Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Ομοιοπαθητικά φάρμακα πρώτων βοηθειών
Για τις δύσκολες στιγμές και τα επείγοντα περιστατικά, καλό είναι να υπάρχει ένα kit με ομοιοπαθητικά φάρμακα πρώτων βοηθειών στο σπίτι, ώστε να μην χρειάζεται...

Υγιής σεξουαλική ζωή
Καθημερινά ακούμε συμβουλές για το πως μπορούμε να έχουμε μια καλύτερη και πιο υγιή ερωτική ζωή. Στα περιοδικά, στις εκπομπές στην τηλεόραση υπάρχουν στήλες για...

Φωτοθεραπεία και κατάθλιψη (Light therapy)
Τα τελευταία χρόνια η φωτοθεραπεία έχει γίνει αρκετά δημοφιλής. Πολλοί άνθρωποι τη χρησιμοποιούν ως συμπληρωματικό εργαλείο στη διαχείριση συμπτωμάτων της εποχιακής καταθλιπτικής διαταραχής (SAD —...

Οξύμετρο
Το οξύμετρο μετρά πόση αιμοσφαιρίνη στο αίμα κουβαλά οξυγόνο (κορεσμός οξυγόνου). Το οξύμετρο είναι πολύ εύκολο στη χρήση καθώς είναι: μη επεμβατικό εύκολο στη χρήση...

Paxlovid
Το Paxlovid της Pfizer είναι ένα αντιϊκό φάρμακο για την αντιμετώπιση της νόσου COVID-19. Το συγκεκριμένο φάρμακο περιέχει συνδυασμό δύο φαρμάκων, της νιρματρελβίρης και της...

Άλματα ανάπτυξης
Οι γονείς που μεγαλώνουν ένα νεογέννητο μωρό γνωρίζουν ότι κάθε στιγμή μπορεί να συμβεί κάτι ξαφνικά. Τη στιγμή που έχουν ολοκληρώσει το τάισμα και έχουν...

Το αποτύπωμα των ψυχικών τραυμάτων
Ένας από τους μύθους της σύγχρονης κοινωνίας είναι ότι πρέπει συνεχώς να συζητάμε για τις δύσκολες εμπειρίες μας και πως μόνο έτσι, θα καταφέρουμε να...

Δισθενή εμβόλια
Μετά από δύο χρόνια πανδημίας, είναι υπό διερεύνηση οι νέες βελτιωμένες συνθέσεις των mRNA εμβολίων για τον COVID-19. Τα νέα δισθενή εμβόλια (διπλά εμβόλια) θα...

Γιατί δεν έχω φίλους;
Όλοι θέλουμε να έχουμε φίλους και κοινωνικές σχέσεις, είναι ουσιαστικό κομμάτι της ζωής μας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν έχουν φίλους και αυτό υπονομεύει την αυτοεκτίμηση...