Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Υπαρξιακά προβλήματα
Ο υπαρξισμός είναι ένα φιλοσοφικό κίνημα που εμβαθύνει στην ανθρώπινη εμπειρία, εστιάζοντας στα θεμελιώδη ερωτήματα της ύπαρξης. Ο Ίρβιν Γιάλομ, ένας διάσημος ψυχίατρος και υπαρξιακός...

Ντοπαμίνη: ο νευροδιαβιβαστής της ευτυχίας
Η ντοπαμίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής, που μεταφέρει μηνύματα στον εγκέφαλο. Οι νευροδιαβιβαστές είναι μια ομάδα χημικών ενώσεων που απελευθερώνονται από τους νευρώνες. Αυτά τα χημικά...

Μόρα – Υπνική παράλυση
Η υπνική παράλυση (κοινώς γνωστή ως «μόρα») αποτελεί μια μορφή παραϋπνίας. Η παραϋπνία περιλαμβάνει ανεπιθύμητα γεγονότα που συμβαίνουν στη διάρκεια του ύπνου. Η υπνική παράλυση...

Τα στάδια του πένθους
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο κάθε άνθρωπος βιώνει διαφορετικά το πένθος, Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν κάποια στάδια όταν αντιμετωπίζουν την απώλεια ενός αγαπημένου τους....

Επιτυχία – τι σημαίνει, πως την κατακτούμε;
H "επιτυχία" είναι κάτι που πρέπει να ορίσετε εσείς, κανένας δεν μπορεί να το κάνει για εσάς. Για τον κάθε άνθρωπο "επιτυχία" λοιπόν σημαίνει κάτι...

Ψυχολογία και χρόνιος πόνος
Ο σωματικός πόνος είναι μια από τις μεγαλύτερες κινητήριες δυνάμεις, που παρακινεί τους ανθρώπους να βρουν βοήθεια, είτε προκύπτει από έναν τραυματισμό, μετά από χειρουργείο...

Δυσφορία
Η δυσφορία μπορεί να οριστεί ως ένα συντριπτικό αίσθημα δυστυχίας ή δυσαρέσκειας που μπορεί να εκδηλώνεται ως αίσθημα αποτυχίας, νευρικότητας, άγχους και θυμού. Η δυσφορία...

Όταν ο θυμός τυφλώνει
Όλοι μας νιώθουμε θυμό κάποιες φορές και αυτό είναι μια φυσιολογική αντίδραση στις απειλές, στις αδικίες και στην απογοήτευση. Ο θυμός είναι ένα πανίσχυρο συναίσθημα...

Οριακή διαταραχή προσωπικότητας (ΟΔΠ/BPD)
Η οριακή διαταραχή προσωπικότητας (ΟΔΠ) είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή. Οι άνθρωποι με οριακή διαταραχή προσωπικότητας (Borderline Disorder Personality, BPD) εμφανίζουν έντονες εναλλαγές στη διάθεση,...