Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
SOLBEN – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το Solben ("σολμπέν") είναι ένα γενόσημο ψυχιατρικό φάρμακο (το πρωτότυπο είναι το Seroxat, η παροξετίνη). Ανήκει στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών. Η τυπική χρήση για το...
Πώς μπορείτε να ξεπεράσετε ένα χωρισμό;
Ίσως ο χωρισμός να συνέβη ξαφνικά, χωρίς να το περιμένετε ή μπορεί για καιρό να φοβόσασταν ότι θα έρθει αυτή η μέρα, αλλά προσπαθούσατε να...
Ολιστική Ψυχοθεραπεία – Ψυχιατρική
Η ολιστική ψυχιατρική - ψυχοθεραπεία μπορεί να θεωρηθεί ως ένας κλάδος της ψυχιατρικής που βασίζεται στις αρχές της ολιστικής ιατρικής, σύμφωνα με την οποία ένα...
Υστερία: αιτίες και συμπτώματα
Η υστερία (πλέον γνωστή ως "Διαταραχή Μετατροπής") είναι μια ψυχική διαταραχή στην οποία ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει διάφορα συμπτώματα από το νευρικό σύστημα που...
Σε ποια προβλήματα βοηθά ο βελονισμός;
Ο βελονισμός χρησιμοποιείται περισσότερο από 2,000 χρόνια στην Κίνα για την ενίσχυση της ευεξίας και την θεραπεία νοσημάτων. Στην παραδοσιακή Κινεζική ιατρική, η υγεία πιστεύεται...
Ανεπάρκεια της βιταμίνης Β12
Συμπτώματα έλλειψης Β12 βιταμίνης Η βιταμίνη Β12 (γνωστή και ως κοβαλαμίνη) παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη συνολική μας ευεξία. Είναι μια σημαντική υδατοδιαλυτή βιταμίνη του συμπλέγματος...
Θεραπεία άγχους
Το άγχος αποτελεί ουσιαστικά ένα σύστημα συναγερμού για το σώμα μας, που ενεργοποιείται όταν υπάρχει κάτι επικίνδυνο στο περιβάλλον μας και κινδυνεύει η επιβίωσή μας....
Πώς να μειώσετε τις συναισθηματικές αγορές;
Όταν ξοδεύουμε χρήματα για τον εαυτό μας νιώθουμε καλύτερα. Είναι εκπληκτικό το πώς τα ψώνια μπορούν να μας βοηθήσουν στη μείωση της ανησυχίας, του στρες...
Θεραπεία σχημάτων
Η θεραπεία σχημάτων (Schema Therapy) αποτελεί μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που συνδυάζει την γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεία, την θεραπεία Gestalt και την ψυχαναλυτική σκέψη. Είναι σχεδιασμένη ειδικά...