Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

Ραβδομυόλυση, Τι είναι η ραβδομυόλυση, Συμπτώματα ραβδομυόλυσης, Αιτίες ραβδομυόλυσης, Διάγνωση ραβδομυόλυσης, Θεραπεία ραβδομυόλυσης

Ραβδομυόλυση

Η ραβδομυόλυση είναι μια πάθηση που προκαλεί την καταστροφή (λύση) των μυϊκών κυττάρων. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη μαζική απελευθέρωση στην κυκλοφορία του αίματος υποπροϊόντων...

Φυσιολογική πίεση ανά ηλικία, Φυσιολογική αρτηριακή πίεση, Φυσιολογική πίεση γυναίκας, Φυσιολογική πίεση άντρα, Άνδρες, Υψηλή αρτηριακή πίεση, Υπέρταση, Συμπτώματα υψηλής αρτηριακής πίεσης, Αιτίες υπέρτασης, Θεραπεία υπέρτασης

Φυσιολογική πίεση ανά ηλικία | Άνδρες και Γυναίκες

Η αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη που ασκεί το αίμα στα τοιχώματα των αρτηριών καθώς χτυπά ή καρδιά. Οι μονάδες μέτρησης της πίεσης είναι τα...

Άγχος και δυσκοιλιότητα, Σύνδεση άγχους και δυσκοιλιότητας, Άξονας εντέρου-εγκεφάλου, Εντερικό νευρικό σύστημα, Τροφές που προκαλούν δυσκοιλιότητα, Τρόποι αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας, Θεραπεία δυσκοιλιότητας

Άγχος, ψυχολογία και δυσκοιλιότητα

Το άγχος, όπως όλοι γνωρίζουμε, μπορεί να επηρεάζει πολλές πτυχές της ζωής μας με διαφορετικούς τρόπους. Είναι πολύ σύνηθες το στρες να προκαλεί δυσκοιλιότητα και...

τρίγωνο της υγείας, τι είναι το τρίγωνο της υγείας, πλευρές του τριγώνου της υγείας, συνολική υγεία, ψυχική υγεία, σωματική υγεία, κοινωνική υγεία, ισορροπία του τριγώνου της υγείας, ενίσχυση της σωματικής υγείας, ενίσχυση της ψυχικής υγείας, ενίσχυση της κοινωνικής υγείας, αξιολόγηση του τριγώνου της υγείας, τι δείχνει το τρίγωνο της υγείας

Το τρίγωνο της υγείας

Το τρίγωνο της υγείας, είναι επίσης γνωστό ως τρίγωνο της ευεξίας, είναι μια μέτρηση για την συνολική ευεξία μας. Με άλλα λόγια, είναι ένας δείκτης...

σχιζοειδής προσωπικότητα, συμπτώματα σχιζοειδούς προσωπικότητας, αιτίες σχιζοειδούς προσωπικότητας, διάγνωση σχιζοειδούς προσωπικότητας, θεραπεία σχιζοειδούς προσωπικότητας, ψυχοθεραπεία για τη σχιζοειδή προσωπικότητα

Σχιζοειδής προσωπικότητα

Οι άνθρωποι με σχιζοειδή προσωπικότητα εμφανίζουν μια έντονη έλλειψη συναισθημάτων, έλλειψη κινήτρου και δεν έχουν καμία επιθυμία να δημιουργήσουν σχέσεις με τους άλλους. Οι υγιείς...

Ψυχική ανθεκτικότητα, τι είναι η ψυχική ανθεκτικότητα, Ψυχική αντοχή, Ενίσχυση, Resilience

Ψυχική ανθεκτικότητα: τι είναι, πως μπορώ να την αυξήσω;

Η ψυχική ανθεκτικότητα (resilience) είναι η ικανότητα να αντιμετωπίζουμε αποτελεσματικά τις μεγάλες προκλήσεις και τις δυσκολίες της ζωής, χωρίς να λυγίζουμε. Η ψυχική ανθεκτικότητα ορίζεται...

Brain hacking, Τι είναι το brain hacking, Brain hacking τεχνικές, Πώς λειτουργεί το brain hacking, Brain hacking για την προσωπική εξέλιξη, Μάθηση

Brain Hacking τεχνικές

Συνήθως όλοι μας νιώθουμε στρες πολλές στιγμές μέσα στην ημέρα. Αυτό μπορεί να συμβαίνει λόγω της δουλειάς ή της πίεσης που έχουμε στο μυαλό μας....

Χιούμορ, Αίσθηση του χιούμορ, Χιούμορ και ψυχική υγεία, Οφέλη χιούμορ στην ψυχική υγεία, Θετικές επιδράσεις του χιούμορ στη ζωή, Πως να βελτιώσω το χιούμορ μου

Χιούμορ και Ψυχική υγεία

Το γέλιο είναι ο καλύτερος τρόπος για την ανακούφιση του στρες, και αυτό δεν είναι καθόλου αστείο. Όταν κάποιος έχει καλή αίσθηση του χιούμορ,  μπορεί...

η σχέση με τον εαυτό μας, εξερεύνηση του εαυτού, γιατί είναι σημαντική η εξερεύνηση του εαυτού, ανακάλυψη του εαυτού, οφέλη της εξερεύνησης του εαυτού, βελτίωση της σχέσης με τον εαυτό μας

Η σχέση με τον εαυτό μας

Το πρώτο βήμα για να βρούμε τη θέση μας στον κόσμο είναι να βρούμε τον εαυτό μας. Η αλήθεια είναι πως η σημαντικότερη σχέση στη...