Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Πώς επηρεάζουν οι καυγάδες των γονιών τα παιδιά;
Δεν είναι ιδιαίτερα δύσκολο να φανταστεί κανείς ότι οι καυγάδες των γονιών επηρεάζουν αρνητικά τα παιδιά. Και οι μελέτες όντως δείχνουν ότι όταν οι γονείς...

Κρίση πανικού στον ύπνο
Γνωρίζατε ότι οι κρίσεις πανικού στον ύπνο δεν είναι κάτι σπάνιο και στην πραγματικότητα είναι κάτι πολύ σύνηθες; Ωστόσο, μια κρίση πανικού στον ύπνο μπορεί...

Συναισθήματα, αμυγδαλή και ιππόκαμπος
Υπάρχουν δύο υποθέσεις σχετικά με τον ρόλο της αμυγδαλής στη δημιουργία των συναισθηματικών αναμνήσεων. Σύμφωνα με την πρώτη, η αμυγδαλή ρυθμίζει διαδικασίες που σχετίζονται με...

Ανιδιοτέλεια
Από πολύ μικρή ηλικία μαθαίνουμε ότι είναι λάθος να είμαστε εγωιστές και ότι η ανιδιοτέλεια είναι το ιδανικό. Και είναι αλήθεια ότι το να βοηθάμε...

Υποσυνείδητο
Το ανθρώπινο μυαλό είναι ένας πολύπλοκος λαβύρινθος σκέψεων, συναισθημάτων, και επιθυμιών. Στην καρδιά αυτού του περίπλοκου δικτύου είναι το υποσυνείδητο μυαλό, με τεράστια δύναμη επιρροής...

Χωρισμός μετά από μακροχρόνια σχέση
Ως ψυχίατρος-ψυχοθεραπευτής με πολυετή κλινική εμπειρία, συναντώ καθημερινά ανθρώπους που βιώνουν την επώδυνη μετάβαση του τέλους μιας σημαντικής σχέσης. Μέσα από την κλινική μου πρακτική,...

Γιατί να κάνω Life Coaching
Κανείς δεν μπορεί να καταλάβει πραγματικά την αξία του Life Coaching αν δεν έχει προσωπική εμπειρία. Πολλοί αναρωτιούνται, "Γιατί να κάνω Life Coaching;" Η δουλειά...

TRITTICO – γνώμες ασθενών και ΨΥΧΙΑΤΡΟΥ
To Trittico είναι ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και άλλων ψυχικών διαταραχών. Η δραστική ουσία του Trittico είναι η τραζοδόνη...

Αντικαταθλιπτικά: συχνές παρενέργειες και προβλήματα
Πολλοί άνθρωποι που αντιμετωπίζουν κατάθλιψη χρειάζονται τη βοήθεια της φαρμακευτικής αγωγής για να νιώσουν καλύτερα. Ωστόσο, τα περισσότερα αντικαταθλιπτικά μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητα συμπτώματα ή...