Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Άγχος εξετάσεων, Τι είναι το άγχος εξετάσεων, Αιτίες άγχους εξετάσεων, Αντιμετώπιση άγχους εξετάσεων, Πρακτικές συμβουλές για την αντιμετώπιση του άγχους των εξετάσεων, Άγχος, Πανελλήνιες, Πανελληνίων

Άγχος εξετάσεων – Βελτίωση επιδόσεων

Το άγχος των εξετάσεων είναι πολύ συχνό φαινόμενο που περιλαμβάνει συναισθήματα έντασης και ανησυχίας πριν ή κατά τη διάρκεια των εξετάσεων. Στην πραγματικότητα, το άγχος...

ανασφάλειες, ανασφάλεια, αιτίες ανασφάλειας, τι είναι η ανασφάλεια. επιδράσεις ανασφάλειας, ανασφάλεια και ψυχική υγεία, επίδραση ανασφάλειας στην ψυχική υγεία, αντιμετώπιση ανασφάλειας

Ανασφάλεια: αιτίες, επιδράσεις και αντιμετώπιση

Η ανασφάλεια ή η έλλειψη εμπιστοσύνης στον εαυτό σας επηρεάζει πολλές πτυχές της καθημερινότητας. Όταν ένα άτομο αντιμετωπίζει ανασφάλεια για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι αμφιβολίες...

Απώλεια των γονέων, Διαχείριση απώλειας των γονέων, Πένθος γονέα πόσο κρατάει, Αντιμετώπιση απώλειας των γονέων, EMDR, Ψυχοθεραπεία, Πένθος για την απώλεια των γονέων

Απώλεια των γονέων: αντιμετώπιση

Μερικές φορές ξεχνάμε τη βαθιά σύνδεση που έχουμε με τους γονείς μας. Είναι μια από τις ισχυρότερες ψυχικές σύνδεσεις στον κόσμο. Ακόμη και αν αγαπάμε...

Nurofen, Νούροφεν, Αντιφλεγμονώδες, Χάπια, Ενδείξεις, Δοσολογία, Πόνος, Παρενέργειες, Ιβουπροφαίνη

NUROFEN – αντιφλεγμονώδες, που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες

Το NUROFEN (νουροφέν) ανήκει σε μια ομάδα φαρμάκων που ονομάζονται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ). Το Nurofen (ιβουπροφαίνη) χρησιμοποιείται ως αντιπυρετικό και αναλγητικό, σε διάφορες...

φούσκωμα στο στομάχι, αιτίες που προκαλούν φούσκωμα στο στομάχι, συμπτώματα φουσκώματος στο στομάχι, αντιμετώπιση φουσκώματος στο στομάχι

Φούσκωμα στο στομάχι: συμπτώματα, αιτίες και αντιμετώπιση

Το φούσκωμα στο στομάχι είναι πολύ συχνό στις μέρες μας. Η ανθυγιεινή διατροφή, τα υψηλά επίπεδα άγχους, οι φαρμακευτικές αγωγές και η έκθεση σε διάφορους...

Κοινωνικό άγχος, Κοινωνικό άγχος και πανδημία, Κοινωνικό άγχος μετά την καραντίνα, Αιτίες κοινωνικού άγχους Μετά την πανδημία, Αντιμετώπιση κοινωνικού άγχους, Ψυχοθεραπεία για το κοινωνικό άγχος

Κοινωνικό άγχος μετά την πανδημία

Αν και η καραντίνα έχει φτάσει στο τέλος της πολλοί άνθρωποι νιώθουν έντονο κοινωνικό άγχος. Πράγματα που συνηθίζαμε να κάνουμε καθημερινά , όπως οι συζητήσεις...

φόβος της επιτυχίας, επιτυχία, τι είναι ο φόβος της επιτυχίας, αιτίες φόβου επιτυχίας, πως εκδηλώνεται ο φόβος της επιτυχίας, αντιμετώπιση φόβου επιτυχίας

Φόβος της επιτυχίας: αιτίες και αντιμετώπιση

Πολλές φορές ο φόβος της επιτυχίας βρίσκεται κάπου ανάμεσα στην επιθυμία μας να ευημερήσουμε και στις βαθιές ανασφάλειες που έχουμε μέσα μας από την παιδική...

φυστικοβούτυρο, θρεπτική αξία φυστικοβούτυρου, διατροφική αξία φυστικοβούτυρου, ιδιότητες φιστικοβούτυρου, αοφέλη φιστικοβούτυρου στην υγεία

Φυστικοβούτυρο: διατροφική αξία και οφέλη στην υγεία

Το φυστικοβούτυρο είναι σχετικά μια μη επεξεργασμένη τροφή. Προέρχεται από τα φυστίκια, τα οποία ψήνονται και στη συνέχεια τρίβονται μέχρι να γίνουν μια πάστα. Το...

φόβος της επιτυχίας, επιτυχία, αιτίες φόβου επιτυχίας, χαρακτηριστικά φόβου επιτυχίας, επιδράσεις φόβου επιτυχίας, αντιμετώπιση φόβου επιτυχίας

Ο φόβος της επιτυχίας

Ο φόβος της επιτυχίας είναι αληθινός, επίμονος και μπορεί να υπονομεύει την ευτυχία σας. Όταν αντιμετωπίζετε το φόβο της επιτυχίας, σαμποτάρετε τον εαυτό σας και...