Άρθρα Ψυχολογίας
Ψυχοσωματικά συμπτώματα – σωματοποίηση άγχους
Υπάρχει μια σύνδεση ανάμεσα στο μυαλό και στο σώμα και είναι γνωστό ότι το μυαλό μας επηρεάζει τις λειτουργίες του σώματος και τα σωματικά συμπτώματα....
Τραύμα της παιδικής ηλικίας
Σκεφτείτε να είστε μικρά παιδιά και να έχετε χάσει την μαμά και τον μπαμπά σας στη βόλτα σας. Σίγουρα η καρδιά σας θα χτυπούσε δυνατά,...
Ενδορφίνες – τι είναι, ιδιότητες
Οι ενδορφίνες είναι υπεύθυνες για το συναίσθημα ικανοποίησης που νιώθετε μετά από την σωματική άσκηση, εάν φάτε ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτας ή μετά από ένα...
Βότανα που βοηθούν στην πέψη
Το σώμα μας φυσιολογικά παράγει οξέα, χολή και ένζυμα που βοηθούν στη διάσπαση της τροφής ώστε να γίνει η απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Αλλά υπάρχουν...
Αντιμετώπιση προβλημάτων ψυχικής υγείας
Όταν κατακλύζεστε από έντονα συναισθήματα, νιώθετε ότι όλα είναι δύσκολα και δεν πιστεύετε ότι μπορείτε να τα διαχειριστείτε. Ο κάθε άνθρωπος έχει τα δικά του...
Τροφές πλούσιες σε σίδηρο
Οι τροφές που περιέχουν σίδηρο βοηθούν στην αντιμετώπιση της σιδηροπενικής αναιμίας. Η σιδηροπενική αναιμία, η πιο συχνή μορφή αναιμίας, είναι η μείωση στον αριθμό των...
ΟΛΑΝΖΑΠΙΝΗ, olanzapine
Η ΟΛΑΝΖΑΠΙΝΗ είναι ένα αντιψυχωσικό φάρμακο. Το πρωτότυπο φάρμακο της ολανζαπίνης είναι το ZYPREXA. Που χρησιμοποιείται η ολανζαπίνη; Η ολανζαπίνη είναι ένα αντιψυχωσικό φάρμακο δεύτερης γενιάς (άτυπο...
Πώς επηρεάζει το στρες της πανδημίας την αρτηριακή πίεση;
Το 2020 ήταν μια χρονιά γεμάτη προκλήσεις για πολλούς λόγους αλλά κυρίως λόγω της πανδημίας του Covid-19. Η ανησυχία για το μέλλον έχει αυξήσει όχι...
Μακροζωία: συνήθειες που βοηθούν να ζήσετε περισσότερο
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι τα γονίδια είναι αυτά που καθορίζουν την μακροζωία μας, αλλά η αλήθεια είναι ότι τα γονίδια καθορίζουν μόνο κατά 30%...