Άρθρα Ψυχολογίας
Υπάρχει ο Άγιος Βασίλης; Τι να λέμε στα παιδιά
Όταν τα παιδιά παίρνουν τα δώρα από τον Άγιο Βασίλη νιώθουν απέραντη χαρά. Ανακαλύπτουν με ενθουσιασμό τα δώρα τους κάτω από το Χριστουγεννιάτικο δέντρο. Ο...
Άγχος και μυϊκοί σπασμοί
Σίγουρα θα σας έχει συμβεί το ανεξέλεγκτο φτερούγισμα του βλεφάρου, αυτή η μικρή μυϊκή σύσπαση μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή. Ευτυχώς, τις περισσότερες φορές...
Διαχείριση χρόνου
Όλοι μας θέλουμε να κάνουμε σωστή διαχείριση του χρόνου μας και να ολοκληρώνουμε τις εργασίες μας στην ώρα τους. Όμως πολλές φορές η καθημερινότητα μας...
Αποφθέγματα για το φόβο
Ο φόβος κρύβει μέσα του πολλές παγίδες. Ωστόσο κάποιες φορές μπορεί να είναι βοηθητικός, καθώς μας κρατά σε εγρήγορση σε απειλητικές καταστάσεις και μας προστατεύει. Επίσης,...
Νανοτεχνολογία και ψυχιατρική
Ο εγκέφαλος αποτελεί το πιο πολύπλοκο όργανο στο σώμα μας. Είναι υπεύθυνος για τις γνωστικές, συμπεριφορικές και συναισθηματικές μας δεξιότητες. Όμως επηρεάζεται από πολλά νοσήματα...
Ψυχοσωματικά συμπτώματα – που χτυπάνε στο σώμα;
Ο όρος "ψυχοσωματικά συμπτώματα" αναφέρεται σε σωματικά συμπτώματα που προκύπτουν ή επηρεάζονται (ασυνείδητα) από σκέψεις και συναισθήματα χωρίς να υπάρχει κάποια παθολογική αιτία στο σώμα...
Ντοπαμίνη: ο νευροδιαβιβαστής της ευτυχίας
Η ντοπαμίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής, που μεταφέρει μηνύματα στον εγκέφαλο. Οι νευροδιαβιβαστές είναι μια ομάδα χημικών ενώσεων που απελευθερώνονται από τους νευρώνες. Αυτά τα χημικά...
Επιλόχειος κατάθλιψη
Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που επηρεάζει περίπου το 10-15% των νέων μητέρων, και δυστυχώς, ένα πολύ υψηλό ποσοστό 50% δεν αναζητά βοήθεια. Όταν...
Ερωτήσεις για ζευγάρια – αναθερμάνετε τη σχέση σας, γνωριστείτε καλύτερα
Νιώθετε ότι έχει χαθεί η φλόγα από τη σχέση σας; Είναι πολύ εύκολο να κατηγορούμε το χρόνο για την φυσική εξέλιξη μιας σχέσης. Πολλά ζευγάρια...