Άρθρα Ψυχολογίας
Βασικές αρχές της αποτελεσματικής Ψυχοθεραπείας Ζεύγους
Μπορεί να είστε ένα ζευγάρι σε κρίση, να αντιμετωπίζετε δυσκολίες και να αισθάνεστε ότι δεν υπάρχει τρόπος να διορθώσετε την σχέση σας. Στην εποχή μας...
Ποιες είναι οι μορφές της ψυχοθεραπείας;
Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν ακούνε την λέξη "ψυχοθεραπεία", αμέσως φαντάζονται έναν ασθενή ξαπλωμένο σε μια πολυθρόνα να μιλά σε έναν ψυχοθεραπευτή που κάθεται κοντά του...
Ψυχοθεραπεία: Όλα Όσα Χρειάζεται να Γνωρίζετε
Η "ψυχοθεραπεία" είναι ένας γενικός όρος που αφορά τη θεραπεία προβλημάτων ψυχικής υγείας ή προβλημάτων ζωής, μέσω συζήτησης.Η ψυχοθεραπεία είναι επίσης γνωστή ως θεραπεία συζήτησης,...
Τρόποι με τους Οποίους Μπορούμε να Συμπεριφερόμαστε στα Ανυπάκουα Παιδιά
Πριν τα ζευγάρια αποκτήσουν παιδιά ευελπιστούν ότι τα παιδιά τους θα συμπεριφέρονται τέλεια και πως δεν θα φέρονται άσχημα ή με ασέβεια προς αυτούς. Φαντάζονται...
Κινητά και tablets προκαλούν προβλήματα ψυχικής υγείας στα παιδιά
Φέτος ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συμπεριέλαβε στην 11η έκδοση της Ταξινόμησης των Νόσων, την Διαταραχή των Βιντεοπαιχνιδιών. Τα “εθισμένα” παιδιά κινδυνεύουν από αϋπνία, παχυσαρκία και...
Κρίση Πανικού και Διαταραχή Πανικού: Όσα χρειάζεται να Γνωρίζετε
Μια Κρίση Πανικού συμβαίνει εξαιτίας αυξημένου άγχους, άλλοτε περισσότερο ή λιγότερο συνειδητοποιημένου. Ο οποιοσδήποτε μπορεί να εμφανίσει μια μεμονωμένη κρίση πανικού, αλλά ταυτόχρονα αποτελεί μια...
Τι είναι η κατάθλιψη και πως μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε;
Η λύπη, η αίσθηση ότι έχουμε πεσμένη διάθεση, η απώλεια του ενδιαφέροντος ή της απόλαυσης καθημερινών δραστηριοτήτων –είναι συμπτώματα γνωστά σε όλους μας. Αλλά, αν...
Η χρόνια κατάθλιψη θεραπεύεται. Υπάρχει ελπίδα!
Αν η κατάθλιψη δεν θεραπευτεί μπορεί να έχει σοβαρές και μακροχρόνιες επιπτώσεις, που επηρεάζουν κάθε πτυχή της ζωής σας. Για κάποιους ανθρώπους, αναλόγως το στάδιο...
Μήπως είναι η Στιγμή να Αποτοξινωθείτε από τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης;
Εισαγωγή Στις μέρες μας τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν κεντρικό ρόλο στη ζωή μας. Μας βοηθούν να επικοινωνούμε με φίλους, να προωθήσουμε την δουλειά μας και...