικά συμπτώματα του άγχους τους. Το...

Κοινωνική απομόνωση
Η κοινωνική απομόνωση είναι μια κατάσταση στην οποία ένα άτομο νιώθει αποκομμένο από τους άλλους. Ο ορισμός της κοινωνικής απομόνωσης είναι ο σωματικός χωρισμός από...

ΔΕΠΥ ενηλίκων (ADHD) – τι είναι;
Η ΔΕΠΥ ενηλίκων (ADHD) είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που επηρεάζει την προσοχή, την οργάνωση, τον έλεγχο των παρορμήσεων και συχνά τη διάθεση.1 Τα συμπτώματα της...

Αιμορροΐδες – τι είναι; Αντιμετώπιση, θεραπεία, διατροφή
Οι αιμορροΐδες είναι διογκωμένες φλέβες γύρω από τον πρωκτό ή το κατώτερο τμήμα του ορθού. Οι αιμορροΐδες αποτελούν ένα από τα πιο συχνά γαστρεντερολογικά προβλήματα παγκοσμίως....