Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

tDCS τι είναι, Θεραπεία, Therapy, Διακρανιακός ηλεκτρικός ερεθισμός, τδψσ, Παρενέργειες, Ελλάδα, Αθήνα

tDCS – Διακρανιακός Ηλεκτρικός Ερεθισμός και θεραπεία κατάθλιψης

Τι είναι το tDCS; Το tDCS (διακρανιακός ηλεκτρικός ερεθισμός) είναι μια νέα τεχνική νευροτροποποίησης που έχει εγκριθεί για την θεραπεία της κατάθλιψης. Το tDCS χρησιμοποιεί χαμηλά...

σύνδεση σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών, πώς συνδέονται οι σκέψεις, τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές, κατανοήστε τη σύνδεση ανάμεσα στις σκέψεις, στα συναισθήματα και στις συμπεριφορές, κατανοήστε τα συναισθήματά σας, κατανοήστε τις σκέψεις σας, αναγνωρίστε τις σκέψεις

Σύνδεση σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών

Επειδή τα συναισθήματα προκαλούν μια φυσιολογική απόκριση στο μυαλό καθώς προκύπτουν από συνειδητές σκέψεις, έχουν σημαντική επίδραση στη συμπεριφορά. Για παράδειγμα, αν περπατάτε στο δρόμο τη...

social media, τοξικότητα στα social media, πως μας επηρεάζουν τα social media

Τοξικότητα των social media

Μπορεί να είναι δύσκολο να θυμάστε κάποιες φορές, ότι τα social media πρεσβεύουν κάτι πολύ περισσότερο από την πληροφόρηση, τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο. Ο...

Συνέντευξη για δουλειά, Μέθοδος STAR, Τι είναι η μέθοδος STAR, Πως να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο STAR, Πιθανές ερωτήσει για συνέντευξη

Συνέντευξη για δουλειά: μέθοδος STAR

Οι συνεντεύξεις για δουλειά είναι μια πρόκληση για τους περισσότερους ανθρώπους και προκαλούν έντονο άγχος ή ακόμα και φόβο. Υπάρχουν πολλοί τύποι συνεντεύξεων, από αυτές...

εμπιστοσύνη, εμπιστοσύνη στη σχέση, η σημασία της εμπιστοσύνης στη σχέση

Η σημασία της εμπιστοσύνης στις σχέσεις

Είμαστε όλοι άνθρωποι και σαν άνθρωποι έχουμε την ανάγκη να νιώθουμε ασφάλεια. Μερικοί άνθρωποι νιώθουν ανασφάλεια για  γεγονότα που συμβαίνουν κάποια στιγμή στη ζωή τους. Αυτό...

οραματισμός, ενσυνειδητότητα, θεραπευτικός οραματισμός, τεχνικές οραματισμού, εφαρμογές οραματισμού, οφέλη οραματισμού, πως λειτουργεί ο οραματισμός

Οραματισμός και ενσυνειδητότητα

Ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία αυτογνωσίας είναι ο οραματισμός. Χρησιμοποιεί λέξεις και εικόνες για να σας βοηθήσει να στρέψετε την προσοχή σας μακριά από...

θεραπευτικός οραματισμός, τι είναι ο θεραπευτικός οραματισμός, πως λειτουργεί ο θεραπευτικός οραματισμός. εφαρμογές θεραπευτικού οραματισμού, τρόποι θεραπευτικού οραματισμού

Θεραπευτικός οραματισμός

Ο θεραπευτικός οραματισμός είναι μια μορφή οραματισμού που επιτρέπει στον ασθενή να εξερευνήσει το πως να χαλαρώνει μέσω της ερμηνείας των ονείρων, της ζωγραφικής, την...

σκοπός σρη ζωή, βρείτε το σκοπό στη ζωή σας, ποιος είναι ο σκοπός στη ζωή σας

Βρείτε το σκοπό στη ζωή σας

Τα οφέλη του σκοπού στη ζωή είναι πραγματικά εκπληκτικά. Οι άνθρωποι που έχουν σκοπό στη ζωή τους είναι πιο ευτυχισμένοι, πιο υγιείς και έχουν περισσότερη...

Φόβος, Άγχος, Συμπτώματα φόβου και άγχους, Αιτίες φόβου και άγχους, Αντιμετώπιση φόβου, Αντιμετώπιση άγχους

Φόβος και άγχος: τρόποι αντιμετώπισης

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν καλά πως είναι να φοβούνται κάτι, είτε είναι μια καταιγίδα, μια επίσκεψη στον οδοντίατρο, ένας ξένος έξω από την πόρτα. Ο...