Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

Baby blues, Τι είναι τα baby blues, Συμπτώματα baby blues, Αιτίες των baby blues, Αντιμετώπιση baby blues, Διαφορές baby blues και επιλόχειου κατάθλιψης

Βaby blues – τι είναι

Ο ερχομός ενός παιδιού είναι μια από τις πιο ευτυχισμένες στιγμές στη ζωή μιας γυναίκας. Ένα μωρό φέρνει ευτυχία, έτσι δεν είναι; Μπορεί να σας προκαλεί...

καλοί γονείς, σημάδια ότι είστε καλός γονιός, πως θα καταλάβω αν είμαι καλός γονιός, σχέση ανάμεσα στους γονείς και στα παιδιά, ποια είναι τα βασικά στοιχεία της σχέσης γονέα-παιδιού, πως θα ξέρω αν είμαι καλός γονιός, ποια στοιχεία ξεχωρίζουν τους καλούς γονείς

Σημάδια ότι είστε καλός γονιός

Στην εποχή μας, πολλοί γονείς έχουν πολύ υψηλά πρότυπα για την φροντίδα των παιδιών τους. Ωστόσο είναι φυσιολογικό να αναρωτιούνται αν είναι "καλοί γονείς", αν...

Αυχενικό σύνδρομο, Συμπτώματα, Αιτίες, Αντιμετώπιση, Θεραπεία, Παυσίπονα για αυχενικό, Αντιφλεγμονώδη χάπια

Αυχενικό σύνδρομο

Οι κινήσεις που κάνουμε στην καθημερινότητα μπορούν να επιβαρύνουν τον αυχένα μας, με αποτέλεσμα όλη η πίεση που συσσωρεύεται μέρα με την μέρα να προκαλεί...

Ινομυώματα και άγχος, Ινομυώματα, Άγχος

Ινομυώματα και άγχος

Τα ινομυώματα μπορεί να συνδέονται με το άγχος με πολλούς τρόπους. Για παράδειγμα το άγχος μπορεί να προκύπτει από την θεραπεία για τα ινομυώματα ή...

Τι να προσέξετε σε μια νέα σχέση, Προειδοποιητικά σημάδια για μια νέα σχέση, Red flags σε μια νέα σχέση, Πως θα αναγνωρίσω τα προειδοποιητικά σημάδια σε μια σχέση, Πως θα αντιμετωπίσω τα προειδοποιητικά σημάδια σε μια σχέση

Νέες σχέσεις – τι να προσέχετε

Παλιότερα, οι περισσότερες γνωριμές για σχέσεις προέρχονταν από φίλους. Όμως τη σημερινή εποχή, είναι πολλές οι γνωριμές από τα social media και τα διάφορα dating...

επίγνωση, αυτεπίγνωση, τι είναι αυτεπίγνωση, ο ρόλος της αυτεπίγνωσης στην ψυχοθεραπεία, αλληγορία σπηλαίου του Πλάτωνα, αυτεπίγνωση και αυτοβελτίωση, αυτεπίγνωση και ανακάλυψη του εαυτού , ενίσχυση αυτεπίγνωσης, καλλιέργεια αυτεπίγνωσης

Επίγνωση – αυτεπίγνωση

Η αυτεπίγνωση ή αλλιώς αυτογνωσία αφορά την κατανόηση των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας, των πεποιθήσεων, του τρόπου σκέψης, των περιορισμών μας. Όταν γνωρίζουμε καλύτερα τον εαυτό...

Λουμπάγκο, Τι είναι το λουμπάγκο. Συμπτώματα λουμπάγκο, Αιτίες που προκαλούν λουμπάγκο. Θεραπεία λουμπάγκο, Χάπι για λουμπαγκο

Λουμπάγκο

Το λουμπάγκο είναι τυπικά ένα οξύ επεισόδιο οσφυαλγίας (ένας έντονος πόνος στη μέση). Οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν έντονο πόνο κοντά στη σπονδυλική τους στήλη, ο...

Κόμπλεξ, Κομπλεξικός, Κομπλεξική, Κόμπλεξ ανωτερότητας, Κόμπλεξ κατωτερότητας, Κομπλεξικοί άνθρωποι

Κόμπλεξ: τι είναι, κατηγορίες, που οφείλονται;

Συχνά χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας τους όρους "κομπλεξικός" και "κομπλεξική", όμως ποιος είνα ο ορισμός του κόμπλεξ επιστημονικά; Ως "κόμπλεξ" ορίζεται μια ομάδα ή ένα...

Ύπνος, Υγιεινή του ύπνου, Ρουτίνα ύπνου, Συμβουλές για καλύτερο ύπνο, Τεχνικές χαλάρωσης για καλύτερο ύπνο, Σωστές συνήθειες ύπνου

Υγιεινή του ύπνου

Στο ιατρείο προσέρχονται καθημερινά ασθενείς με βασικό πρόβλημα τις διαταραχές ύπνου, λέγοντας "δεν μπορώ να κοιμηθώ". Αν και πολλές φορές το πρόβλημα αφορά βαθύτερα ψυχολογικά...