Άρθρα Ψυχολογίας
Εμμονές
Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή περιλαμβάνει επίμονες, ανεπιθύμητες σκέψεις και καταναγκασμούς. Οι ιδεοληψίες (παρεισφρύουσες εμμονικές σκέψεις) συνήθως προκαλούν καταναγκαστικές συμπεριφορές με στόχο να ανακουφιστούν οι αρνητικές σκέψεις και...
Μύθοι για την διαταραχή κοινωνικού άγχους
Η διαταραχή κοινωνικού άγχους (κοινωνική φοβία), είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος. Αυτό το άγχος προκαλείται από τον παράλογο φόβο ενός ατόμου...
Βήματα προς την επιτυχία
Μπορεί η ζωή σας να κυλά ήρεμα αλλά μέσα σας να νιώθετε έτοιμοι να προχωρήσετε σε μια νέα φάση είτε επαγγελματικά είτε προσωπικά. Ποια είναι...
EMDR θεραπευτής Ψυχίατρος – Αθήνα
Οι EMDR θεραπευτές έχουν εξειδικευτεί στην καινοτόμο ψυχοθεραπευτική τεχνική του EMDR, ειδικό για την αντιμετώπιση ψυχολογικών τραυμάτων και που μπορεί να βοηθήσει σε μια πληθώρα...
Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και προλήψεις
Η μαγική σκέψη και οι παράδοξες προλήψεις/ιδεοληψίες αποτελούν ένα κομμάτι της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής (OCD) που είναι κάποιες φορές εύκολα παρεξηγήσιμο. Η παρουσία μαγικών σκέψεων είναι...
Νευροδερματίτιδα
Η νευροδερματίτιδα είναι μια πάθηση του δέρματος που ξεκινά με φαγούρα ή ερεθισμό. Το ξύσιμο κάνει την φαγούρα ακόμη πιο έντονη. Όσο πιο πολύ ξύνει...
Γιατί αξίζει να εξερευνήσουμε την παιδική μας ηλικία;
Ίσως η μεγαλύτερη προτεραιότητα στην παιδική ηλικία είναι να αποκτήσουμε εκπαίδευση. Στα πρώτα χρόνια της ζωής μας σπρώχνουμε να μάθουμε νέα πράγματα και να αποκτήσουμε...
Ο φόβος της μοναξιάς
Δεν είναι δύσκολο να καταλάβουμε το φόβο της μοναξιάς, την εικόνα ενός άδειου σπιτιού, τα άδεια σαββατοκύριακα. Ιδίως καθώς μεγαλώνει κανείς, νιώθει πιο έντονα το...
Για όλα φταίει η ευτυχία!
Υπάρχουν πολλές λανθασμένες αντιλήψεις σχετικά με το τι μας κάνει ευτυχισμένους. Οι περισσότεροι άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι η ευτυχία επιτυγχάνετε μόνο όταν κάνουμε ένα μεγάλο...