Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Φάρμακα για το άγχος / Αγχολυτικά – Ηρεμιστικά
Αν υποφέρετε από επίμονο στρες που επηρεάζει τη ζωή σας σε καθημερινή βάση, τα συμπτώματα που έχετε ίσως να οφείλονται σε κάποια διαταραχή άγχους. Οι...

Τοξική αγάπη
Καμία σχέση δεν είναι τέλεια. Ωστόσο, κάποιες φορές οι σχέσεις μπορεί να είναι τοξικές. Τοξικές για το μυαλό, το σώμα και την ψυχή μας. Οι...

Οιστρογόνα: τι είναι και ποιος είναι ο ρόλος τους
Τα οιστρογόνα είναι ορμόνες που παίζουν κύριο ρόλο στην σεξουαλική και αναπαραγωγική ζωή των γυναικών. Τα οιστρογόνα περιλαμβάνουν την οιστρόνη, την οιστραδιόλη (στις γυναίκες αναπαραγωγικής...

Επίδραση των social media στις σχέσεις
Σύμφωνα με μελέτες περίπου το 71% των ανθρώπων περνάει περισσότερο χρόνο στο τηλέφωνό του από ότι με το σύντροφό του. Το 52% δηλώνει ότι περνά...

Στέβια: οφέλη και παρενέργειες
Η στέβια είναι ένα μοναδικό συστατικό με ιδιαίτερες ιδιότητες. Δεν περιέχει καθόλου θερμίδες και σε αντίθεση με άλλα υποκατάστατα ζάχαρης δεν είναι τεχνητή αλλά η...

Αντισυλληπτικά χάπια
Τα αντισυλληπτικά χάπια χρησιμοποιούνται για την πρόληψη μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Απαιτείται η τακτική (συστηματική) τους χρήση για να είναι αποτελεσματικά. Τα ορμονικά αντισυλληπτικά περιέχουν το συνδυασμό...

Γιατί η επιτυχία μας τρομάζει;
Ο φόβος της επιτυχίας είναι πραγματικός και επίμονος μερικές φορές, με αποτέλεσμα να υπονομεύει δραματικά την ευτυχία σας. Γιατί η επιτυχία μας τρομάζει; Πολλοί άνθρωποι...

Προγεστερόνη
Η προγεστερόνη είναι μια ορμόνη που η σύνθεση της συμβαίνει στις ωοθήκες μετά την ωορρηξία. Η προγεστερόνη έχει πολλούς ρόλους, αλλά η κύρια λειτουργία της είναι...

Ρούντολφ Βάιγκλ: η ζωή και το έργο του
Ο Ρούντολφ Βάιγκλ ήταν ένας ασυνήθιστος επιστήμονας και άνθρωπος. Η περίπλοκη νοοτροπία του και οι τρόποι του, καθώς και η προσέγγισή του σε ορισμένα ζητήματα,...