Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Διαφωνίες και τσακωμοί για τα ονόματα των παιδιών
Οι διαφωνίες σχετικά με το όνομα που θα πάρει ένα παιδί συχνά είναι η πρώτη διαφωνία που αντιμετωπίζουν οι γονείς! Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι...

Τι είναι η μελατονίνη, που βοηθάει; Παρενέργειες
Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του ύπνου. Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται στην επίφυση του εγκεφάλου και...

Όταν η ψυχή πονάει, το σώμα μιλάει
Ως ψυχίατρος-ψυχοθεραπευτής, παρατηρώ καθημερινά στην κλινική μου πράξη πώς ο συναισθηματικός πόνος βρίσκει διέξοδο μέσω του σώματος, ειδικά όταν δυσκολευόμαστε να τον εκφράσουμε με λόγια. Η...

Αμφεταμίνες
Οι αμφεταμίνες είναι διεγερτικές ουσίες που δρουν στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Είναι επίσης γνωστές ως "ψυχοδιεγερτικά", και συχνά αποτελούν θεραπεία για την διαταραχή ελλειμματικής προσοχής-υπερκινητικότητας...

Ομοιοπαθητικά φάρμακα για το έντερο
Με μια ολιστική προσέγγιση στην υγεία, η ομοιοπαθητική δεν θεραπεύει απλά "ασθένειες" αλλά ανθρώπους που πάσχουν από ασθένειες. Έτσι λοιπόν τα ομοιοπαθητικά φάρμακα μπορούν να...

Θετική γονεϊκότητα (positive parenting)
Η θετική γονεϊκότητα (positive parenting) είναι μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στη θετική συμπεριφορά των παιδιών και των εφήβων, αντί να επικεντρώνεται στις αρνητικές, προβληματικές συμπεριφορές....

CIPRALEX – Οδηγίες, Παρενέργειες, Ενδείξεις
Το CIPRALEX (προφέρεται "σίπραλεξ") είναι ένα συχνά συνταγογραφούμενο αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Ανήκει στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών (επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης) που γενικά έχουν λιγότερες...

Χρησιμοποιείτε το “μικρός” και “μεγάλος” για τα παιδιά σας;
Η σειρά γέννησης των παιδιών έχει επίδραση στην προσωπικότητα και στην ανάπτυξή τους. Γενικεύοντας, τα πρωτότοκα παιδιά γενικά τείνουν προς την τελειομανία, είναι αυταρχικά στις...

Στρες και χρόνιος πόνος
Το στρες και ο χρόνιος πόνος έχουν στενή σχέση μεταξύ τους. Το ένα προκαλεί το άλλο και κάποιες φορές είναι δύσκολο κάποιος να βγει από...