Βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες επιδράσεις του εκφοβισμού

Επιδράσεις του Εκφοβισμού

Ο εκφοβισμός αποτελεί μια σημαντική απειλή για τα νέα άτομα στις μέρες μας. Σύμφωνα με μελέτες, ο εκφοβισμός επηρεάζει το 20% των μαθητών του λυκείου και ο διαδικτυακός εκφοβισμός επηρεάζει το 16% των μαθητών του λυκείου. Οι μελέτες δείχνουν ότι το 33% των μαθητών 12-18 ετών έχουν βιώσει εκφοβισμό στο σχολείο και το 27% των μαθητών ηλικίας 12-18 έχει βιώσει διαδικτυακό εκφοβισμό πράγμα που σημαίνει ότι βίωναν τον εκφοβισμό τουλάχιστον μία ή δύο φορές το μήνα. Στο γυμνάσιο παρατηρούνται τα υψηλότερα ποσοστά εκφοβισμού (25%), τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

Ο εκφοβισμός μπορεί να έχει αρνητικές βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες συνέπειες.

Βραχυπρόθεσμες επιδράσεις του εκφοβισμού στο θύμα

Όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά και είναι πιθανό να εκδηλώσουν διαφορετικές συμπεριφορές κατά τη διάρκεια ενός περιστατικού εκφοβισμού από ένα συμμαθητή τους. Με την επιθετικότητα σε άνοδο και τον διαδικτυακό εκφοβισμό πιο εύκολο από ποτέ, πρέπει να κατανοήσουμε ότι ο εκφοβισμός μπορεί να έχει διαρκέσει μια μεγάλη χρονική περίοδο πριν τα θύματα ζητήσουν βοήθεια.

Μια μελέτη που έγινε σε 2400 μαθητές γυμνασίου έδειξε ότι τα υψηλά επίπεδα εκφοβισμού συνδέονται με χαμηλότερους βαθμούς στη διάρκεια των τριών ετών του γυμνασίου. Οι μαθητές που ήταν θύματα εκφοβισμού είχαν τους πιο χαμηλούς βαθμούς από τους συμμαθητές τους.

Οι επιδράσεις στο θύμα περιλαμβάνουν:

• Κοινωνική απομόνωση
• Αισθήματα ντροπής
• Διαταραχές στον ύπνο
• Αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση
• Αποφευκτική συμπεριφορά προς το σχολείο
• Συμπτώματα άγχους
• Νυχτερινή ενούρηση
• Υψηλότερο κίνδυνο για ασθένειες
• Ψυχοσωματικά συμπτώματα (πόνος στο στομάχι, πονοκέφαλος, παράπονα για πόνους χωρίς ιατρική αιτία)
• Χαμηλή απόδοση στο σχολείο
• Συμπτώματα κατάθλιψης

Βραχυπρόθεσμες επιδράσεις του εκφοβισμού στο θύτη

Αν και είναι δύσκολο να κατανοήσουμε το άτομο που εκφοβίζει, είναι ουσιαστικό να κατανοήσουν οι γονείς ότι το σχολείο αναγνωρίζει ότι οι θύτες συμπεριφέρονται με αυτό τον τρόπο για κάποιο λόγο. Χωρίς την ανάλογη βοήθεια, αυτή η συμπεριφορά θα συνεχίζεται και πολύ πιθανόν να χειροτερεύει με τον καιρό.

Οι επιδράσεις στο θύτη περιλαμβάνουν:

• Χαμηλή απόδοση στο σχολείο (τα χαμένα μαθήματα λόγω αποβολών ενισχύουν αυτή την κατάσταση)
• Αύξηση του κινδύνου επιβίωσης
• Δυσκολία στη διατήρηση κοινωνικών σχέσεων
• Αυξημένος κίνδυνος για κατάχρηση ουσιών

Σε μια μελέτη ερευνήθηκαν οι μακροπρόθεσμες ψυχολογικές επιδράσεις του εκφοβισμού στους εφήβους. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα άτομα που αναμιγνύονταν σε εκφοβισμό, τα θύματα και οι θύτες, βίωναν προβλήματα ψυχικής υγείας στην ενήλικη ζωή. Στα θύματα παρατηρήθηκαν υψηλά ποσοστά καταθλιπτικών συμπτωμάτων στην ενήλικη ζωή, ενώ και οι θύτες και τα θύματα έρχονταν αντιμέτωποι με ψυχικές διαταραχές.

Μακροπρόθεσμες επιδράσεις του εκφοβισμού στο θύμα

Με την άμεση και την κατάλληλη ψυχοθεραπευτική βοήθεια και υποστήριξη, τα θύματα μπορεί να αποτρέψουν την εμφάνιση πιθανών μακροπρόθεσμων συνεπειών του εκφοβισμού. Χωρίς όμως την κατάλληλη παρέμβαση, τα παιδιά έχουν κίνδυνο να εμφανίσουν τα ακόλουθα:

• Χρόνια κατάθλιψη
• Αυξημένο κίνδυνο αυτοκτονικών σκέψεων και αποπειρών αυτοκτονίας
• Διαταραχές άγχους
• Διαταραχή μετατραυματικού στρες
• Φτωχή υγεία συνολικά
• Αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές
• Κατάχρηση ουσιών
• Δυσκολεύονται να εμπιστευτούν, και να διατηρήσουν φιλίες και σχέσεις

Μακροπρόθεσμες επιδράσεις του εκφοβισμού στο θύτη

Χωρίς την κατάλληλη ψυχοθεραπευτική υποστήριξη, οι συμπεριφορές εκφοβισμού συνεχίζονται και στην ενήλικη ζωή:

• Κίνδυνος για ενδοοικογενειακή βία ή κακοποίηση παιδιού
• Κίνδυνος αντικοινωνικών συμπεριφορών
• Κατάχρηση ουσιών
• Λιγότερες πιθανότητες για ανώτερη μόρφωση και επιτυχημένη καριέρα