Άρθρα Ψυχολογίας
Φόβος τρέλας
Αν υποφέρετε από άγχος, ίσως να έχετε νιώσει κάποιες στιγμές ότι χάνετε τον έλεγχο, ότι θα χάσετε το μυαλό σας. Για μερικούς ανθρώπους, αυτό είναι...
Πως μπορώ να ξεπεράσω τα λάθη μου
Όλοι κάνουμε λάθη. Στην πραγματικότητα τα λάθη είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής μας. Ο χρόνος δυστυχώς δεν γυρίζει πίσω, και δεν είναι είναι πάντα εύκολο...
Πως επηρεάζει η υψηλή τεστοστερόνη τους άνδρες;
Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη και επηρεάζει ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου. Πολλές συμπεριφορές των ανδρών αποδίδονται στην τεστοστερόνη (όπως η επιθετικότητα), όμως πως...
Ψυχολογικές επιπτώσεις της εκδικητικής πορνογραφίας
Ο όρος revenge porn (εκδικητική πορνογραφία) αφορά την δημοσιοποίηση και διαμοιρασμό υλικού (φωτογραφιών, βίντεο) προσωπικών στιγμών, μέσω του διαδικτύου χωρίς την συγκατάθεση των προσώπων που...
Εναντιωματική Προκλητική Διαταραχή (ODD)
Η εναντιωματική προκλητική διαταραχή (Oppositional defiant disorder – ODD) είναι μια κατάσταση που αφορά την συμπεριφορά. Τυπικά, ένα παιδί εμφανίζει ένα συνεχές μοτίβο ανυπακοής, μη...
Χαρακτηριστικά προσωπικότητας και κατάθλιψη
Η προσωπικότητα επηρεάζει την υγεία, την διάθεση και τις σχέσεις μας. Τι είναι όμως η προσωπικότητα; Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και ποια είναι...
XANAX – που χρησιμοποιείται το ηρεμιστικό Ζάναξ;
Το XANAX (Ζάναξ) είναι ένα από τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα αγχολυτικά (ηρεμιστικά) φάρμακα. Η πιο συχνή χρήση για το XANAX είναι για την αντιμετώπιση του...
Όλα τα συναισθήματα
Όλα τα συναισθήματα δίνουν χρώμα στην καθημερινότητα και στις εμπειρίες μας, διαμορφώνουν τις αλληλεπιδράσεις μας και παίζουν κύριο ρόλο στην συνολική μας ευεξία. Η αναγνώριση...
Hatha yoga
Τα οφέλη της αερόβιας άσκησης στην σωματική και στην ψυχική υγεία είναι γνωστά εδώ και δεκαετίες. Πιο πρόσφατα, οι μελέτες έδειξαν τις θετικές επιδράσεις της...