Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Θετική γονεϊκότητα (positive parenting)
Η θετική γονεϊκότητα (positive parenting) είναι μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στη θετική συμπεριφορά των παιδιών και των εφήβων, αντί να επικεντρώνεται στις αρνητικές, προβληματικές συμπεριφορές....

CIPRALEX – Οδηγίες, Παρενέργειες, Ενδείξεις
Το CIPRALEX (προφέρεται "σίπραλεξ") είναι ένα συχνά συνταγογραφούμενο αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Ανήκει στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών (επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης) που γενικά έχουν λιγότερες...

Χρησιμοποιείτε το “μικρός” και “μεγάλος” για τα παιδιά σας;
Η σειρά γέννησης των παιδιών έχει επίδραση στην προσωπικότητα και στην ανάπτυξή τους. Γενικεύοντας, τα πρωτότοκα παιδιά γενικά τείνουν προς την τελειομανία, είναι αυταρχικά στις...

Διχασμένη προσωπικότητα
Από το κοινό συχνά χρησιμοποιείται ο όρος "διχασμένη προσωπικότητα" ή "διπολική προσωπικότητα", ωστόσο ο σωστός σύγχρονος ψυχιατρικός όρος είναι "αποσυνδετική διαταραχή της προσωπικότητας" (πολλαπλή προσωπικότητα)....

Στρες και χρόνιος πόνος
Το στρες και ο χρόνιος πόνος έχουν στενή σχέση μεταξύ τους. Το ένα προκαλεί το άλλο και κάποιες φορές είναι δύσκολο κάποιος να βγει από...

Τιμωρητική σιωπή
Όλοι μας έχουμε βιώσει την τιμωρητική σιωπή από τους γονείς και τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Μπορεί να έχετε και εσείς υποκύψει σε αυτή τη συμπεριφορά...

Δεν μπορώ να κοιμηθώ από σκέψεις – αϋπνία
Υπάρχουν εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο που αντιμετωπίζουν θέματα με τον ύπνο και δεν μπορούν να κοιμηθούν από σκέψεις. Ωστόσο, με την σωστή προσέγγιση,...

Τι είναι το Phubbing;
Πόσο συχνά είστε μαζί με κάποιον, αλλά νιώθετε ότι συναισθηματικά δεν είναι εκεί επειδή είναι απορροφημένος με το τηλέφωνό του; Αυτό το φαινόμενο παρατηρείται πλέον...

Πνευμονογαστρικό νεύρο και στρες
Το πνευμονογαστρικό νεύρο είναι το δέκατο από τα δώδεκα κρανιακά νεύρα που βρίσκονται στο πίσω μέρος του κρανίου. Παρά την ονομασία του, το πνευμονογαστρικό νεύρο είναι...