Ψυχολογία
July 28, 2023
Ψυχολογικά προβλήματα Τα τελευταία χρόνια όλο και μεγαλύτερος αριθμός ανθρώπων αντιμετωπίζει ψυχολογικά προβλήματα. Ο όρος αυτός χρησιμοποιείται από το κοινό για δύο διαφορετικές κατηγορίες προβλημάτων: για […]
April 18, 2023
Το (ψυχολογικό) φαινόμενο της πεταλούδας Το φαινόμενο της πεταλούδας όπως περιγράφεται στη θεωρία του χάους, περιγράφει πως οι αρχικές συνθήκες μπορεί να έχουν δυσανάλογα μεγάλες επιπτώσεις […]
April 16, 2023
Σελήνη και η ψυχολογία μας Η ιδέα ότι η Σελήνη επηρεάζει τη ψυχολογία και τη συμπεριφορά των ανθρώπων έχει τις ρίζες της χιλιάδες χρόνια πριν. Ωστόσο, […]
February 24, 2023
Η κουλτούρα του επείγοντος Η ζωή πλέον τρέχει σε ξέφρενους ρυθμούς, οι αλλαγές είναι συνεχείς και σε πολλά μέτωπα, και καθημερινά όλοι μας έχουμε πολλές υποχρεώσεις, […]
November 8, 2022
Μισοφωνία – τι είναι, πως αντιμετωπίζεται; Η μισοφωνία είναι μια νευρολογική διαταραχή στην οποία συγκεκριμένοι ήχοι μπορεί να προκαλούν μια πολύ έντονη συναισθηματική αντίδραση. Αν υπάρχουν […]
October 24, 2022
Υγιή όρια στη δουλειά Τα υγιή όρια στο χώρο εργασίας είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας. Συμβάλλουν στην αποφυγή του burn out και στη συνολική […]
October 6, 2022
Εργασιομανία Όταν κάποιος ζει και αναπνέει μόνο για τη δουλειά του αυτό έχει κόστος στο σώμα και στο μυαλό του. Η “εργασιομανία” είναι ένα φαινόμενο της […]
September 13, 2022
Ψυχική ανθεκτικότητα Η ψυχική ανθεκτικότητα (resilience) είναι η ικανότητα να αντιμετωπίζουμε αποτελεσματικά τις μεγάλες προκλήσεις και τις δυσκολίες της ζωής. Η ψυχική ανθεκτικότητα ορίζεται ως η […]
September 1, 2022
Εργασιακό bullying – Mobbing Στις μέρες μας υπάρχουν άτομα ή ομάδες ατόμων που μπορούν να μας κάνουν πολύ δύσκολη τη ζωή μας. Συχνά το bullying ή […]