Άρθρα Ψυχολογίας
Τρόποι με τους Οποίους Μπορούμε να Συμπεριφερόμαστε στα Ανυπάκουα Παιδιά
Πριν τα ζευγάρια αποκτήσουν παιδιά ευελπιστούν ότι τα παιδιά τους θα συμπεριφέρονται τέλεια και πως δεν θα φέρονται άσχημα ή με ασέβεια προς αυτούς. Φαντάζονται...
Κινητά και tablets προκαλούν προβλήματα ψυχικής υγείας στα παιδιά
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συμπεριέλαβε στην 11η έκδοση της Ταξινόμησης των Νόσων (ICD-11), την Διαταραχή των Βιντεοπαιχνιδιών. Τα παιδιά που είναι εθισμένα στην τεχνολογία κινδυνεύουν...
Κατάθλιψη: όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε
Αισθάνεστε λυπημένοι, κενοί και απελπισμένοι τις περισσότερες ώρες της ημέρας, σχεδόν κάθε μέρα; Έχετε χάσει το ενδιαφέρον σας ή την ευχαρίστηση για δραστηριότητες που σας...
Η χρόνια κατάθλιψη θεραπεύεται. Υπάρχει ελπίδα!
Αν η κατάθλιψη δεν θεραπευτεί μπορεί να έχει σοβαρές και μακροχρόνιες επιπτώσεις, που επηρεάζουν κάθε πτυχή της ζωής σας. Για κάποιους ανθρώπους, αναλόγως το στάδιο...
Μήπως είναι η Στιγμή να Αποτοξινωθείτε από τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης;
Εισαγωγή Στις μέρες μας τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν κεντρικό ρόλο στη ζωή μας. Μας βοηθούν να επικοινωνούμε με φίλους, να προωθήσουμε την δουλειά μας και...
Πώς η Κατάθλιψη επηρεάζει τους Ανθρώπους με Καρδιοαγγεικά Νοσήματα;
Μελέτες Δύο νέες μελέτες υπογραμμίζουν την αρνητική επίδραση της κατάθλιψης στην έκβαση της υγείας και στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων με καρδιοαγγειακά νοσήματα. ‘Ένας αυξημένος αριθμός μελετών...
Γιατί η Κατάθλιψη δημιουργεί το Αίσθημα της Κόπωσης ;
Επιπτώσεις Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει κόπωση και να κάνει τα απλά πράγματα, όπως το να σηκωθούμε από το κρεβάτι, πολύ δύσκολα. Σύμφωνα με μελέτες του...
Συμπτώματα άγχους στο σώμα – επιδράσεις, αντιμετώπιση
Το άγχος μπορεί να επηρεάσει την σωματική και την ψυχική μας υγεία. Υπάρχουν βραχυχρόνιες και μακροχρόνιες επιδράσεις στο μυαλό και στο σώμα. Ενώ πολλοί άνθρωποι...
Κατανοώντας το Άγχος
Το άγχος μας βλάπτει και μπορεί ακόμα και να μας σκοτώσει. Μια μελέτη αποκάλυψε ότι το άγχος μας επηρεάζει από τα δόντια μέχρι την καρδιά...