Άρθρα Ψυχολογίας

Παιχνίδια θανάτου και προκλήσεις στο ίντερνετ
Τα social media έχουν αλλάξει τον τρόπο που επικοινωνούμε και αλληλεπιδρούμε, αλλά επίσης κρύβουν και πολλούς κινδύνους, ειδικά για τα παιδιά και τους εφήβους, για...

Πόση πρωτεΐνη χρειάζομαι;
Η πρωτεΐνη είναι ουσιαστικό στοιχείο για τη διατροφή μας, καθώς ο οργανισμός τις χρησιμοποιεί για την δημιουργία σημαντικών ενώσεων και δομών του σώματος. Αν δεν...

Ο φόβος του λάθους
Όλοι μας έχουμε κάνει λάθη στη δουλειά, στις σχέσεις μας. Αλλά οι περισσότεροι τα ξεπερνάμε και πάμε παρακάτω. Τα λάθη μας δημιουργούν ανασφάλειες και φόβο,...

Η θεωρία του Σοπενχάουερ
Ο Σοπενχάουερ ήταν Γερμανός φιλόσοφος, που οι ιδέες του επηρέασαν σημαντικά την υπαρξιακή θεωρία. Η θεωρία του Σοπενχάουερ για την ανθρώπινη κατάσταση, τη φύση του πόνου...

Όταν σε απορρίπτει το παιδί σου
Όταν σε απορρίπτει το παιδί σου είναι επώδυνο, ωστόσο η πρώτη αντίδραση των γονιών στην απόρριψη θα πρέπει να είναι να προσπαθήσουν να καταλάβουν γιατί...

Υπερβολικός πόνος στην περίοδο – Δυσμηνόρροια
Για πολλές γυναίκες, ο πόνος είναι το πρώτο σημάδι ότι η περίοδος έρχεται. Το αλάνθαστο συναίσθημα του πόνου της περιόδου. Πάνω από το 50% των γυναικών...

Βουλιμία
Η βουλιμία είναι μια σοβαρή και πολύπλοκη διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από έναν κύκλο συναισθηματικής υπερφαγίας που ακολουθείται από αντισταθμιστικές συμπεριφορές όπως ο αυτοπροκαλούμενος εμετός,...

Οσφυαλγία: νευροχειρουργός ή χειροπρακτική;
Τα στοιχεία δείχνουν ότι περίπου 65 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έχουν οσφυαλγία. Μπορεί να προκύπτει από κάποιο τραυματισμό στους μύες ή στους τένοντες στη μέση. Άλλες...

Μελαγχολία μετά τις Διακοπές
Οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν μια εξαιρετική ευκαιρία για ηρεμία και χαλάρωση. Το διάλειμμα από τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας έχει πολλά οφέλη στην ψυχική και στη...