Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

Πως να αλλάξετε μια συνήθεια, Πως να αλλάξω συνήθειες, Αλλαγή συνηθειών, Πως δημιουργούνται οι συνήθειες, Βιολογία των συνηθειών, Ψυχολογία πίσω από τις συνήθειες, Βήματα για να αλλάξετε μια συνήθεια, Γιατί δυσκολευόμαι να αλλάξω μια συνήθεια, Τρόποι για να αλλάξετε συνήθειες

Πως μπορώ να αλλάξω μία συνήθεια;

Έχετε σκεφτεί ποτέ πώς οι συνήθειες επηρεάζουν τη ζωή σας; Έχετε θελήσει ποτέ να αλλάξετε μια συνήθεια; Ποιες είναι οι αυτόματες συνήθειες; Για παράδειγμα, πόσες...

άγχος για μικροπράγματα, ανησυχία για μικροπράγματα, πως μπορώ να διατηρώ την ψυχραιμία μου, συμβουλές για να παραμένετε ψύχραιμοι, τεχνικές για να διατηρείτε την ψυχραιμία σας, ανησυχία για μικροπράγματα

Μικροπράγματα και το άγχος στη ζωή μας

Σίγουρα στην καθημερινότητα υπάρχουν καταστάσεις που μας προκαλούν στρες, όμως το μόνο που χρειάζεται να κάνουμε για να παραμείνουμε ήρεμοι είναι να θέσουμε σωστές προτεραιότητες....

Φρόυντ, Σίγκμουντ Φρόυντ, Φρόιντ, Αποφθέγματα Φρόυντ, Αποφθέγματα Σίγκμουντ Φρόυντ, Φράσεις Φρόυντ, Έργο φρόυντ

Σίγκμουντ Φρόυντ- αποφθέγματα

Ο Σίγκμουντ Φρόυντ ήταν νευρολόγος και πατέρας της ψυχανάλυσης και ένας από τους ανθρώπους με την μεγαλύτερη επιρροή στον 20ο αιώνα. Συνήθως όταν σκεφτόμαστε την...

αποφθέγματα αισιοδοξίας, θετικές φράσεις, φράσεις αισιοδοξίας, θετικές δηλώσεις, φράσεις που μας δίνουν κουράγιο και έμπνευση, θετική σκέψη, αισιοδοξία

Αποφθέγματα αισιοδοξίας

Πολλές φορές προσπαθούμε να βρούμε κίνητρο και έμπνευση για να αντιμετωπίσουμε τις δυσκολίες και τις προκλήσεις της καθημερινότητας. Για πολλούς ανθρώπους είναι δύσκολο να δούνε...

σελήνη και ψυχολογία, πως η σελήνη επηρεάζει την ψυχολογία μας, σεληνιακός κύκλος, σελήνη και ύπνος, σελήνη και εναλλαγές στη διάθεση, σελήνη και αλλαγές στο μαγνητικό πεδίο, σελήνη και αναπαραγωγή, σελήνη και ψυχική υγεία

Σελήνη και η ψυχολογία μας

Η ιδέα ότι η Σελήνη επηρεάζει τη ψυχολογία και τη συμπεριφορά των ανθρώπων έχει τις ρίζες της χιλιάδες χρόνια πριν. Ωστόσο, τα στοιχεία δείχνουν ότι...

παχυσαρκία και ψυχολογία, παχυσαρκία και κατάθλιψη, ψυχολογικοί παράγοντες που συμβάλλουν στην παχυσαρκία, ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στην παχυσαρκία, αρνητικές συνέπειες της παχυσαρκίας, ψυχολογικές επιδράσεις της παχυσαρκίας, ψυχολογική υποστήριξη για την παχυσαρκία

Παχυσαρκία, ψυχολογία και κατάθλιψη

Στις ημέρες μας γίνεται πολύ λόγος για το Ozempic, ένα αντιδιαβητικό φάρμακο που είναι "θαυματουργό" στην απώλεια βάρους. Πάντα έτσι ήταν τα πράγματα, οι άνθρωποι...

σύνδρομο Hikikomori, χικικομόρι, χαρακτηριστικά συνδρόμου Hikikomori, διάγνωση συνδρόμου Hikikomori, θεραπεία συνδρόμου Hikikomori, σύνδρομο hikikomori και ψυχικές διαταραχές, σύνδρομο hikikomori και social media

Σύνδρομο Hikikomori

Είναι απολύτως φυσιολογικό κάποιες φορές να θέλουμε να τρέξουμε μακριά από το στρες και την πίεση του κόσμου. Στην πραγματικότητα, οι μικρές περίοδοι απομόνωσης μπορεί...

ορθοπεδικός, ορθοπαιδικός, φυσίατρος, φυσικοθεραπευτής, τι κάνει ο ορθοπαιδικός, τι κάνει ο φυσίατρος, τι κάνει ο φυσικοθεραπευτής, ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στην φυσιατρική και στην φυσικοθεραπεία, χρειάζομαι ορθοπαιδικό ή φυσίατρο, ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στον ορθοπαιδικό, στον φυσίατρο ή στον φυσικοθεραπευτή

Ορθοπεδικός, Φυσικοθεραπευτής ή Φυσίατρος;

Πολλοί άνθρωποι που έχουν τραυματιστεί ή έχουν κάνει κάποια χειρουργική επέμβαση χρειάζεται να επισκεφτούν έναν γιατρό. Όμως,  αρκετές φορές είναι δύσκολο να γνωρίζει κάποιος τις...

crossfit, τι είναι το crossfit, ασκήσεις crossfit, κροσφιτ, εξοπλισμός για το crossfit, μπορώ να κάνω crossfit στο σπίτι, προπόνηση crossfit, που μπορώ να κάνω crossfit

Crossfit

Σίγουρα θα έχετε κάποιο γνωστό σας ή ένα φίλο σας που θα κάνει Crossfit. Μπορεί να μην γνωρίζετε πολλά για αυτή τη νέο μέθοδο άσκησης...