Ψυχολογία
October 24, 2022
Υγιή όρια στη δουλειά Τα υγιή όρια στο χώρο εργασίας είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας. Συμβάλλουν στην αποφυγή του burn out και στη συνολική […]
October 8, 2022
Μισοφωνία Η μισοφωνία είναι μια νευρολογική διαταραχή στην οποία συγκεκριμένοι ήχοι μπορεί να προκαλούν μια πολύ έντονη συναισθηματική αντίδραση. Αν υπάρχουν συγκεκριμένοι “φυσιολογικοί” ήχοι που σας […]
October 6, 2022
Εργασιομανία Όταν κάποιος ζει και αναπνέει μόνο για τη δουλειά του αυτό έχει κόστος στο σώμα και στο μυαλό του. Η “εργασιομανία” είναι ένα φαινόμενο της […]
September 1, 2022
Εργασιακό bullying – Mobbing Στις μέρες μας υπάρχουν άτομα ή ομάδες ατόμων που μπορούν να μας κάνουν πολύ δύσκολη τη ζωή μας. Συχνά το bullying ή […]
August 23, 2022
Μοιάζει ο σύντροφός σας με κάποιο γονιό σας; Ένα από τα πιο συχνά θέματα στην ψυχοθεραπεία είναι οι σχέσεις. Πολλοί άνθρωποι μέσα από την ψυχοθεραπεία συνειδητοποιούν […]
August 22, 2022
Σχέση πατέρα κόρης Η σχέση μιας κόρης με τον πατέρα της, είτε είναι καλή είτε κακή, επιδρά στις μελλοντικές της σχέσεις. Για κάθε κορίτσι η πατρική […]
August 20, 2022
Ζώδια και ψυχολογία Στις μέρες μας πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τα ζώδια (και την αστρολογία) και τις προβλέψεις για την επίδραση τους στη ζωή […]
August 13, 2022
Χρησιμοποιήστε τα βήματα S.M.A.R.T. για την επίτευξη στόχων Για να μπορέσετε να επιτύχετε τους στόχους σας ακολουθήστε την μέθοδο SMART, που περιλαμβάνει τα παρακάτω στοιχεία: 1. […]
August 9, 2022
Εθισμός στο διαδίκτυο Ο εθισμός στο διαδίκτυο αφορά μια διαταραχή στον έλεγχο των παρορμήσεων και έχει πολλές ομοιότητες με τον εθισμό στο τζόγο. Για πολλούς ανθρώπους […]