Κάνε το Τεστ

Άξονας Εντέρου-Εγκεφάλου

Η ψυχολογία επηρεάζει άμεσα το πεπτικό σύστημα μέσω του άξονα εντέρου-εγκεφάλου (Gut-Brain Axis). Το έντερο, συχνά αποκαλούμενο “δεύτερος εγκέφαλος”, επηρεάζεται βαθιά από το χρόνιο στρες και τις συναισθηματικές εντάσεις, οι οποίες μπορούν να πυροδοτήσουν ή να επιδεινώσουν γαστρεντερικές παθήσεις, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο δυσφορίας. Η αντιμετώπιση της ψυχολογικής συνιστώσας μέσω της ψυχοθεραπείας βοηθά σημαντικά στη ρύθμιση της λειτουργίας του πεπτικού.
 
Τα άρθρα της ενότητας εστιάζουν στην ψυχοσωματική διάσταση των παθήσεων. Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν υποκαθιστά τη διάγνωση και τις εξετάσεις που παρέχει ένας ειδικός Γαστρεντερολόγος.

Δυσκοιλιότητα: άγχος και ψυχολογία

Δυσκοιλιότητα: άγχος και ψυχολογία

Το άγχος μπορεί να σχετίζεται με αλλαγές στη λειτουργία του εντέρου και του στομάχου. Σε αρκετούς ανθρώπους αυτό εκδηλώνεται ως δυσκοιλιότητα (ή και εναλλαγή δυσκοιλιότητας/διάρροιας),...

Αιμορροΐδες – τι είναι; Αντιμετώπιση, θεραπεία, διατροφή

Αιμορροΐδες – τι είναι; Αντιμετώπιση, θεραπεία, διατροφή

Αιμορροΐδες – τι είναι; Αντιμετώπιση, θεραπεία, διατροφή

Οι αιμορροΐδες είναι διογκωμένες φλέβες γύρω από τον πρωκτό ή το κατώτερο τμήμα του ορθού. Οι αιμορροΐδες αποτελούν ένα από τα πιο συχνά γαστρεντερολογικά προβλήματα παγκοσμίως....

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στα προβιοτικά και στα πρεβιοτικά;

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στα προβιοτικά και στα πρεβιοτικά;

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στα προβιοτικά και στα πρεβιοτικά;

Τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά είναι πολύ σημαντικά για την υγεία μας. Αν και ακούγονται ίδια, έχουν διαφορετικούς ρόλους. Τα προβιοτικά είναι ωφέλιμα βακτήρια και...

Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού

Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού

Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού

Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού (H. pylori) είναι ένα κοινό βακτήριο που προσβάλλει το στομάχι και αποτελεί την κύρια αιτία πεπτικών ελκών και μια από τις...

Γιαούρτι και ευερέθιστο έντερο

Γιαούρτι και ευερέθιστο έντερο

Γιαούρτι και ευερέθιστο έντερο

Το ευερέθιστο έντερο (IBS) προκαλεί πόνο, φούσκωμα και μεταβολές στις κενώσεις, και η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαχείριση των συμπτωμάτων. Το γιαούρτι μπορεί να...

Μέλι και ευερέθιστο έντερο

Μέλι και ευερέθιστο έντερο

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια χρόνια και λειτουργική διαταραχή του εντέρου που επηρεάζεται από το τι τρώει και πως τρώει κάποιος. Αν και το κάθε...

Υγεία του εντέρου και ευεξία

Υγεία του εντέρου και ευεξία

Με μήκος περίπου 7 μέτρα, το έντερο είναι το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα μας. Φιλοξενεί ένα πολύπλοκο οικοσύστημα από τρισεκατομμύρια μικροοργανισμούς που συνθέτουν την χλωρίδα...

Ψυχοβιοτικά

Ψυχοβιοτικά

Τα ψυχοβιοτικά είναι ουσιαστικά προβιοτικά που έχουν σημαντικά οφέλη για την ψυχική υγεία όταν προσλαμβάνονται σε συγκεκριμένη ποσότητα, μέσω της αλληλεπίδρασης με τα κοινά βακτήρια...

Αγχώδης γαστρίτιδα

Αγχώδης γαστρίτιδα

Συχνά χρησιμοποιούμε την έκφραση "νιώθω πεταλούδες στο στομάχι". Αυτό δεν είναι τυχαίο, καθώς τα συναισθήματα και η υγεία του γαστρεντερικού είναι άμεσα συνδεδεμένα. Συναισθήματα όπως...

Αρρυθμία και στομάχι

Αρρυθμία και στομάχι

Ανάμεσα στις δεκαετίες 1910 και 1920, ο Ludwig Roemheld μελέτησε το φαινόμενο στο οποίο οι ασθενείς που είχαν γαστρεντερικά προβλήματα και κανένα ανιχνεύσιμο πρόβλημα στην...

Διάρροια – αιτίες και θεραπεία

Διάρροια – αιτίες και θεραπεία

Η διάρροια είναι ένα πολύ συχνό σύμπτωμα του γαστρεντερικού. Ουσιαστικά είναι η συχνή και υπερβολική κένωση του εντέρου με τη μορφή ανώμαλων υδαρών κοπράνων και...

Γαστρεντερίτιδα

Γαστρεντερίτιδα

Η γαστρεντερίτιδα είναι η λοίμωξη στο γαστρεντερικό σύστημα.4 Τα τυπικά συμπτώματα περιλαμβάνουν τις κράμπες στην κοιλιά, την διάρροια και τον εμετό. Σε πολλές περιπτώσεις, η...

Ιδιοπαθή φλεγμονώδη νοσήματα εντέρου (ΙΦΝΕ)

Ιδιοπαθή φλεγμονώδη νοσήματα εντέρου (ΙΦΝΕ)

Τα ιδιοπαθή φλεγμονώδη νοσήματα του εντέρου (ΙΦΝΕ) είναι μια κατηγορία φλεγμονωδών νοσημάτων που έχει ως κύριο χαρακτηριστικό τις χρόνιες και υποτροπιάζουσες εκδηλώσεις. Είναι αξιοσημείωτο το...

Νεύρωση στομάχου: συμπτώματα, πόσο διαρκεί, ηρεμιστικά

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με το στομάχι τους, τα οποία επιδεινώνονται από το άγχος και το στρες, αντιμετωπίζοντας την κατάσταση με διάφορα ηρεμιστικά χάπια. Βλέπετε...

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου / Σπαστική κολίτιδα

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ, σπαστική κολίτιδα ή ευερέθιστο κόλον) είναι μια διαταραχή που επηρεάζει το παχύ έντερο και προκαλεί πόνο και προβλήματα στη λειτουργία...

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και άγχος

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια χρόνια κατάσταση στην οποία τα οξέα του στομάχου παλινδρομούν στον οισοφάγο. Δεν είναι ασυνήθιστο φαινόμενο η παλινδρόμηση των οξέων, όταν...

Στρες και διαταραχές του πεπτικού συστήματος

Το στρες μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στο γαστρεντερικό μας σύστημα. Όπως επισημαίνει η Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία (APA), η διαχείριση του στρες αποτελεί βασικό πυλώνα...

Στρες και πεπτικό σύστημα

Τα προβλήματα του γαστρεντερικού επηρεάζουν το 35-70% των ανθρώπων με τις γυναίκες να είναι πιο επιρρεπείς από τους άνδρες. Δεν υπάρχει κάποια φυσική αιτία, όπως...

Στρες και γαστρίτιδα

Τα προβλήματα του γαστρεντερικού συστήματος είναι τα πιο συχνά συμπτώματα του άγχους και της ανησυχίας. Όλοι μας έχουμε νιώσει σφίξιμο στο στομάχι σε περιόδους στρες. Οι...

Οι διαταραχές του γαστρεντερικού συστήματος συμβάλλουν στην εμφάνιση ψυχικών διαταραχών

Η ψυχική και η σωματική μας υγεία είναι εξίσου σημαντικές. Πολλές διαταραχές ψυχικής υγείας έχουν συνδεθεί με νοσήματα όπως ο διαβήτης, τα αυτοάνοσα νοσήματα όπως...