Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

Οξεία κρίση πανικού, Κρίσεις πανικού, Συμπτώματα κρίσης πανικού, Αιτίες κρίσεων πανικού, Παράγοντες που συμβάλλουν στις κρίσεις πανικού, Αντιμετώπιση κρίσεων πανικού, Θεραπεία κρίσεων πανικού, Πρόληψη κρίσεων πανικού

Οξεία κρίση πανικού

Ένα άτομο που βιώνει μια οξεία κρίση πανικού συνήθως νιώθει ξαφνικά ένα έντονο αίσθημα δυσφορίας που συνοδεύεται από φόβο ότι πεθαίνει (ή ότι μπορεί να...

Ψυχοτραυματολογία EMDR, Ψυχοτραυματολογία, EMDR, Πως τα ψυχικά τραύματα επηρεάζουν τη μνήμη, Ψυχικά τραύματα, Πως το EMDR βοηθά στην επεξεργασία των τραυματικών αναμνήσεων, Τραυματικές αναμνήσεις, Οφέλη του EMDR

Ψυχοτραυματολογία EMDR

To EMDR είναι μια ψυχοθεραπευτική μέθοδος που ανακαλύφθηκε από την ψυχολόγο Francine Shapiro το 1990, και είναι πολύ αποτελεσματική στην θεραπεία των ψυχικών τραυμάτων. Ο...

Concor, Concor και άγχος, Κονκορ, Παρενέργειες, Ταχυπαλμίες

CONCOR – για άγχος και καρδιολογικά προβλήματα | Παρενέργειες

Το CONCOR (προφέρεται κονκόρ) είναι ένας β-blocker. Η κύρια χρήση του Concor (βισοπρολόλη, bisoprolol) είναι για την αντιμετώπιση της υπέρτασης και της καρδιακής ανεπάρκειας. Η...

Gen Z τι είναι, Ποιοι ανήκουν στην Gen Z, Χαρακτηριστικά της Gen Z, Gen Z και εργασιακός χώρος

Generation Z -τι είναι

Γενικά, κάθε άνθρωπος που έχει γεννηθεί μετά το 1997 (ή το 1996 ή το 1995) ανήκει στην generation Ζ. Περίπου το 1/3 του παγκόσμιου πληθυσμού...

οι καλύτερες χριστουγεννιάτικες ταινίες, χριστουγεννιάτικες ταινίες, ρομαντικές χριστουγεννιάτικες ταινίες, κλασικές χριστουγεννιάτικες ταινίες

Οι καλύτερες Χριστουγεννιάτικες ταινίες

Τα Χριστούγεννα είναι αδιαμφισβήτητα η πιο όμορφη εποχή του χρόνου. Εκτός από τα χριστουγεννιάτικα δέντρα και τα στολίδια , οι χριστουγεννιάτικες ταινίες είναι αναπόσπαστο κομμάτι...

Κρίσεις πανικού αντιμετώπιση χωρίς φάρμακα, Κρίση πανικού, Συμπτώματα κρίσεων πανικού, Αιτίες κρίσεων πανικού, Ψυχοθεραπεία για τις κρίσεις πανικού, Τεχνικές αναπνοών για τις κρίσεις πανικού, Ανθοϊάματα Μπαχ , Τι είναι τα ανθοϊάματα Μπαχ , Ανθοϊάματα Μπαχ για τις κρίσεις πανικού, Χρήση ανθοϊαμάτων Μπαχ, Εναλλακτικές επιλογές για τις κρίσεις πανικού, Αντιμετώπιση κρίσεων πανικού χωρίς φάρμακα

Κρίση πανικού: αντιμετώπιση χωρίς φάρμακα

Οι κρίσεις πανικού μπορεί να επηρεάζουν σημαντικά τη ζωή ενός ανθρώπου. Αυτά τα ξαφνικά και έντονα επεισόδια φόβου και άγχους μπορεί να συμβούν χωρίς προειδοποίηση,...

Γράμμα στον εαυτό μου για τα γενέθλια μου, Γράμμα στον εαυτό μου, Τι να γράψω σε ένα γράμμα στον εαυτό μου, Πως θα ξεκινήσω να γράφω ένα γράμμα στον εαυτό μου, Ποια είναι τα οφέλη του να γράφουμε γράμμα στον εαυτό μας, Τι να σκεφτώ όταν γράφω ένα γράμμα στον εαυτό μου

Γράμμα στον εαυτό μου για τα γενέθλια μου

Ένα γράμμα στον εαυτό μας για τα γενέθλια μας είναι ένας πολύ καλός τρόπος που μας βοηθά να δούμε πιο καθαρά τους στόχους μας και...

Θρεπτικά συστατικά, Ποια είναι τα θρεπτικά συστατικά, Υδατάνθρακες, Πρωτεΐνες, Λιπαρά οξέα, Βιταμίνες, Μεταλλικά στοιχεία, Φυτικές ίνες , Νερό, Ισορροπημένη διατροφή

Θρεπτικά συστατικά

Η φράση "είμαστε ότι τρώμε" είναι αρκετά σωστή, καθώς η διατροφή μας καθορίζει την υγεία μας σε μεγάλο βαθμό. Άπό την τροφή παίρνουμε τα δομικά υλικά...

Πέθανε κανείς από κρίση πανικού, Κρίσεις πανικού, Συμπτώματα κρίσεων πανικού, Αιτίες κρίσεων πανικού, Τύποι κρίσεων πανικού, Μπορεί μια κρίση πανικού να με σκοτώσει, Είναι οι κρίσεις πανικού επικίνδυνες, Επιδράσεις κρίσεων πανικού και άγχους, Είναι οι κρίσεις πανικού απειλητικές για τη ζωή , Έμφραγμα και κρίσεις πανικού, Αντιμετώπιση κρίσεων πανικού

Πέθανε κανείς από κρίση πανικού;

Μια κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό συναίσθημα φόβου ή δυσφορίας που κορυφώνεται μέσα σε λίγα λεπτά, και συνοδεύεται από συμπτώματα όπως η ταχυπαλμία, η δύσπνοια,...