Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Συμβουλές για το πως μπορείτε να χτίσετε μια υγιή σχέση
Όλες οι σχέσεις έχουν τα πάνω τους και τα κάτω τους και όλες απαιτούν δουλειά, δέσμευση, αφοσίωση και προθυμία. Είτε η σχέση σας ξεκινά τώρα...
Αν θέλουμε αλλαγή, πρέπει πρώτα να αλλάξουμε εμείς!
Όλα ξεκινάνε από εμάς και όλα καταλήγουν σε εμάς! Και τα άσχημα, και τα καλά. Και η τύχη, και η ατυχία. ΌΛΑ. Συνήθως όμως αργούμε...
Η προσκόλληση καθορίζει τις σχέσεις στην ενήλικη ζωή
Από τη στιγμή που γεννιόμαστε είμαστε προγραμματισμένοι να δημιουργούμε στενούς δεσμούς με κάθε σημαντικό πρόσωπο, ιδιαίτερα τη μητέρα μας. Όπως όλα τα παιδιά, νιώθουμε πολλά...
Ένα διαζύγιο είναι καλύτερο από ένα κακό γάμο για τα παιδιά
Όλοι όσοι σκέφτονται το διαζύγιο καταλαβαίνουν ότι θα είναι δύσκολο για τα παιδιά. Ωστόσο, ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι όταν τα παιδιά εκτίθενται σε χρόνιες, έντονες...
Η θεραπευτική αξία της αγκαλιάς
Για έναν άνθρωπο με ψυχικά προβλήματα, όπως η κατάθλιψη, το πιο δύσκολο πράγμα που χρειάζεται να κάνει είναι να μπορέσει να λάβει την θετική υποστήριξη...
Κορωνοϊός: Εργαζόμενοι στο σπίτι με παιδιά
Εδώ και δύο εβδομάδες, οι οικογένειες σε όλη τη χώρα έχουν υποστεί δραματικές αλλαγές στη ρουτίνα τους λόγω των μέτρων καραντίνας που έχουν ληφθεί για...
LADOSE, CIPRALEX, SEROXAT: εξίσου αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της κατάθλιψης
Το LADOSE, CIPRALEX και το SEROXAT είναι αντικαταθλιπτικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και άλλων παθήσεων. Ανήκουν στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών,...
NOTORIUM – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το NOTORIUM ("νοτόριουμ") είναι ένα αγχολυτικό φάρμακο που ανήκει στην κατηγορία των βενζοδιαζεπινών. Το Notorium είναι ένα γενόσημο φάρμακο, το πρωτότυπο είναι το Lexotanil. Η...
Πραγματικά αποτελεσματική ψυχοθεραπεία
Υπάρχει μια μερίδα θεραπευτών και πολλοί θεραπευόμενοι που θεωρούν ότι το να εξερευνήσει κανείς το παρελθόν είναι χάσιμο χρόνου. Υποστηρίζουν ότι αφού το "να μιλάει...