Άρθρα Ψυχολογίας
Ψυχοβιοτικά
Τα ψυχοβιοτικά είναι ουσιαστικά προβιοτικά που έχουν σημαντικά οφέλη για την ψυχική υγεία όταν προσλαμβάνονται σε συγκεκριμένη ποσότητα, μέσω της αλληλεπίδρασης με τα κοινά βακτήρια...
Γιατί το ξύδι ρίχνει τον πυρετό
Ένα από τα πιο γνωστά γιατροσόφια είναι η εφαρμογή κομπρεσών με ξύδι για να πέσει ο πυρετός. Υπάρχουν ορισμένες μελέτες που δείχουν ότι οι ζεστές κομπρέσες...
Τα πιο συχνά αυτοάνοσα νοσήματα
Στα αυτοάνοσα νοσήματα, το ανοσοποιητικό σύστημα αναγνωρίζει κάποια τμήματα του σώματος όπως οι αρθρώσεις ή το δέρμα, ως ξένους εισβολείς. Απελευθερώνει πρωτεΐνες που ονομάζονται αντισώματα...
Havening – τι είναι
Η τεχνική Havening είναι μια ψυχοαισθητηριακή θεραπεία που έχει σχεδιαστεί για να αλλάζει τον εγκέφαλο ώστε να αποτραυματίζει μια ανάμνηση και να μειώνει τις αρνητικές...
Το σώμα δεν ξεχνά
Τα ψυχικά τραύματα μπορεί να προκύψουν από διάφορες εμπειρίες, όπως η κακοποίηση στην παιδική ηλικία ή μια σημαντική απώλεια, και μπορεί να οδηγούν σε διαταραχή...
Job crafting
Πώς θα ήταν μια ιδανική μέρα στη δουλειά για εσάς; Πώς θα περιγράφατε τη δουλειά σας; Θα λέγατε ότι είστε ευχαριστημένοι ή ότι περιμένετε πως...
ZOLOFT – εμπειρίες και γνώμη ΨΥΧΙΑΤΡΟΥ
To Zoloft είναι ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο που χρησιμοποιείται σε μια πληθώρα ψυχιατρικών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένου της κατάθλιψης. Η δραστική ουσία του Ζολοφτ είναι η σερτραλίνη (sertraline)...
Rescue Remedy και Κρίση Πανικού
Όταν νιώθετε φόβο και άγχος, ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε; Έχετε όλα όσα χρειάζεστε σε αυτές τις στιγμές; Κάθε σπίτι πρέπει να είναι...
Θετική ψυχιατρική
Από αρχαιοτάτων χρόνων η ιατρική προσπαθούσε να εξηγήσει και να βοηθήσει σε τους ανθρώπους με ψυχολογικά προβλήματα. Στις μέρες μας, η ψυχιατρική είναι η επιστήμη...