Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Solastalgia, Τι είναι η Solastalgia, Συμπτώματα Solastalgia, Αιτίες solastalgia, Αντιμετώπιση solastalgia, Μελαγχολία, Περιβάλλον

Solastalgia και οικολογική θλίψη

Υπάρχουν πολλές εμπειρίες στη ζωή, κυρίως τραυματικές όπως για παράδειγμα μια φωτιά, που μπορεί να προκαλούν συναισθήματα όπως η solastalgia. Ο όρος solastalgia χρησιμοποιήθηκε για...

Λόξυγκας, Λόξιγκας, Τι είναι ο λόξυγκας, Αιτίες λόξιγκα, Αντιμετώπιση λόξιγκα

Λόξυγκας – λόξιγκας

Ως ψυχίατρος-ψυχοθεραπευτής, προσεγγίζω τα επίμονα σωματικά συμπτώματα, όπως ο μακροχρόνιος λόξυγκας, μέσα από ένα ολιστικό πρίσμα, αναγνωρίζοντας τη στενή αλληλεπίδραση μεταξύ του νευρικού συστήματος και...

Πως να ξεπεράσω τους φόβους μου, Βήματα για να ξεπεράσω τους φόβους μου, Φόβοι, Φοβίες, Αρνητικές επιδράσεις του φόβου, Αντιμετώπιση φόβου

Πως να ξεπεράσω τους φόβους μου

Έχετε νιώσει ποτέ ότι ο φόβος σας κρατά πίσω; Ότι θα μπορούσατε να κάνετε πολλά περισσότερα αν ξεπερνούσατε τους φόβους σας; Σίγουρα, δεν είστε οι...

ΔΕΠΥ, διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας, συμπτώματα ΔΕΠΥ, έρευνα για τη ΔΕΠΥ, θεραπεία ΔΕΠΥ, μελλοντικές θεραπείες για τη ΔΕΠΥ, το μέλλον στην έρευνα για τη ΔΕΠΥ

ΔΕΠΥ, το μέλλον της έρευνας και της θεραπείας

Η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής - υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι μια πολύ συχνή κατάσταση που επηρεάζει το 5% των παιδιών. Αυτή η νευροαναπτυξιακή διαταραχή είναι μια μεγάλη...

Έφηβοι, Παιδιά και social media, Έφηβοι και social media, Επιδράσεις social media στα παιδιά και στους εφήβους, Κίνδυνοι των social media στα παιδιά και στους εφήβους, Συνέπειες των social media στα παιδιά και στους εφήβους

Έφηβοι, παιδιά και social media

Τα social media αποτελούν πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Ωστόσο, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε τις αρνητικές επιδράσεις που μπορεί να έχουν στην ψυχική...

Τεχνικές διαχείρισης πένθους, Τεχνικές διαχείρισης απώλειας, Πως να βοηθήσω κάποιον που πενθεί, Πένθος

Τεχνικές διαχείρισης πένθους

Το πένθος είναι μια φυσιολογική, αν και βαθιά επώδυνη, ανθρώπινη εμπειρία που ακολουθεί κάθε σημαντική απώλεια. Αν ψάχνετε τεχνικές διαχείρισης πένθους, πιθανότατα βιώνετε έναν από...

Μίλα μου, Μια πρόσκληση στον εαυτό μου, Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπευτής, Συζήτηση με τον εαυτό, Κατανόηση εαυτού, Συμπόνια προς τον εαυτό μας

Μίλα μου: μια πρόσκληση στον εαυτό μας

Υπάρχει μονάχα ένα μικρό κομμάτι στο σύμπαν το οποίο μπορούμε να γνωρίσουμε πολύ καλά και που έχουμε τη δύναμη να το βελτιώσουμε. Αυτό το κομμάτι...

filicine, φιλισιν, παρενεργειες, δοσολογία, ποτε το παιρνω

FILICINE – σε τι βοηθάει; Οδηγίες, Παρενέργειες

Το FILICINE (προφέρεται "φιλισίν") είναι μια βιταμίνη της ομάδας Β και ουσιαστικά πρόκειται για ένα συμπλήρωμα διατροφής (και όχι ένα φάρμακο). Το Filicine περιέχει φολικό...

Σκοτεινή τριάδα, Τι είναι η σκοτεινή τριάδα, Χαρακτηριστικά σκοτεινής τριάδας, Στοιχεία σκοτεινής τριάδας, Πως μπορώ να αναγνωρίσω ένα άτομο με χαρακτηριστικά της σκοτεινής τριάδας Μακιαβελισμος

Σκοτεινή Τριάδα

Η Σκοτεινή Τριάδα αναφέρεται σε τρία αρνητικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας.  Η έννοια αρχικά διατυπώθηκε επιστημονικά από τους Paulhus και Williams το 2002, στο πλαίσιο της...