Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Γιατί μπορεί το EMDR να μην βοηθάει κάποιον
Το EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) είναι μια ειδική ψυχοθεραπευτική τεχνική για την αντιμετώπιση των ψυχικών τραυμάτων και έχει βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να βελτιώσουν...

SEROXAT – αντικαταθλιπτικό: Οδηγίες, Παρενέργειες
Το SEROXAT (προφέρεται "σεροξάτ") είναι ένα συχνά συνταγογραφούμενο αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Συγκεκριμένα ανήκει στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών (επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης) και η τυπική...

Μύθοι και αλήθειες για τη διπολική διαταραχή
Παρά την πρόοδο που έχει κάνει η κοινωνία μας σχετικά με την ενημέρωση για τα θέματα ψυχικής υγείας. Aκόμη υπάρχει πολλή ντροπή γύρω από την...

Τεστ προσωπικότητας Myers-Briggs
Το τεστ προσωπικότητας Myers Briggs είναι από τα πιο γνωστά τεστ προσωπικότητας και περιλαμβάνει 16 διαφορετικούς τύπους προσωπικότητας. Το τεστ Myers-Briggs προσφέρει αναλυτικές εξηγήσεις για κάθε...

Γονεϊκή εξάντληση, παιδιά με ΔΕΠΥ ή Αυτισμό
Το να είναι κάποιος γονιός είναι μια απαιτητική και δύσκολη δουλειά. Αν και υπάρχουν πολλές όμορφες στιγμές, οι προκλήσεις της γονεϊκότητας είναι τεράστιες. Όταν οι...

The Big Five – τεστ προσωπικότητας
Η προσωπικότητα παίζει τεράστιο ρόλο στη ζωή μας. Διαμορφώνει τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε τον κόσμο και ερμηνεύουμε τις εμπειρίες μας. Κάποια χαρακτηριστικά είναι πιο...

Πίνακας του Eisenhower
Η ζωή κάποιες φορές είναι πολύ πιεστική και συνεχώς είναι ανάγκη να βρίσκουμε την ισορροπία ανάμεσα στις απαιτήσεις, τις ευθύνες. Οι ατελείωτες λίστες με όσα...

Πότε χωρίζει ο νάρκισσος
Συνήθως οι νάρκισσοι τηρούν ένα συγκεκριμένο κύκλο για τις σχέσεις και το χωρισμό. Ο κύκλος αυτός ξεκινά με την εξιδανίκευση και καταλήγει στην υποτίμηση, ένας...

VALIUM – Ηρεμιστικό, Οδηγίες, Παρενέργειες (Βάλιουμ)
Το Valium ("βάλιουμ") είναι ένα ηρεμιστικό φάρμακο που ανήκει στην κατηγορία των βενζοδιαζεπινών. Οι βενζοδιαζεπίνες γενικότερα έχουν αγχολυτικές, υπνωτικές, αντισπασμωδικές και μυοχαλαρωτικές ιδιότητες.1 Που χρησιμοποιείται το...