Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Αρνητικές Πεποιθήσεις – εμπόδια στην εργασία
Αν αφιερώνετε χρόνο για να σκέφτεστε και να νιώθετε ότι ποτέ δεν θα επιτύχετε τίποτα στη ζωή σας, τότε μαντέψτε; Αυτή η αυτοεκπληρούμενη προφητεία θα...
Πως να φτάσετε γρήγορα στην επιτυχία
Η επιτυχία είναι κάτι διαφορετικό και μοναδικό για τον κάθε άνθρωπο. Κάποιοι θέλουν να έχουν σπουδαία καριέρα, άλλοι ένα όμορφο σπίτι ή οικογένεια. Η επιτυχία...
Πως να διαχειριστείτε τη φήμη/διασημότητα
Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που έχουν γίνει διάσημοι σε μια νύχτα είτε λόγω της συμμετοχής τους σε μια ταινία, σε μια σειρά, είτε λόγω...
Πεταλούδα – ένα σύμβολο προσωπικής εξέλιξης
Οι πεταλούδες κρύβουν μυστήριο, και έχουν συμβολική σημασία για πολλούς πολιτισμούς και κουλτούρες, καθώς αντιπροσωπεύουν την πνευματική αναγέννηση, την μεταμόρφωση, την αλλαγή, την ελπίδα και...
Περιοριστικές πεποιθήσεις
Οι περιοριστικές πεποιθήσεις μπορούν συχνά να υπονομεύουν τις σκέψεις μας. Ωστόσο, ακόμη και σε δύσκολες στιγμές, μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε για τον...
Πως επηρεάζει το στρες τον εγκέφαλο
Οι διαταραχές της διάθεσης αποτελούν από τα πιο δύσκολα προβλήματα υγείας για τους γιατρούς και τους ασθενείς, και δεν κάνουν διακρίσεις στο φύλο, στην ηλικία...
Niksen, η τέχνη του τίποτα
Στην σημερινή καθημερινότητα είμαστε εξαιρετικά απασχολημένοι και δυσκολευόμαστε να χαλαρώσουμε. Η χαλάρωσης αποτελεί πλέον μια πρόκληση. Το Niksen είναι η Ολλανδική ιδέα που αντιπροσωπεύει την...
Οι E-therapies ΔΕΝ είναι το ίδιο αποτελεσματικές (ψυχοθεραπεία online)
Η μόδα άρχισε το 2009 με το “i” που μπήκε μπροστά από το τηλέφωνο (iPhone). Έκτοτε με την εξέλιξη της τεχνολογίας αυτή η μόδα εξελίχθηκε...
Ο τρόπος που μιλάτε στον εαυτό σας έχει σημασία
Γνωρίζατε ότι κάθε μέρα κάνουμε περισσότερες από 6,000 σκέψεις την ημέρα; Πολλές από αυτές τις σκέψεις προκύπτουν από τη συζήτηση με τον εαυτό μας. Η...