Σχέση με διαφορά ηλικίας 10 χρόνια

Σχέσεις με διαφορά ηλικίας 10 χρόνια 

Κάθε σχέση είναι μοναδική και αυτό σημαίνει ότι έχει μοναδικές προκλήσεις. Κάθε ζευγάρι μπορεί να έχει πολιτισμικές διαφορές, ήθη που δεν συμβαδίζουν, θέματα εμπιστοσύνης ή οποιοδήποτε άλλο θέμα. Για μερικά ζευγάρια, η ηλικία είναι ένας καθοριστικός παράγοντας, ειδικά όταν υπάρχει μια σημαντική διαφορά ανάμεσα σε δύο συντρόφους. Όμως, ποια είναι η καλύτερη διαφορά ηλικίας σε μια σχέση ή ποια ηλικιακή διαφορά αποτελεί πρόβλημα; Είναι πολλά τα 10 χρόνια; Οι απάντησεις σε παρόμοια ερωτήματα δεν είναι απλές.

Οι σχέσεις δεν είναι καθόλου εύκολη υπόθεση, και η μεγάλη διαφορά ηλικίας μπορεί να κάνει τα πράγματα ακόμη πιο πολύπλοκα. Συνήθως μιλάμε για "μεγάλη" διαφορά ηλικίας είναι όταν ένας άνδρας είναι 12 χρόνια ή μεγαλύτερος από μια γυναίκα ή μια γυναίκα είναι 7-10 χρόνια μεγαλύτερη από έναν άνδρα.

Τα ζευγάρια με μεγάλη διαφορά ηλικίας δεν είναι κάτι ασυνήθιστο στην εποχή μας, και στην πραγματικότητα υπάρχουν πολλά διάσημα ζευγάρια με σημαντική διαφορά ηλικίας. Ο χαρακτηρισμός των σχέσεων με μεγάλη διαφορά ηλικίας είναι μάλλον ένα κοινωνικό φαινόμενο, ωστόσο αν δύο άνθρωποι είναι σε δύο διαφορετικά στάδια της ζωής τους, για παράδειγμα ο ένας στην πρώιμη ενηλικίωση και ο άλλος στη μέση ηλικία, τότε μπορεί όντως σε αυτή τη σχέση η διαφορά ηλικίας να είναι μεγάλη. Οι διαφορές απόψεις ανάμεσα στις γενιές, επίσης συχνά χαρακτηρίζουν τις σχέσεις με διαφορά ηλικίας.

Σχέση με διαφορά ηλικίας

Πολλοί ειδικοί υποδεικνύουν ότι η διαφορά των 10 ετών μπορεί να αποτελέσει σημείο καμπής για ορισμένα ζευγάρια, καθώς από εκεί και πέρα ενδέχεται να εμφανιστούν παράγοντες που δημιουργούν χάσμα. Υπάρχουν συγκεκριμένα πράγματα που προκαλούν τριβή, όπως όταν ένα άτομο είναι στην ηλικία που θέλει παιδί και ο σύντροφός του έχει ήδη παιδιά ή δεν μπορεί να κάνει παιδιά. Όπως συμβαίνει όταν μια γυναίκα είναι 45 ετών και ένας άνδρας 35 ετών.

Παρά τα θέματα που αφορούν την γονιμότητα/την απόκτηση παιδιών, μπορεί η διαφορά ηλικίας να προκαλεί τριβή και στα θέματα καριέρας. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι όταν ο ένας σύντροφος είναι 21 ετών και ο άλλος 35 ετών. Σε αυτή την περίπτωση ο ένας τώρα ξεκινά την επαγγελματική του σταδιοδρομία και ο άλλος έχει ήδη μια ανοδική καριέρα. Ίσως ο νεότερος σύντροφος να μην γνωρίζει τι θέλει στη ζωή του και να μην έχει σταθερότητα στη ζωή του. Αυτό μπορεί να είναι αιτία χωρισμού για κάποια ζευγάρια, αλλά για όσους θέλουν συντρόφους με παρόμοια πορεία, μπορεί να είναι δύσκολο.

Από ψυχοθεραπευτική σκοπιά, το κλειδί εδώ δεν είναι η ταύτιση της πορείας, αλλά ο σεβασμός στην αυτονομία του κάθε συντρόφου να εξελιχθεί με τον δικό του ρυθμό.

Όταν ο ένας σύντροφος διανύει μια ηλικία στην οποία η υγεία επιδεινώνεται, και ο άλλος παραμένει νέος και υγιής, αυτό προκαλεί σοβαρή πίεση στη σχέση. Όταν ο ένας σύντροφος είναι 57 ετών και ο άλλος 75 ετών τότε σίγουρα υπάρχουν διαφορετικές ανάγκες. Πολλές φορές ο νεότερος σύντροφος αναλαμβάνει το ρόλο του φροντιστή. Αυτό χρειάζεται υπομονή και συναισθηματική ωριμότητα, τα οποία μπορεί να μην είναι διαθέσιμα από πιο νέους ανθρώπους και λιγότερο έμπειρους.

Χάσμα γενεών στα ζευγάρια με διαφορά ηλικίας

Ένα από τα θέματα που προκύπτουν στις σχέσεις με μεγάλη διαφορά ηλικίας είναι ότι υπάρχει το χάσμα γενεών το οποίο πρακτικά σημαίνει ότι υπάρχει μια γονεϊκή δυναμική ανάμεσα στους συντρόφους πράγμα που είναι ενοχλητικό και δυσλειτουργικό. Στην κλινική πράξη, παρατηρούμε συχνά ότι αυτό το χάσμα δεν οφείλεται τόσο στην ηλικία, όσο στην άκαμπτη προσκόλληση σε στερεοτυπικούς ρόλους που εμποδίζει την ισότιμη επικοινωνία. Το χάσμα γενεών ανάμεσα στους συντρόφους μπορεί να γίνει ακόμη πιο έντονο όσο οι σύντροφοι μεγαλώνουν.

Τυπικά, η διαφορά ηλικίας δεν είναι πάντα ένα εμφανές πρόβλημα μέχρι τη στιγμή που οι σύντροφοι αρχίζουν να μεγαλώνουν. Στη πραγματικότητα, όταν είναι νέοι νιώθουν υπέροχα που έχουν σχέση με κάποιον πιο σοφό και πιο έμπειρο, που ξέρει περισσότερα πράγματα. Ωστόσο, όσο μεγαλώνουν όχι μόνο το χάσμα γενεών μεγαλώνει, αλλά επίσης η φυσική κατάσταση, η σεξουαλική επιθυμία εμφανίζουν αλλαγές. Αυτό οδηγεί στην δυσαρέσκεια και στην απογοήτευση και τελικά στη μείωση της έλξης και της οικειότητας. Αυτές οι διαφορές οδηγούν σε συναισθήματα μοναξιάς, ενοχών και μερικές φορές κατάθλιψης. Ερευνητικά δεδομένα από μεγάλες μελέτες υποδεικνύουν ότι σε ζευγάρια όπου η διαφορά ηλικίας υπερβαίνει τα 3 χρόνια, παρατηρείται αυξημένη συσχέτιση με καταθλιπτικά συμπτώματα, ιδίως όταν η σύντροφος είναι μεγαλύτερη σε ηλικία.¹ Kim, J.-H., et al. (2015). The impact of age differences in couples on depressive symptoms: Evidence from the Korean longitudinal study of aging (2006–2012). BMC Psychiatry, 15, Article 10.

Όσο οι σύντροφοι μεγαλώνουν, υπάρχει μια διαφορά την πνευματική διαύγεια και δραστηριότητα. Με την σωματική κατάσταση να εμφανίζει θέματα, υπάρχει μικρότερο ενδιαφέρον για εξωτερικές δραστηριότητες και κοινωνική ζωή. Αν και πολλά ζευγάρια δεν θέλουν να δουν την αλήθεια, η έλξη υποχωρεί.

Ένα από τα πιο συχνά παράπονα των συντρόφων με σημαντική διαφορά ηλικίας είναι η ασυμφωνία στην σεξουαλική επιθυμία και λειτουργικότητα. Αυτό οδηγεί στο θυμό και στην κατάθλιψη και τους δύο συντρόφους και συχνά είναι η αιτία της απιστίας και της εγκατάλειψης. Φυσικά, αυτό είναι ένα σοβαρό θέμα το οποίο συμβαίνει και σε συντρόφους που είναι κοντά ηλικιακά.

Διαφορά ηλικίας και πιθανότητες διαζυγίου/χωρισμού

Η κοινωνία βάζει συχνά ταμπέλες, αλλά κανείς δεν μπορεί να χαρακτηρίζει μια σχέση ακατάλληλη ή όχι μόνο με βάση την διαφορά ηλικίας. Ωστόσο, η κοινωνική αποδοκιμασία που βιώνουν τα ζευγάρια με μεγάλη διαφορά ηλικίας έχει αποδειχθεί ότι επηρεάζει αρνητικά τη δέσμευσή τους, με την αντιληπτή περιθωριοποίηση να συσχετίζεται άμεσα με αυξημένες πιθανότητες αποτυχίας της σχέσης.³ Lehmiller, J. J., et al. (2006). Marginalized relationships: The impact of social disapproval on romantic relationship commitment. Personality and Social Psychology Bulletin, 32(1), 40–51.  Ωστόσο η στατιστική δείχνει ορισμένες πιθανότητες τις οποίες θα πρέπει να έχουν υπόψιν τους οι άνθρωποι που σκέφτονται να επενδύσουν σε μία σχέση με διαφορά ηλικίας.

Στο παραπάνω γράφημα βλέπετε τη σχετική πιθανότητα διαζυγίου/χωρισμού αναλόγως τη διαφορά ηλικίας στους δύο συντρόφους. Όταν η διαφορά είναι 10 χρόνια, οι πιθανότητες αυξάνονται κατά 39%, ενώ στα 20 χρόνια διαφοράς είναι 95% πιο πιθανό, συγκριτικά με τις πιθανότητες διαζυγίου ενός ζευγαριού όπου δεν υπάρχει ουσιαστική διαφορά ηλικίας. Επιπρόσθετα, έρευνες δείχνουν ότι η ικανοποίηση από τη σχέση μειώνεται με την πάροδο του χρόνου πιο έντονα στα ζευγάρια με μεγάλη διαφορά ηλικίας σε σύγκριση με εκείνα που έχουν παρόμοια ηλικία, με την αρχική υψηλότερη ικανοποίηση να εξαλείφεται μέσα σε 6-10 χρόνια γάμου.² Lee, W.-S., et al. (2018). The marital satisfaction of differently aged couples. Journal of Population Economics, 31(2), 337–362.

Συχνές προκλήσεις

Τα πιο συχνά θέματα που προκύπτουν από την διαφορά ηλικίας είναι ότι οι σύντροφοι ίσως να έχουν διαφορετικά ενδιαφέροντα, διαφορετικά επίπεδα ωριμότητας, διαφορετικούς φίλους ηλικιακά και τρόπο ζωής. Όπως και στην περίπτωση της έλξης των ετερώνυμων, υπάρχουν χαρακτηριστικά των νέων ή των μεγαλύτερων συντρόφων που είναι ελκυστικά. Όμως τι είναι αυτό που κάνει ένα ζευγάρι συμβατό;

Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα όπως ο ενθουσιασμός να μάθει ο ένας σύντροφος από τον άλλο. Στην καλύτερη περίπτωση, αυτά τα πλεονεκτήματα σημαίνουν ότι στη σχέση υπάρχει αμοιβαίος θαυμασμός, αλλά συχνά χρειάζεται περισσότερος χρόνος για μια υγιή και μακροχρόνια σύνδεση. Όταν δύο άνθρωποι είναι σε δύο διαφορετικά στάδια της ζωής τους, η μεγάλη διαφορά ηλικίας μπορεί να αποτελεί εμπόδιο.

Παράγοντες Επιτυχίας: Πώς γεφυρώνεται το χάσμα;

Παρά τα στατιστικά δεδομένα, η επιτυχία δεν καθορίζεται αποκλειστικά από τα χρόνια. Μια πρόσφατη μετα-ανάλυση έδειξε ότι η ικανοποίηση από τη σχέση είναι μια δυναμική διαδικασία που εξελίσσεται καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής, ανεξαρτήτως της αρχικής διαφοράς ηλικίας. Τα ζευγάρια που επιτυγχάνουν μακροχρόνια είναι εκείνα που καλλιεργούν την "ψυχολογική ευελιξία" και διαχειρίζονται τις κρίσεις ως ομάδα.⁴ Bühler, J. L., et al. (2021). Development of relationship satisfaction across the life span: A systematic review and meta-analysis. Psychological Bulletin, 147(10), 1012–1053.

Κοινωνικά στερεότυπα και προκλήσεις

Οι σχέσεις μας δέχονται τεράστια επιρροή από τα κοινωνικά στερεότυπα. Είναι σύνηθες, οι γυναίκες να επιλέγουν μεγαλύτερους ηλικιακά άνδρες επειδή προτιμούν την συναισθηματική ωριμότητα αφενός και την οικονομική ασφάλεια αφετέρου. Γενικά μιλώντας, οι μεγαλύτεροι ηλικιακά άντρες είναι συνήθως πιο ώριμοι και πιο πρόθυμοι να ακούσουν τις ανάγκες του συντρόφου τους σχετικά με τους νεότερους άντρες.

Βιβλιογραφία

1. ↸1.Kim, J.-H., et al. (2015). The impact of age differences in couples on depressive symptoms: Evidence from the Korean longitudinal study of aging (2006–2012). BMC Psychiatry, 15, Article 10. [link]
2. ↸2.Lee, W.-S., et al. (2018). The marital satisfaction of differently aged couples. Journal of Population Economics, 31(2), 337–362. [link]
3. ↸3.Lehmiller, J. J., et al. (2006). Marginalized relationships: The impact of social disapproval on romantic relationship commitment. Personality and Social Psychology Bulletin, 32(1), 40–51. [link]
4. ↸4.Bühler, J. L., et al. (2021). Development of relationship satisfaction across the life span: A systematic review and meta-analysis. Psychological Bulletin, 147(10), 1012–1053. [link]