Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Παιδιά και πειθαρχία χωρίς φωνές

Οι περισσότεροι ενήλικες γίνονται γονείς κάποια στιγμή στη ζωή τους. Και ενώ οι περισσότεροι προσπαθούν να είναι εξαιρετικοί γονείς, νιώθουν σύγχυση και απογοήτευση από τις...

Αμφιθυμία, Τι είναι η αμφιθυμία

Αμφιθυμία

Αμφιθυμία σημαίνει ότι έχουμε ανάμικτα συναισθήματα, πως νιώθουμε ταυτόχρονα αντιφατικά ή αντίθετα συναισθήματα για κάτι/κάποιον. Πολλοί άνθρωποι ξεκινούν ψυχοθεραπεία επειδή έχουν ανάμικτα συναισθήματα για μια...

Το καλύτερο φάρμακο για την κατάθλιψη, Αυτό είναι, Αντικαταθλιπτικά, Αθώο αντικαταθλιπτικό, Χειρότερο, Καλύτερο, SSRI, SNRI

Ποιο είναι το καλύτερο αντικαταθλιπτικό φάρμακο;

Πολλοί ασθενείς ρωτάνε ποιο είναι το "καλύτερο αντικαταθλιπτικό" φάρμακο. Οι απαντήσεις στην ιατρική όμως συνήθως δεν είναι τόσο απλές, καθώς ο οργανισμός είναι πολύπλοκος και...

ψυχολογική κούραση στη δουλειά, ποια είναι τα σημάδια της ψυχολογικής κούρασης στη δουλειά, πως το στρες και η ψυχολογική κούραση επηρεάζουν τη δουλειά, αιτίες ψυχολογικής κούρασης στη δουλειά, αντιμετώπιση ψυχολογικής κούρασης

Ψυχολογική κούραση στη δουλειά

Το burnout και η ψυχολογική κούραση μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε άνθρωπο όποια και αν είναι η δουλειά που έχει επιλέξει. Νιώθετε και εσείς την ενέργειά...

αναμένοντας το θάνατο συγγενικού προσώπου, ποια είναι τα συναισθήματα που νιώθει κάποιος πριν από το θάνατο ενός συγγενικού προσώπου, προπαρασκευαστικός θρήνος, τις είναι ο προπαρασκευαστικός θρήνος, ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στον προπαρασκευαστικό θρήνο και στο πένθος, επιπλοκές προπαρασκευαστικού θρήνου, αντιμετώπιση προπαρασκευαστικού θρήνου, διαχείριση πένθους

Αναμένοντας το θάνατο συγγενικού προσώπου

Το πένθος είναι μια φυσιολογική συναισθηματική αντίδραση στην απώλεια. Η διαδικασία του πένθους μας βοηθά να συμβιβαστούμε μια απώλεια, όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου μας...

Αξίες, Ποιες αξίες καθορίζουν την ζωή σας, Λίστα αξιών, Πως σχηματίζονται οι αξίες, Ποιες είναι οι βασικές προσωπικές αξίες, Πως μας βοηθούν οι αξίες, Πως θα αναγνωρίσω τις αξίες μου, Παραδείγματα βασικών αξιών, Η ζωή σύμφωνα με τις αξίες

Αξίες – ποιες καθορίζουν τη ζωή σας;

Κάθε μέρα, παίρνουμε εκατοντάδες μικρές και μεγάλες αποφάσεις και κάνουμε επιλογές σύμφωνα με τις αξίες μας. Οι αξίες είναι αυτές που καθορίζουν τη ζωή μας,1...

μαθήματα ζωής, τι μας διδάσκει η ζωή, μαθήματα ζωής από την ψυχοθεραπεία, τι μπορεί να ανακαλύψει κανείς στην ψυχοθεραπεία

Μαθήματα ζωής

Όλοι μας έχουμε έρθει αντιμέτωποι κάποια στιγμή με δυσκολίες, αβεβαιότητα και άγχος. Και για τους περισσότερους ανθρώπους αυτή είναι η στιγμή που ξεκινούν ψυχοθεραπεία. Φυσικά,...

πως επηρεάζουν οι καυγάδες των γονιών τα παιδιά, τι συναισθήματα νιώθουν τα παιδιά όταν οι γονείς καυγαδίζουν, πως νιώθουν τα παιδιά μπροστά στους καυγάδες των γονιών, πως μπορούν οι γονείς να περιορίσουν τους καυγάδες,

Πώς επηρεάζουν οι καυγάδες των γονιών τα παιδιά;

Δεν είναι ιδιαίτερα δύσκολο να φανταστεί κανείς ότι οι καυγάδες των γονιών επηρεάζουν αρνητικά τα παιδιά. Και οι μελέτες όντως δείχνουν ότι όταν οι γονείς...

Υπερκόπωση ή burnout, Ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα στην υπερκόπωση και στο burnout, Ποιες είναι οι αιτίες του burnout, Αντιμετώπιση burnout

Υπερκόπωση ή Burnout;

Στο σύγχρονο τρόπο ζωής, το στρες είναι αναπόφευκτο. Το φυσιολογικό στρες, είναι στην πραγματικότητα θετικό, καθώς μας δίνει ενέργεια και κίνητρο να αναλάβουμε δράση ώστε...