Ψυχοθεραπεία
Μάιος 26, 2020
Ψυχοθεραπεία Η ψυχοθεραπεία για τους περισσότερους ανθρώπους μοιάζει σαν μια άλλη μορφή συζήτησης ανάμεσα σε δύο ή περισσότερους ανθρώπους. Βέβαια, η ψυχοθεραπεία είναι πολλά περισσότερα από […]
Μάιος 24, 2020
Ψυχοθεραπεία Η πιο συχνή ερώτηση που μου κάνουν είναι , «Ποιος είναι ο σκοπός της ψυχοθεραπείας;» ή «Νομίζετε ότι χρειάζομαι ψυχοθεραπεία;» Η ψυχοθεραπεία περιβάλλεται από πολλές […]
Μάιος 18, 2020
Θεραπευτική Αξία Ταινιών Οι διάφορες μορφές τέχνης και τα βιβλία αποτελούν πολύτιμα εργαλεία στην ψυχοθεραπεία που βοηθούν τους θεραπευόμενους να επιτύχουν τους στόχους τους και να […]
Μάιος 17, 2020
Είδη – Τεχνικές θεραπείας 1. Ψυχοθεραπεία Η ψυχοθεραπεία είναι μια θεραπευτική διαδικασία αυτογνωσίας κατά την οποία ο ειδικός ψυχοθεραπευτής και ο άνθρωπος που απευθύνεται σε αυτόν […]
Απρίλιος 16, 2020
Ενίσχυση της Αυτοπεποίθησης Η αυτοπεποίθηση ορίζεται ως η ικανότητα να εμπιστευόμαστε τις δυνατότητές μας, την αξία μας, την κρίση μας και τη δύναμη μας. Η πίστη […]
Φεβρουάριος 29, 2020
Άγχος υγείας Ως άγχος υγείας αναφερόμαστε στην κατάσταση εκείνη όπου υπάρχει υπερβολικό, συνεχές και εμμονικό άγχος/ανησυχία για θέματα που αφορούν την υγεία. Δηλαδή ξοδεύετε πολύ χρόνο […]
Φεβρουάριος 22, 2020
Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ) είναι μια αγχώδης διαταραχή. Είναι πολύ πιο συχνή από όσο νομίζουν οι άνθρωποι, επηρεάζει 1 στους 50 ανθρώπους και ίσως […]
Φεβρουάριος 21, 2020
Συνεδρίες τερματισμού θεραπείας Μπορεί να θέλουμε να σταματήσουμε την ψυχοθεραπεία για πάρα πολλούς λόγους: μπορεί να νιώθουμε ότι δεν την έχουμε πλέον ανάγκη, νιώθουμε ότι δεν […]
Φεβρουάριος 20, 2020
Η Ψυχοθεραπεία Ζεύγους βελτιώνει τις Σχέσεις Όταν οι λέξεις γάμος, οικογένεια και ψυχοθεραπεία μπαίνουν στην ίδια πρόταση, συχνά υποθέτουμε ότι τα πράγματα σε αυτή τη συγκεκριμένη […]