Άρθρα Ψυχολογίας

OTC φάρμακα – τι είναι;
Το OTC σημαίνει "Over The Counter", αναφερόμενο σε φάρμακα και άλλα προϊόντα που μπορούν να αγοραστούν χωρίς ιατρική συνταγή. Αυτά προορίζονται συνήθως για αυτοφροντίδα και...

PRP θεραπεία (Platelet Rich Plasma)
Η θεραπεία PRP (Platelet Rich Plasma) δηλαδή το πλάσμα αίματος εμπλουτισμένο με αιμοπετάλια, έχει γίνει πολύ δημοφιλής για πολλές καταστάσεις όπως οι αθλητικοί τραυματισμοί μέχρι...

Η ψυχολογία των χρωμάτων
Όλα όσα υπάρχουν γύρω μας επηρεάζουν τα συναισθήματα και την πνευματική μας κατάσταση. Έχετε παρατηρήσει ότι συγκεκριμένα μέρη σας προκαλούν εκνευρισμό; Ή κάποια μέρη σας...

Κοινός νους
Στις μέρες μας έχουμε την αίσθηση ότι ο κοινός νους έχει χαθεί και αναρωτιόμαστε αν ζούμε ανάμεσα σε ηλίθιους. Αυτό δείχνει μια πιο βαθιά απογοήτευση...

Στρες και burnout των φροντιστών
Η φροντίδα ενός αγαπημένου σας προσώπου που έχει κάποιο θέμα υγείας είναι κάτι ουσιαστικό, αλλά κάποιες φορές μπορεί να είναι εξουθενωτικό, σωματικά και ψυχικά. Μπορεί...

Καρνιτίνη
Η καρνιτίνη (L-καρνιτίνη) είναι μια ουσία που βοηθά το σώμα να μετατρέψει το λίπος σε ενέργεια. Το σώμα μας την παράγει στο ήπαρ και στους...

Ψυχολογικά τρικ για επανασύνδεση
Οι άνθρωποι συχνά μετά από ένα χωρισμό, ψάχνουν κυριολεκτικά για μαγικές (μεταφυσικές) λύσεις για να μπορέσουν να επανασυνδεθούν. Η αλήθεια είναι πως ίσως μπορέσετε να...

Σε πόσο καιρό δρουν τα αντικαταθλιπτικά
Τα αντικαταθλιπτικά είναι πολύ αποτελεσματικά, αλλά είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσουμε ότι χρειάζεται καιρός για να δράσουν, δεν δρουν άμεσα. Οι περισσότεροι ασθενείς βλέπουν τα...

Σχέση με μικρότερο άντρα
Αν υπάρχει κάποιος νεότερος άντρας στη ζωή σας, ίσως να αναρωτιέστε αν είναι ο ένας και μοναδικός ή αν θα καταλήξετε πάλι πληγωμένη. Ίσως να...