Άρθρα Ψυχολογίας
Ηρεμιστικό για ταχυκαρδία
Όταν ένας ασθενής παρουσιάζει ταχυκαρδία που σχετίζεται με άγχος, η επιλογή του ηρεμιστικού ή ενός άλλου φαρμάκου για την αντιμετώπιση της κατάστασης, εξαρτάται από διάφορους...
Internal Family Systems -IFS
Το θεραπευτικό μοντέλο Internal Family Systems-IFS (Εσωτερικά Οικογενειακά Συστήματα) αναπτύχθηκε από τον Richard Schwartz τη δεκαετία του 1980. Είναι μια προοδευτική μορφή ψυχοθεραπείας που προσφέρει...
NEUROBION – κριτικές
Το NEUROBION ("νευρομπιόν") είναι ουσιαστικά ένα συμπλήρωμα διατροφής (και όχι ένα φάρμακο), ένας συνδυασμός τριών βιταμινών Β: B1 (θειαμίνη), B6 (υδροχλωρική πυριδοξίνη), B12 (κυανοκοβαλαμίνη). Οι...
Πως θα μιλήσετε στους γονείς σας για μια τραυματική εμπειρία
Το να μιλήσετε στους γονείς σας για μια τραυματική εμπειρία είναι μια δύσκολη απόφαση. Μπορεί να διστάζετε να τους πείτε όσα έχετε βιώσει επειδή δεν...
RESCUE REMEDY – κριτικές και γνώμη Ψυχιάτρου
Το Rescue Remedy (ρέσκιου ρέμεντι) είναι ένα μείγμα από 5 ανθοϊάματα του Dr Bach, και βοηθά στην αντιμετώπιση του άγχους και του στρες από ένα...
Παιδιά και τρίξιμο δοντιών στον ύπνο
Αν παρατηρήσετε το παιδί σας να τρίζει τα δόντια του ενώ κοιμάται, είναι λογικό να ανησυχήσετε. Το τρίξιμο των δοντιών στα παιδιά, γνωστό ως βρουξισμός,...
Λόγια που αγγίζουν
Δεν είναι λίγες οι φορές που προσπαθούμε να βρούμε κίνητρο και έμπνευση για να αντιμετωπίσουμε τις δυσκολίες και τις προκλήσεις της καθημερινότητας. Το στρες της...
Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας
Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας γιορτάζεται στις 8 Μαρτίου και αποτελεί ένα παγκόσμιο γεγονός για να τιμήσει τα κοινωνικά, οικονομικά, πολιτισμικά και πολιτικά επιτεύγματα των...
Θύματα εκφοβισμού ή παρενόχλησης και μετατραυματικό στρες
Η 6η Μαρτίου έχει οριστεί ως η Παγκόσμια ημέρα κατά της σχολικής βίας και του εκφοβισμού. Ο εκφοβισμός (bullying) στις μέρες μας παραμένει μια πολύπλοκη...