Πόνος

April 23, 2023

Χειροπρακτική

Χειροπρακτική Ως ψυχίατρος, ασχολούμαι με τον ψυχικό πόνο.  Ωστόσο, ο σωματικός πόνος δεν λείπει από τη ζωή μας, και υπάρχει μία αμφίδρομη σχέση μεταξύ τους, δηλαδή […]
April 16, 2023

Λουμπάγκο

Τι είναι το λουμπάγκο; Το λουμπάγκο είναι τυπικά ένα οξύ επεισόδιο οσφυαλγίας (ένας έντονος πόνος στη μέση). Οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν έντονο πόνο κοντά στη σπονδυλική […]
April 16, 2023

Ορθοπεδικός, Φυσικοθεραπευτής ή Φυσίατρος;

Ορθοπεδικός, Φυσικοθεραπευτής ή Φυσίατρος; Πολλοί άνθρωποι που έχουν τραυματιστεί ή έχουν κάνει κάποια χειρουργική επέμβαση χρειάζεται να επισκεφτούν έναν γιατρό. Όμως,  αρκετές φορές είναι δύσκολο να […]
April 15, 2023

Τενοντίτιδα

Τενοντίτιδα Η τενοντίτιδα είναι η φλεγμονή σε ένα τένοντα. Συνήθως συμβαίνει όταν ένα άτομο χρησιμοποιεί υπερβολικά ή τραυματίζει έναν τένοντα στη διάρκεια μιας σωματικής δραστηριότητας. Οι […]
April 15, 2023

Ισχιαλγία

Ισχιαλγία Η ισχιαλγία συνήθως προκαλείται από τον ερεθισμό, τη φλεγμονή ή την πίεση του ισχιακού νεύρου. Η πιο συχνή αιτία της ισχιαλγίας είναι η δισκοκήλη ή […]
April 14, 2023

Οσφυαλγία

Οσφυαλγία Η οσφυαλγία είναι κάτι πολύ σύνηθες. Μπορεί να προκύπτει από κάποιο τραυματισμό στους μύες ή στους τένοντες στη μέση. Άλλες αιτίες της οσφυαλγίας είναι η […]
April 7, 2023

Pilates reformer

Pilates reformer To Pilates είναι μια μορφή άσκησης για την ενδυνάμωση του κορμού και την βελτίωση της στάσης του σώματος, που αναπτύχθηκε από τον Joseph Pilates […]
April 6, 2023

Αυχενικό σύνδρομο

Αυχενικό σύνδρομο Οι κινήσεις που κάνουμε στην καθημερινότητα μπορούν να επιβαρύνουν τον αυχένα μας, με αποτέλεσμα όλη η πίεση που συσσωρεύεται μέρα με την μέρα να […]
March 25, 2023

Φυσίατρος

Φυσίατρος Η φυσιατρική, επίσης γνωστή ως ιατρική αποκατάστασης, είναι ένας κλάδος της ιατρικής που αφορά την διάγνωση, την πρόληψη και την θεραπεία όλων των προβλημάτων που […]