Λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού, οι επιστήμονες σε όλο τον κόσμο ανέπτυξαν ταχέως εμβόλια σε χρόνο ρεκόρ. Πέρα από τις θεωρίες συνωμοσίας, αυτό είχε ως αποτέλεσμα να σώζουν εκατομμύρια ζωές. Θα μπορούσε άραγε η ίδια τεχνολογία που εκπαιδεύει προληπτικά το ανοσοποιητικό σύστημα ενάντια στα διάφορα παθογόνα, να έχει εφαρμογή σε εμβόλια για την κατάθλιψη; Και όμως, αν και μπορεί να ακούγεται αδύνατο ή πολύ μακρινό, ίσως δεν είναι και τόσο.
Οι περισσότερες μελέτες που αφορούν την κατάθλιψη (αλλά και το άγχος), επικεντρώνονται στους νευροδιαβιβαστές, σεροτονίνη και ντοπαμίνη, οι οποίοι συνδέονται άμεσα με την εκδήλωση του άγχους και την κατάθλιψη και διαταραχές όπως το μετατραυματικό στρες. Μέσα από αυτές τις μελέτες προέκυψαν τα αντικαταθλιπτικά και τα αγχολυτικά φάρμακα.
Φυσικά, η ανάπτυξη ενός εμβολίου κατά της κατάθλιψης ή του άγχους δεν θα ήταν τόσο απλή υπόθεση. Για να γίνει αυτό πραγματικότητα θα ήταν ανάγκη προηγουμένως να γίνει ταυτοποίηση κάποιων διεργασιών ή μικροοργανισμών που μπορεί άμεσα ή έμμεσα να σχετίζονται με την κατάθλιψη και τις διαταραχές άγχους, και προς τις οποίες θα μπορούσαν να δημιουργηθούν εμβόλια.
Ο όρος “εμβολιασμός” χρησιμοποιείται για να περιγράψει την ανοσοποίηση, και συνήθως αφορά την χορήγηση ενός αντιγόνου για τη διέγερση του ανοσοποιητικού και την ανοσοποίηση ενάντια στο παθογόνο. Ένας μεγάλος αριθμός δεδομένων δείχνει ότι η ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος και η φλεγμονή έχει σημαντική επίδραση στον εγκέφαλο και στη συμπεριφορά μας. Όμως ας δούμε κάποια από τα στοιχεία που έχουμε ήδη σχετικά με τις διεργασίες της φλεγμονής, της κατάθλιψης και του άγχους:
Θεωρητικώς λοιπόν αν κάποιο σχετικό εμβόλιο για τις φλεγμονώδεις διεργασίες ή κάποιους μικροοργανισμούς γινόταν πριν από την έκθεση σε κάποιο ψυχοπιεστικό παράγοντα, τότε η τεχνητή αυτή ανοσοποίηση θα μπορούσε να αλλάξει το ανοσοποιητικό σύστημα με τέτοιο τρόπο ώστε να προλαμβάνει την φλεγμονή, η οποία συνδέεται με την κατάθλιψη ή το άγχος. Με αυτό τον τρόπο θα μπορούσε να αποτραπεί κάθε αρνητική επίδραση των ψυχοπιεστικών παραγόντων.
Το χρόνιο στρες είναι γνωστό ότι συμβάλλει στην παθογένεση πολλών ψυχικών διαταραχών, αλλά η ιδέα ότι η φλεγμονώδης αντίδραση ενάντια στους παθογόνους μικροοργανισμούς μπορεί να έχει παρόμοια αποτελέσματα, είναι αμφιλεγόμενη. Όπως αναφέραμε και παραπάνω, θα έπρεπε πρώτα να γίνει ο εντοπισμός του τύπου των βακτηρίων που οδηγούν σε παρόμοια αντίδραση σε ψυχολογικούς παράγοντες. Σχετικό βέβαια είναι και το γεγονός ότι ορισμένες θεωρίες συνδέουν την κατάθλιψη και άλλες ψυχικές διαταραχές, με την χλωρίδα (μικροοργανισμούς) του γαστρεντερικού συστήματος.
Η ευαισθησία και η αντοχή στο στρες είναι κάτι που χρήζει ολιστικής αντιμετώπισης. Οι καινοτόμες έρευνες περιλαμβάνουν αρκετές φυσιολογικές διαδικασίες, το ενδοκρινικό (ορμονικό) σύστημα, τα θερμορυθμιστικά συστήματα, το ανοσοποιητικό σύστημα και το μικροβίωμα.
Αν και τα παραπάνω είναι καινοτόμες και πειραματικές ιδέες, το σίγουρο είναι πως με τη βοήθεια της ψυχοθεραπείας μπορεί κανείς να δημιουργήσει ψυχολογικά “αντισώματα” τόσο για την κατάθλιψη όσο και για το άγχος (μιλώντας πάντα μεταφορικά!).
Δηλαδή ένας άνθρωπος μπορεί να ενισχύσει τις ψυχολογικές του άμυνες και να εκπαιδευτεί, έτσι ώστε να αντιμετωπίζει πολύ καλύτερα το στρες, το άγχος και τα όσα ψυχοπιεστικά γεγονότα μπορεί να τον σπρώξουν προς την κατάθλιψη. Καθώς και να απελευθερωθεί από τις αρνητικές πεποιθήσεις που κουβαλά για τον εαυτό του και ψυχικά τραύματα της ενήλικης ζωής ή παιδικής ηλικίας.
Σήμερα έχουμε πολλές λύσεις για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Πέρα από τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα και τα αγχολυτικά, η ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ και ο ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ συμβάλλουν στην αντιμετώπιση του άγχους και της θλίψης, και προσφέρουν ψυχική ισορροπία, χωρίς παρενέργειες. Και όπως αναφέραμε παραπάνω, η ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ αποτελεί τον κύριο άξονα αντιμετώπισης των περισσοτέρων ψυχικών διαταραχών. Οι θεραπείες για τις διαταραχές άγχους και για την κατάθλιψη, δεν βελτιώνουν μόνο την ποιότητα ζωής των ασθενών αλλά και την ποιότητα ζωής των αγαπημένων τους. Η ολιστική προσέγγιση για την πρόληψη και την θεραπεία του άγχους , της κατάθλιψης είναι αυτή που θα επικρατήσει στο μέλλον.Πρόληψη και θεραπεία της κατάθλιψης