Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Νευρικά μονοπάτια
Τι είναι τα νευρικά μονοπάτια; Ο εγκέφαλος μας είναι ένα και αυτός ένα όργανο, για την ακρίβεια ένα πολύπλοκο όργανο που αποτελείται από νευρικά κύτταρα. Η...
Βελονισμός, άγχος και κατάθλιψη
Ο βελονισμός αποτελεί μια μορφή παραδοσιακής Κινέζικης ιατρικής. Λειτουργεί με βάση την αρχή της διέγερσης ειδικών σημείων του σώματος, ώστε να διορθωθεί η έλλειψη ισορροπίας...
Οι λόγοι για τους οποίους χωρίζουν τα ζευγάρια μετά την απόκτηση ενός παιδιού
Όταν σχεδιάζετε να γίνετε γονείς, χρειάζεται να προετοιμαστείτε κατάλληλα. Και αυτό δεν περιορίζεται μόνο στο να διαλέξετε ρούχα για το μωρό και έπιπλα και χρώματα...
Ψυχανάλυση: Τεχνικές, στόχοι, αποτελεσματικότητα
Τι είναι η ψυχανάλυση; Η ψυχανάλυση, γνωστή και ως ʺθεραπεία συζήτησηςʺ, αποτελεί μια μορφή ψυχοθεραπείας που βασίζεται στις θεωρίες του Σίγκμουντ Φρόυντ, ο οποίος ήταν...
Η ζήλια στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
Έχετε πέσει ποτέ στην παγίδα να βλέπετε φωτογραφίες στο Instagram (ίσως κάποιου που γνωρίζετε ή ενός διάσημου ατόμου) και να παρακολουθείτε ότι ποστάρει; Πριν το...
Ποια μορφή ψυχοθεραπείας να επιλέξω;
Θέλετε να αρχίσετε ψυχοθεραπεία αλλά δε ξέρετε από πού να ξεκινήσετε; Να ζητήσετε συστάσεις από κάποιο φίλος σας, τον οικογενειακό σας γιατρό ή να απευθυνθείτε...
Συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία
Τι είναι η συμβουλευτική; Η συμβουλευτική εξετάζει τα προβλήματα των ανθρώπων σε ένα ευρύτερο πλαίσιο και προάγει την υγεία, την προσωπική εξέλιξη, την ποικιλομορφία και...
Βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες συνέπειες του εκφοβισμού
Ο εκφοβισμός αποτελεί μια σημαντική απειλή για τα νέα άτομα στις μέρες μας. Σύμφωνα με μελέτες, ο εκφοβισμός επηρεάζει το 20% των μαθητών του λυκείου...
Συμπτώματα κλινικής κατάθλιψης
Ένας ειδικός ψυχίατρος μπορεί να διαγνώσει την κατάθλιψη, υπάρχουν όμως και κάποια προειδοποιητικά σημάδια που μπορούν να σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε αν εσείς ή κάποιος...