Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

Ηρεμιστικά, Ηρεμιστικα, Αγχολυτικά, Αγχολυτικά, Αγχολυτικά χάπια, Xanax, Lexotanil, Tavor, Ζάναξ, Zanax, Αγχος, Φάρμακα, Φυτικό, Βενζοδιαζεπίνες, Συνταγή

Ποιο είναι το καλύτερο φάρμακο για το άγχος; Ηρεμιστικά, Αγχολυτικά χάπια

Πολλοί ασθενείς ρωτάνε ποιο είναι το "καλύτερο φάρμακο για το άγχος", τα καλύτερα ηρεμιστικά χάπια. Για να απαντήσει κάποιος σε αυτό το ερώτημα πρέπει να...

Φόβος για τα αεροπλάνα, Φοβία με τα αεροπλάνα, Αεροφοβία, Πως μπορώ να αντιμετωπίσω το φόβο για τα αεροπλάνο, Αντιμετώπιση φόβου για τα αεροπλάνα, Θεραπεία για το φόβο για τα αεροπλάνα

Φόβος για τα αεροπλάνα

Σίγουρα θα έχετε ακούσει κάποιον να λέει, "είναι πολύ πιο πιθανό να πεθάνεις σε αυτοκινητιστικό ατύχημα παρά σε ένα αεροπορικό δυστύχημα", αλλά αυτό αφορά συνήθως...

Ozempic, Ένεση οζεμπικ, Ozempik, Ενεσεις, Σεμαγλουτιδη, Αδυνατισμα, Απώλεια βαρους, Ενεσεις για να χασω βαρος. Ozempic τιμή, Ozempic παρενέργειες

Σεμαγλουτίδη – αδυνάτισμα, απώλεια βάρους, παχυσαρκία

Οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αναζητούν ένα εύκολο και αποτελεσματικό τρόπο για να αδυνατίσουν. Αυτό έχει οδηγήσει στη δημιουργία δεκάδων μορφών δίαιτας και συμπληρωμάτων...

γιατί η απόρριψη πονά, γιατί η απόρριψη μας πληγώνει, γιατί νιώθω έντονα την απόρριψη, γιατί προσελκύω την απόρριψη, πως μπορώ να διαχειριστώ την απόρριψη, αντιμετώπιση απόρριψης, διαχείριση απόρριψης

Γιατί η απόρριψη μας πονά;

Είναι αδύνατο να αρέσουμε σε όλους. Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι κάποιοι άνθρωποι δεν μας συμπαθούν. Βέβαια, δεν το βλέπουμε αυτό ως πρόβλημα και...

Αγχώδης κολίτιδα, Τι είναι η αγχώδης κολίτιδα, Άγχος και κολίτιδα, Ελκώδης κολίτιδα, Συμπτώματα κολίτιδας, Άγχος και κολίτιδα, Στρες και κολίτιδα, Επίδραση του στρες στην κολίτιδα, Αντιμετώπιση κολίτιδας, Θεραπεία κολίτιδας, Αντιμετώπιση αγχώδους κολίτιδας

Αγχώδης κολίτιδα

Αν και το στρες δεν είναι η κύρια αιτία της ελκώδους κολίτιδας, τα στοιχεία δείχνουν ότι το ψυχολογικό στρες και το άγχος μπορεί να επιδεινώνει...

Αναβλητικότητα, Που οφείλεται η αναβλητικότητα, Λόγοι που μας κάνουν αναβλητικούς

Αναβλητικότητα: που μπορεί να οφείλεται;

Η αναβλητικότητα είναι η συνήθεια της καθυστέρησης μιας σημαντικής εργασίας ή απόφασης, συνήθως εστιάζοντας σε λιγότερο επείγουσες, πιο ευχάριστες και ευκολότερες δραστηριότητες. Είναι διαφορετικό από...

Γαστρικό μπότοξ, Τι είναι το γαστρικό μπότοξ

Γαστρικό μπότοξ

Το γαστρικό μπότοξ (Botox) δεν είναι η πρώτη επιλογή που έχει κάποιος στο μυαλό του όταν προσπαθεί να χάσει κάποια επιπλέον κιλά. Βέβαια, αυτή η...

Οφέλη φύσης στην ψυχική υγεία, Πως η φύση βοηθά στην καταπολέμηση του άγχους, Ποια είναι τα οφέλη της φύσης, Επαφή με τη φύση και ψυχική υγεία, Επιδράσεις της φύσης στην ψυχική υγεία

Τα οφέλη της φύσης στην ψυχική υγεία

Οι περισσότεροι άνθρωποι διαισθάνονται ότι ο χρόνος που περνούν στη φύση είναι ωφέλιμος, αλλά πως ακριβώς; Ποια είναι τα οφέλη της φύσης στην ψυχική υγεία;...

Power nap, Τι είναι ο power nap, Πόσο διαρκεί ο power nap, Οφέλη, Σύντομος ύπνος, Υπνάκος

Power nap

Σε πολλές χώρες του κόσμου η μεσημεριανή ξεκούραση είναι κάτι απολύτως φυσιολογικό. Αν δεν έχετε συνηθίσει να κοιμάστε το μεσημέρι, ίσως είναι η στιγμή να...