Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

γιόγκα, οφέλη γιόγκα, γιόγκα για το στρες, γιόγκα για την αυτοεκτίμηση, γιόγκα και καρδιαγγειακό

Τα οφέλη της γιόγκα

Η γιόγκα προσφέρει σωματικά και ψυχικά οφέλη σε ανθρώπους όλων των ηλικιών. Εφαρμόζεται εδώ και πολλά χρόνια και είναι αποδεδειγμένα αποτελεσματική. Αν έχετε κάποιο νόσημα,...

Καρκίνος και στρες, Στρες στους ασθενείς με καρκίνο, Ποσοστά άγχους στους ασθενείς μα καρκίνο, Αντιμετώπιση άγχους, Τεχνικές χαλάρωσης

Καρκίνος και στρες

Το άγχος είναι ένα αναπόφευκτο κομμάτι της σύγχρονης ζωής. Το πως όμως ο καθένας αντιμετωπίζει το στρες έχει σημαντική επίδραση στην σωματική και στην συναισθηματική...

etiapin, ετιαπιν, ενδειξεις, δοσολογια, παρενεργειες

ETIAPIN – αντιψυχωσικό / Παρενέργειες

Το ETIAPIN (ετιαπίν) είναι ένα αντιψυχωσικό φάρμακο. Το Etiapin (κουετιαπίνη, quetiapine) ανήκει στη νεότερη γενιά των αντιψυχωσικών φαρμάκων (άτυπα αντιψυχωσικά). Εκτός από τη σχιζοφρένεια, το...

Ισορροπημένη διατροφή, Σημασία ισορροπημένης διατροφής, Αξία ισορροπημένης διατροφής, Οφέλη ισορροπημένης διατροφής

Ισορροπημένη διατροφή

Η ισορροπημένη διατροφή δεν αφορά περιορισμούς, μη ρεαλιστικές προσδοκίες, την υπερβολική απώλεια βάρους ή την στέρηση τροφών που αγαπάτε. Αντιθέτως, στόχος της είναι να έχετε...

Αμυγδαλίνη, Ιδιότητες αμυγδαλίνης, Βιταμίνη Β17, Αντικακρινική δράση αμυγδαλίνης, Δράση αμυγδαλίνης, Πηγές αμυγδαλίνης

Αμυγδαλίνη (Βιταμίνη Β17)

Η αμυγδαλίνη, γνωστή επίσης ως βιταμίνη Β17, είναι μια κυανογόνος γλυκοσίδη που υπάρχει φυσικά σε πολλά φυτά, περιλαμβανομένων των ξηρών καρπών όπως τα πικραμύγδαλα και...

υπέρταση, διατροφή για την υπέρταση, υψηλή αρτηριακή πίεση, τροφές που βοηθούν στην υπέρταση, αλλαγές στον τρόπο ζωής για την υπέρταση

Υπέρταση και διατροφή

Η αρτηριακή πίεση είναι η πίεση που ασκείται από το αίμα στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Η καρδιά διοχετεύει αίμα στις αρτηρίες (αιμοφόρα αγγεία) μέσα...

Μείζων κατάθλιψη, Συμπτώματα μείζον κατάθλιψης, Μείζων καταθλιπτική διαταραχή, Μονοπολικη καταθλιψη, Θεραπεία μείζονος κατάθλιψης, Φάρμακα για τη μείζονα κατάθλιψη, Ψυχοθεραπεία για τη μείζονα κατάθλιψη

Μείζων καταθλιπτική διαταραχή

Η μείζων καταθλιπτική διαταραχή είναι μια διαταραχή της διάθεσης που προκαλεί επίμονα συναισθήματα θλίψης, απώλεια ενδιαφέροντος και επηρεάζει τον τρόπο που νιώθουμε, σκεφτόμαστε και συμπεριφερόμαστε...

σύκα, θρεπτική αξία σύκων, θρεπτικά συστατικά σύκων, οφέλη σύκων στην υγεία

Σύκα: θρεπτική αξία και οφέλη στην υγεία

Τα σύκα είναι ο καρπός της συκιάς, που υπάρχει σχεδόν σε όλη τη Μεσόγειο. Τα σύκα έχουν μια μοναδική , γλυκιά γεύση, απαλή υφή και...

Deprevix, Deprevix 75, Ντεπρεβιξ, Παρενέργειες, Αντικαταθλιπτικο, Ενδειξεις

DEPREVIX – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες

Το DEPREVIX ("ντεπρεβιξ") είναι ένα συχνά συνταγογραφούμενο αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Ανήκει στην κατηγορία των SNRI αντικαταθλιπτικών (επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης και νοραδρεναλίνης). Η τυπική χρήση για...